¿Y si no es verdad lo que pienso?

A veces somos demasiado duros con nosotros mismos… y ni nos damos cuenta. En este episodio hablamos de esos pensamientos que nos bajan el ánimo, de dónde vienen y cómo empezar a verlos diferente. Un episodio para aprender a no creernos todo y empezar a pensar desde una verdad más firme.