# 3 De Mente Podcast en español de Daniela Pérez Vigoya. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/3-de-mente ## Sobre el podcast “Dos mentes curiosas, muchas ideas y cero aburrimiento. Hablamos de temas que te interesan con un toque cercano, ligero y fácil de entender. ¡Aprende, reflexiona y diviértete con nosotras!” ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 20 - Primer episodio: 5 de febrero de 2025 - Último episodio: 4 de septiembre de 2026 - Ritmo de publicación: 1,0 al mes - Duración habitual: 35 min - Temáticas: Fitness, Psicología, Salud - País: Colombia - Índice Escuchario: 9,7 sobre 100 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 20 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue may 25 (4). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/daniela-prez-vigoya - Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/daniela-prez-vigoya - RSS: https://anchor.fm/s/100615d04/podcast/rss ## Últimos episodios - ["¿Y si el problema no es el sexo? La intimidad que sostiene una relación"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/3-de-mente/episodio/6783810-y-si-el-problema-no-es-el-sexo-la-intimidad-que-sostiene-una-relacion) · 4 de septiembre de 2026 · 18 min: ¿La falta de sexo significa que el amor se está acabando? ¿Existe una frecuencia "normal"? ¿Cómo evitar que la intimidad se convierta en una tarea más de la semana? En este episodio de 3 de Mente , Daniela y Hanjy… - [El temblor termina, pero el miedo puede quedarse](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/3-de-mente/episodio/6783811-el-temblor-termina-pero-el-miedo-puede-quedarse) · 28 de agosto de 2026 · 31 min: En este episodio hablamos de lo que sentimos durante y después de un sismo, cómo afecta nuestra tranquilidad y qué podemos hacer para recuperar la sensación de seguridad. 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También está en la capacidad de tomar decisiones, poner límites, asumir responsabilidades y construir una vida desde la autonomía, sin dejar de… - ["Cuando la política invade tu paz mental \| El impacto psicológico de las elecciones"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/3-de-mente/episodio/6783813-cuando-la-politica-invade-tu-paz-mental-el-impacto-psicologico-de-las-elecciones) · 19 de junio de 2026 · 30 min: Este fin de semana Colombia vive una nueva jornada electoral, pero más allá de los resultados, hay algo que muchas personas están experimentando: ansiedad, irritabilidad, discusiones familiares y una sensación constante… - [“¿La inteligencia artificial puede reemplazar la terapia?”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/3-de-mente/episodio/6783814-la-inteligencia-artificial-puede-reemplazar-la-terapia) · 25 de enero de 2026 · 23 min: Cada vez más personas están usando la inteligencia artificial para desahogarse, buscar respuestas emocionales o incluso intentar entender qué les pasa. 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En este episodio de 3 de Mente , Daniela y Hanjy hablan de cómo —y… - [“Por eso deberías ir a terapia (aunque creas que no la necesitas)”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/3-de-mente/episodio/6783817-por-eso-deberias-ir-a-terapia-aunque-creas-que-no-la-necesitas) · 9 de noviembre de 2025 · 33 min: Ir a terapia no es solo para cuando todo está mal. A veces también es para conocerte, entenderte y aprender a vivir mejor. En este episodio de 3 de Mente , Daniela y Hanjy conversan con un invitado de la comunidad… - [“La tusa de lo que nunca fue” (la tusa de los casi algo)?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/3-de-mente/episodio/6783818-la-tusa-de-lo-que-nunca-fue-la-tusa-de-los-casi-algo) · 31 de octubre de 2025 · 35 min: No fueron pareja, pero igual dolió. En este episodio hablamos de la tusa de los casi algo , ese duelo que pocos entienden, pero muchos han sentido. Aprende a cerrar lo que nunca empezó 💔 #3deMente #Podcast #Tusa… - [“¿Y si no estás mal, solo estás agotado emocionalmente?”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/3-de-mente/episodio/6783819-y-si-no-estas-mal-solo-estas-agotado-emocionalmente) · 28 de mayo de 2025 · 20 min: A veces no es tristeza. No es ansiedad. No es depresión. Es cansancio emocional. Invisible. Silencioso. Real. En este episodio hablamos de ese agotamiento que no se nota por fuera, pero que pesa por dentro. Ese que… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/3-de-mente/episodios ## Quién lo hace - Daniela Pérez Vigoya ## Podcasts parecidos - [Curiosidades de la Historia National Geographic](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic), de National Geographic España - [Enano Bendito Records](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records), de Hernán Martinez Dorlhiac - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [The Wild Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project), de Jordi Wild - [Como pienso, digo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo), de TuPodcast - [LA DOSIS DIARIA ROKA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka), de Con William Arana ROKA STEREO --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026. 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