# Como manejar las nauseas y los antojos

Episodio de [10 minutos con Cynthia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/10-minutos-con-cynthia), de Nutrióloga Perinatal Cynthia Villarreal.

- Publicado: 4 de marzo de 2025
- Duración: 13 min
- Temporada 1, episodio 23
- Audio: https://anchor.fm/s/82910a8c/podcast/play/99362251/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-4%2F2161a475-e92b-db45-588b-8786f5484d62.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/10-minutos-con-cynthia/episodio/11726337-como-manejar-las-nauseas-y-los-antojos

## Sobre este episodio

En el episodio de hoy vamos a hablar sobre cómo manejar las náuseas y los antojos durante el embarazo de una manera saludable y equilibrada. Te compartiré consejos prácticos respaldados por la ciencia para que te sientas mejor y puedas disfrutar de esta hermosa etapa. Si estás buscando maneras de equilibrar tus antojos y controlar las náuseas, ¡este episodio es para ti! 🎙️✨ #NáuseasEnElEmbarazo #AntojosEnElEmbarazo #NutriciónEnElEmbarazo #EmbarazoSaludable #CynthiaVillarrealNutriologa

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