# Nutrición Fértil

Episodio de [10 minutos con Cynthia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/10-minutos-con-cynthia), de Nutrióloga Perinatal Cynthia Villarreal.

- Publicado: 18 de febrero de 2022
- Duración: 10 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/82910a8c/podcast/play/47866265/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F82910a8c%2F47866265%2F76472b5d7d752e9f6f5b473b59657485.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/10-minutos-con-cynthia/episodio/11726367-nutricion-fertil

## Sobre este episodio

la nutrición es la piedra Angular ante todo procedimiento , si te estas preparando para un proceso de FERTILIDAD , como inseminacion , FIV , o solamente quieres hacer un cambio para tener un embarazo saludable , esto debes escucharlo .

Anterior: [¿Por qué solo 10 minutos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/10-minutos-con-cynthia/episodio/11726368-por-que-solo-10-minutos)
Siguiente: [5 Señales donde tu cuerpo te avisa que necesita de NUTRICIÓN FÉRTIL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/10-minutos-con-cynthia/episodio/11726366-5-senales-donde-tu-cuerpo-te-avisa-que-necesita-de-nutricion-fertil)

## Últimos episodios de 10 minutos con Cynthia

- [¿Tienes más de 30 y estás pensando en embarazarte? 🤰🏻✨](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/10-minutos-con-cynthia/episodio/11726332-tienes-mas-de-30-y-estas-pensando-en-embarazarte) · 9 de septiembre de 2026 · 19 min
- [Tus hormonas hablan… así influyen en tu fertilidad”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/10-minutos-con-cynthia/episodio/11726333-tus-hormonas-hablan-asi-influyen-en-tu-fertilidad) · 22 de octubre de 2025 · 17 min
- [Embarazo sin mitos: lo que la ciencia sí dice](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/10-minutos-con-cynthia/episodio/11726334-embarazo-sin-mitos-lo-que-la-ciencia-si-dice) · 24 de septiembre de 2025 · 25 min
- [Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) y Fertilidad: lo que la ciencia dice](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/10-minutos-con-cynthia/episodio/11726335-sindrome-de-ovario-poliquistico-sop-y-fertilidad-lo-que-la-ciencia-dice) · 26 de agosto de 2025 · 11 min
- [Sincroniza tu plato con tu ciclo: 5 tips para tu equilibrio hormonal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/10-minutos-con-cynthia/episodio/11726336-sincroniza-tu-plato-con-tu-ciclo-5-tips-para-tu-equilibrio-hormonal) · 14 de agosto de 2025 · 13 min
