# 356. ¿Y si el futuro depende de tu salud mental?: Humanos rotos \[5/5\]

Episodio de [30 minutos de poder](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/30-minutos-de-poder), de Angel Hernández Durán.

- Publicado: 4 de julio de 2025
- Duración: 27 min
- Audio: https://anchor.fm/s/da00e490/podcast/play/105040660/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-4%2F74526671-8dc4-96b3-30f2-0467b9dbc659.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/30-minutos-de-poder/episodio/5995484-356-y-si-el-futuro-depende-de-tu-salud-mental-humanos-rotos-5-5

## Sobre este episodio

Te levantas, trabajas, respondes mensajes, sonríes… pero cada vez se siente más pesado, más lejano, más automático. Y ni siquiera sabes por qué. Tal vez esto te dé una pista.

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