# 1D2 3.0 - 99 - TENGO ANSIEDAD ANTICIPATORIA

Episodio de [1D2 3.0](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/1d2-3-0), de Radio Tremolina.

- Publicado: 23 de junio de 2023
- Duración: 3 h 02 min
- Episodio 99
- Audio: https://www.ivoox.com/1d2-3-0-99-tengo-ansiedad-anticipatoria_mf_111019425_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/1d2-3-0/episodio/9184348-1d2-3-0-99-tengo-ansiedad-anticipatoria

## Sobre este episodio

La próxima semana, 1D2 3.0 cumplirá 100 programas, podemos decir que esta celebración nos llenara de felicidad y nos animará a seguir para conseguir los 200 programas, pero, hasta que llegue el día, la ansiada anticipatoria ha inundado mis pensamientos. He empezado a pensar, que el programa no saldrá como lo estamos preparando, en algún que otro momento, algo fallará y al final la celebración se convertirá en una auténtica pesadilla. Todos estos pensamientos son los que circulan por mi cabeza y esto ha conseguido que me formulara una pregunta ¿Qué me está pasando? Al principio suponía que era miedo a la presión que supone, el hacer el programa número 100 y además que sea el último de la temporada, después he pensado que el miedo es considerado fundamentalmente para la supervivencia, porque nos prepara para la reacción de lucha-huida ante situaciones de riesgo inminente. ¿Y si no es miedo que es? Ansiedad, efectivamente, todas mis sensaciones se simplifican en un solo nombre “Ansiedad anticipatoria”. Yo ya no voy a contar más, solo os invito a escuchar esta 99.ª edición de 1D2 3.0 y entre todos intentar aclarar si en algún que otro momento de la vida, la hemos padecido, pero, en cambio, no le hemos sabido poner nombre.

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