# ¿Cómo nos afectará el cambio de hora?

Episodio de [24 Horas \| Showcast - La mañana informativa - Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/24-horas-showcast-la-manana-informativa-podcast), de 24 Horas \| Showcast.

- Publicado: 6 de abril de 2025
- Duración: 12 min
- Temporada 6, episodio 76
- Audio: https://mdstrm.com/audio/67f2453261d94be525985222.mp3?property=itunes
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/24-horas-showcast-la-manana-informativa-podcast/episodio/8125312-como-nos-afectara-el-cambio-de-hora

## Sobre este episodio

Evelyn Benavides, neuróloga del centro del sueño de la Clínica las Condes, entregó sus recomendaciones ante un nuevo cambio de hora de este sábado 5 de abril.

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