# TU SALUD COMIENZA EN TUS PIES

Episodio de [100 Millas Extra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/100-millas-extra), de Jennifer Andrade.

- Publicado: 21 de abril de 2024
- Duración: 20 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f8def7d0/podcast/play/89310322/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-6-16%2F383319535-44100-2-3a9f7094d31c8f2d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/100-millas-extra/episodio/10877850-tu-salud-comienza-en-tus-pies

## Sobre este episodio

En este episodio encontrarás información profesional acerca de como tratar y prevenir dolencias y problemas de salud como fascitis plantar, juanetes, ciática, dedos en garra, desviados y deformados, pie plano, dolores de rodilla, gemelos, cadera, escoliosis, cifosis, lumbalgias y dolores de espalda. Estas son las recomendaciones de salud de las que hablo en el episodio para poder hacer este cambio de hábito sanador. Mi cuenta de correo: cienmillasextradeayuda@hotmail.com y mi IG: @positiveholisticlife . .MARCAS de calzado y articulos de entrenamiento como alineadores y separadores de dedos, bandas, pelota o bola sensorial de masaje para plantas de los pies y calcetines de dedos barefoot adult@s: Feelgrounds, Onhe project, Saguaro, Roots Barefoot, Sambas The Bambas, Vega barefoot, Ahinsa Shoes, Groundies barefootwear, Xero Shoes. .Mis conocimientos y 23 años de experiencia profesional avalan estás recomendaciones. .Creación y producción de Jennifer Andrade Terapeuta holística multidisciplinar, experta en Medicina Tradicional China , Medicina Budista y Quiropráctica. Autora del libro; PARA UNA VIDA DE ÉXITO, UNA VIDA HOLÍSTICA. Y FOR A SUCCESSFUL LIFE A HOLISTIC LIFE. @cienmillasextrapositivas CANAL DE YOUTUBE Y TIK TOK @100MILLASEXTRA

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