Episodios de 15 minutos de F.A.M.A. | Psicología
74 episodios · del más reciente al más antiguo
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BONUS TRACK: Los referentes
Hay alguien que te cambió el rumbo sin que nadie se lo pidiera. Un profesor, un tío, alguien que te vio antes de que pudieras verte vos mismo. Hablamos de los referentes: por qué…
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Nunca vas a tener la vida resuelta
"Cuando me reciba", "Cuando me mude", "Cuando consiga pareja"... Nos pasamos los días corriendo hacia una línea de llegada imaginaria, convencidos de que en algún punto del futuro…
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La dictadura de la felicidad
"Hoy va a ser un gran día". "Atraés lo que vibrás". "Sonríe, la vida es bella".Estamos rodeados de tazas motivacionales y gurúes de Instagram que nos imponen la alegría como si…
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Por qué te cansa tanto conocer gente (El amor como producto de consumo)
La cita en el bar, las mismas tres preguntas de siempre, la sensación de estar en una entrevista laboral eterna y el agotamiento absoluto al llegar a casa. Si sentís que el mundo…
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No sos especial (y es lo mejor que te puede pasar)
Desde que somos niños nos repiten que estamos destinados a la grandeza. Las películas, la publicidad y la cultura del "desarrollo personal" nos armaron un pedestal altísimo: tenés…
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La ansiedad no es el enemigo (es la única que te dice la verdad)
"¿Cómo me saco esta ansiedad de encima?". Es la pregunta que más resuena en el consultorio, en las charlas de café y en esas madrugadas donde no podés dormir.Tratamos a la…
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La familia también se puede divorciar (La culpa de poner límites a la sangre)
"Bueno, pero es tu familia". "La sangre tira". "A los padres hay que aguantarlos".¿Por qué aceptamos niveles de maltrato, manipulación o invasión de nuestra propia familia que…
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Tu esfuerzo no te garantiza nada (La estafa de la meritocracia)
Desde chicos nos enseñan una ecuación matemática incuestionable: si te esforzás lo suficiente, el éxito está garantizado. Pero, ¿qué pasa cuando trabajás sin descanso, dejás la…
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Tu pareja no es tu terapueta ( y por qué creerlo mata el deseo)
Nos vendieron la estafa romántica más grande de nuestra época: creer que el amor verdadero significa que el otro tiene que ser nuestro "todo". Le exigimos a nuestra pareja que sea…
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¿Cómo vivir en un mundo de m*ierda?
Abrís el celular y parece que todo se está prendiendo fuego. Entre el ascenso de los extremismos, la crisis climática, las guerras y una epidemia de soledad silenciosa, es…
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BONUS TRACK: El naufragio de los propósitos
PD: Si ya rompiste tus propósitos de año nuevo, este episodio es nuestra absolución.
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Final de Temporada: "Lo que queda en la orilla"
La salud mental no se construye en la espuma, se construye en la roca. Un episodio para cerrar el ciclo y volver a lo esencial.
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La era del juicio instantáneo
Vivimos con la sensación de que alguien nos está observando. Pero ya no es una persona… es un algoritmo. Este episodio explora una idea inquietante: no estamos solo conectados a…
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El trauma como identidad (o marca personal)
Hoy el trauma no se reprime, se publica. Y en un mundo donde el dolor da likes, sanar se volvió un acto contracultural. En este episodio de 15 minutos de FAMA exploramos cómo el…
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El fin del futuro: por qué ya no imaginamos lo que viene
El futuro ya no inspira: solo cansa. Entre algoritmos, crisis y pantallas, perdimos la capacidad de imaginar lo que viene. En este episodio de 15 minutos de FAMA exploramos cómo…
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El fin del misterio: cómo la sobreexposición nos volvió previsibles
Vivimos en la era de la transparencia, pero nunca fuimos tan previsibles. Nos desnudamos en público, pero nos cuesta mirarnos por dentro. El misterio —ese refugio del deseo y de…
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La espiritualidad neoliberal
En una época donde todo parece ser una cuestión de “energía”, “vibración” o “manifestación”, el mercado encontró una nueva mina de oro: el alma. Coaches, gurús y algoritmos nos…
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El vacío después de tenerlo todo
Lo tenemos todo: amor, placer, conocimiento, bienestar. Pero algo falta.En este episodio de *15 minutos de FAMA*, hablamos del vacío después de tenerlo todo. De cómo la abundancia…
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La fatiga de ser uno mismo
En la era del “sé vos mismo”, ser uno mismo se volvió agotador. Entre la autenticidad como mandato y la autoexplotación disfrazada de pasión, vivimos una nueva forma de cansancio…
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El amor después del algoritmo
El amor prometía salvarnos, y el algoritmo prometía optimizarnos.Hoy conviven en un mismo escenario: apps de citas, catálogos infinitos y un mandato extraño de “relaciones sin…
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La mente pospandemia
De verdad la pandemia ya terminó? Porque sí… dejamos el barbijo, pero nuestra mente todavía está en cuarentena. Acompañame a penar en este tema que guardamos bajo la alfombra.
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Psicopolítica e Inteligencia Artificial
Una nueva temporada llegó!!!!! En este episodio reflexionamos sobre las implicancias que puede tener la IA en nuestra salud mental. Te leo en comentarios :)
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La psicología del dinero
Hoy hablamos sobre el dios moderno: el dinero. Acompañame a analizar cómo esta abstracción regula nuestras vidas.
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Conversación con René Ledezma (Ing. Biomédica)
En este episodio conversamos con la Ingeniera Biomédica René Ledezma. Hablamos sobre cuestiones de salud integral, tecnología, entrenamiento, sentarismo y muchas cosas más. Seguí…
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Cómo mejorar la mente
¿Cómo mejorar la mente sin perderla en el intento? En este episodio especial recorremos caminos reales (y a veces incómodos) para entrenar, afinar y cuidar nuestra mente.
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El fenómeno 'incel'
En este episodio de 15 minutos de FAMA , exploramos el fenómeno incel : su origen, su pensamiento y su impacto en la sociedad. Analizamos su relación con el patriarcado, el auge…
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El pensamiento mágico
¿Qué hay detrás del pensamiento mágico? ¿por qué a veces elgimos darnos estas explicaciones?
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El cerebro TikTok
¿Las redes sociales nos están atrofiando el cerebro? ¿O solo somos más vagos de lo normal? Vamos a analizarlo con neurociencias, psicoanálisis y, por supuesto, con nuestro estilo…
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El otro
Ser evaluados por los demás es inevitable. Pero hay una gran diferencia entre la opinión y el veredicto. Nos han enseñado que el "qué dirán" es una guillotina psicológica, cuando…
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La procrastinación
Procrastinar es mucho más que solo posponer tareas. Acompañame a desentrañar por qué procrastinamos en un episodio muy pedido desde hace tiempo.
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El miedo
¿Qué es el miedo? ¿De dónde viene? ¿Siempre es malo? Intentemos responder juntos estas preguntas.
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La soledad
¿La soledad es buena o mala? ¿Y si te digo que ambas opciones son correctas? Acompañame a desentrañar este tema tan importante para nuestra salud mental.
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La gratitud
En este episodio hablamos de la relación entre la gratitud, el optimismo y la salud mental.
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La depresión
La depresión es una de las condiciones mentales más prevalentes en la actualidad. Sin embargo es una de las más incomprendidas. Acompañame a llamar a las cosas por su nombre.
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El pasado
¡Llegó la cuarta temporada! Acompañame a pensar sobre el pasado, un tema apasionante y más complejo de lo que parece. Seguime en https://www.instagram.com/pablo.sansone.psico/
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ESPECIAL SEXUALIDAD: Autoestima
La relación entre erotismo y autoestima es fundamental, ya que el erotismo no solo se refiere al acto sexual, sino a una dimensión más amplia que incluye la imaginación, el deseo…
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ESPECIAL SEXUALIDAD: la atracción
¿Por qué nos gusta una persona y otra no? ¿Qué es la atracción sexual? Son preguntas que no tienen una respuesta fácil, pero te invito a pensar conmigo para tratar de entender…
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ESPECIAL SEXUALIDAD: el descubrimiento
Te invito a hablar de sexualidad en un mini especial de tres episodios . En esta oportunidad le toca al descubrimiento.
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¡Un año de FAMA!
¡FAMA cumple un año! Así que el episodio de hoy será especial. Vamos a festejar juntos y te voy a contar algunos entretelones del podcast. Vení, sumate al festejo…
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El deseo y la falta
En este episodio discutimos acerca del motor oculto de nuestra vida: la dinámica entre el deseo y la falta. Seguime en https://www.instagram.com/pablo.sansone.psico/
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La dignidad
Acompañame a pensar sobre qué significa la dignidad y qué tiene que ver este concepto con la salud mental Seguime en https://www.instagram.com/pablo.sansone.psico/
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ESPECIAL PSICOTERAPIA: Cómo empezar
Completando nuestro mini-especial sobre psicoterapia, hoy estaremos hablando sobre todo lo que tenés que tener en cuenta si querés comenzar un proceso terapéutico.
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ESPECIAL PSICOTERAPIA: resistencia
La resistencia a la terapia es un tema importante. Llega un punto en que asistir al consultorio se vuelve cuesta arriba. En este especial sobre psicoterapia nos metemos de lleno…
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ESPECIAL PSICOTERAPIA: Prejuicios
En este episodio del mini-especial sobre psicoterapia, hablaremos sobre los prejuicios que tiene la psicología en general y asistir a psicoterapia en particular. Seguime!…
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La victimización
En este episodio hablamos sobre uno de los principales enemigos del desarrollo humano: la victimización. Seguime en…
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El amor de pareja
En este episodio discutimos qué es el amor romántico con toda su complejidad y belleza Seguime en…
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Caminar
En este episodio hablamos sobre la importancia de caminar y sus beneficios para la salud física y mental. Seguime en…
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La tecnología
En este episodio hablamos de redes sociales, inteligencia artificial y bastones. ¿Cómo afecta la tecnología a la salud mental? Te invito a descubrirlo juntos. Seguime en…
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Las palabras
Este es el episodio final de la segunda temporada. Acompañame a entender cómo las palabras moldean nuestro mundo. Seguime en…
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La autoayuda
Llegó la hora de que hablemos de gurús, pensamiento mágico y autoayuda y cómo el mercado siempre busca cosas para vendernos, aunque sean sumamente ridículas. Seguime en…