# “Cuando la celebración duele: el maltrato que aumenta en las fiestas”

Episodio de [3 De Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/3-de-mente), de Daniela Pérez Vigoya.

- Publicado: 21 de noviembre de 2025
- Duración: 38 min
- Temporada 2, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/100615d04/podcast/play/111530000/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-21%2F412934442-44100-2-863f66ee8a1b3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/3-de-mente/episodio/6783816-cuando-la-celebracion-duele-el-maltrato-que-aumenta-en-las-fiestas

## Sobre este episodio

Las festividades suelen vestirse de luces, música y unión familiar… pero para muchas personas, estas mismas fechas esconden miedo, tensión y violencia. En este episodio de 3 de Mente , Daniela y Hanjy hablan de cómo —y por qué— el maltrato aumenta en épocas de celebración. En lo que va del 2025, solo en Bogotá se han registrado más de 17.000 casos de violencia intrafamiliar entre enero y junio , y más de 23.800 casos en total , un aumento del 20% frente al año anterior. Detrás de estos números hay historias, silencios y realidades que necesitan ser visibilizadas. Conversamos sobre: ✨ Por qué la violencia aumenta en diciembre y fechas especiales ✨ Cómo identificar señales de maltrato ✨ Qué hacer si eres víctima, testigo o conoces a alguien en riesgo ✨ Cómo cuidar la salud emocional cuando el entorno se vuelve peligroso Un episodio necesario, humano y directo. Si este contenido puede ayudar a alguien, compártelo. 💛 Síguenos en Instagram, Facebook, YouTube, Apple Podcast y Spotify como 3 de Mente , y encuentra más reflexiones en @psi.danielaperezv .

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