# Las 10 lecciones del almirante McRaven, traducidas

Episodio de [28 Días](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/28-dias), de Ascend Life.

- Publicado: 2 de julio de 2026
- Duración: 24 min
- Temporada 1, episodio 18
- Audio: https://pub-48c27f723fb949f085eaaf4cce69e9b5.r2.dev/audio/podcast/e018-las-10-lecciones-del-almirante-traducidas.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/28-dias/episodio/5036659-las-10-lecciones-del-almirante-mcraven-traducidas

## Sobre este episodio

Una por día durante dos semanas: el mini-programa de disciplina. Cada lección militar traducida al día civil sin el peso del bronce.

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