Sexo consciente: atención en lugar de rendimiento
Sobre este episodio
Tantra y sexualidad consciente — El sexo consciente no consiste en estar calmado o espiritual. Es la práctica de observar sensación, respiración, emoción y atención lo suficiente para que el sexo deje de ser una carrera hacia el orgasmo o una actuación para la otra persona. Lee la guía: https://2within.com/learn/mindful-sex/?lang=es