{"slug":"vivir-de-todo-corazon","title":"Vivir de todo corazón","author":"Juli Pereira Yoga","publisher":"Juliana Pereira","description":"Pensamientos y conversaciones con Juli Pereira Yoga. Está inspirado en este párrafo. Vivir de todo corazón, significa: \"comprometernos con nuestra vida reconociendo nuestra valía personal. Cultivar el coraje, la compasión y la conexión para despertarnos por la mañana y pensar: \"No importa lo que deje hecho ni cuánto quede por hacer; soy suficiente tal cual soy\". Es irse a la cama por la noche pensando: \"Si, soy imperfecta y vulnerable, y a veces tengo miedo, pero eso no cambia el hecho de que también soy valiente y de que merezco recibir amor y sentir que pertenezco\" Brené Brown","language":"es-co","country_code":"CO","country":"Colombia","categories":[{"name":"Cultura","slug":"cultura"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/21464674/21464674-1677151947356-43b400fee35f9.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/808914c8/podcast/rss","website_url":"https://www.julipereirayoga.com","activity_status":"DORMANT","activity_label":"En pausa","episode_count":29,"first_episode_date":"2023-02-23","last_episode_date":"2026-05-20","episodes_per_week":0.166,"episodes_per_month":0.711,"median_duration_seconds":941,"index_score":null,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/808914c8/podcast/rss"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/opiniones"},"people":[{"name":"Juli Pereira Yoga","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":12741929,"title":"03. El Universo siempre está a tiempo","published":"2026-05-20T11:00:00+00:00","duration_seconds":593,"season":3,"number":3,"summary":"Vivimos midiendo nuestro proceso con el reloj de los demás, creyendo que si todavía no llegamos es porque algo está mal en nosotras. En este episodio propongo otro lugar para pararnos: el de quien confía y que lo que está creciendo adentro es la siembra más importante, aunque no se vea afuera.","audio_url":"https://anchor.fm/s/808914c8/podcast/play/120255914/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-20%2F46e593e4-357a-9a7e-8c9b-61fbae73c68b.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741929-03-el-universo-siempre-esta-a-tiempo"},{"id":12741930,"title":"02. Los rituales con los que me celebro","published":"2026-04-01T19:33:20+00:00","duration_seconds":964,"season":3,"number":2,"summary":"En este episodio te comparto cómo celebro mi vida de manera intencional. Los rituales con los que me reconozco y que se han convertido en uno de mis mejores regalos. Porque ese día merece ser vivido De Todo Corazón","audio_url":"https://anchor.fm/s/808914c8/podcast/play/117818042/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-1%2F1c1378b6-d8fe-96a2-4c92-028ffed1ce75.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741930-02-los-rituales-con-los-que-me-celebro"},{"id":12741931,"title":"01. Todo pasa a tu favor, si así lo eliges","published":"2026-03-11T15:11:00+00:00","duration_seconds":1427,"season":3,"number":1,"summary":"En este primer episodio de la tercera temporada, te comparto algo: cuando eliges vivir: De todo corazón, incluso las caídas terminan siendo a tu favor. En este episodio te hablo de 3 etapas que me han ayudado a vivir con más autenticidad y para volver a mi.","audio_url":"https://anchor.fm/s/808914c8/podcast/play/116664728/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-10%2F05037015-f367-8613-4fc9-b7ac04993754.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741931-01-todo-pasa-a-tu-favor-si-asi-lo-eliges"},{"id":12741932,"title":"💫 18. Volver a ti [Serie: Volver a ti]","published":"2025-10-30T11:00:00+00:00","duration_seconds":997,"season":2,"number":18,"summary":"En este episodio te comparto que Volver a ti no es una frase bonita, es una forma de vivir. Una que a veces incomoda, porque implica reconocerte cuando ya no te identificas con nada, aprender a poner límites, a decidir y a dejar de repetir lo que ya no te resuena. Porque cuando no elegimos, nos quedamos atrapadas en un loop, esperando resultados diferentes. 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Te cuento cómo aprender a estar contigo y transformar ese estoy sola en estoy conmigo!!","audio_url":"https://anchor.fm/s/808914c8/podcast/play/109685414/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-14%2F3a57c7a0-40b8-97ad-9cd5-1e167590eb15.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741933-17-no-estas-sola-estas-contigo-serie-volver-a-ti"},{"id":12741934,"title":"💫16. Somos versiones [Serie: Volver a ti]","published":"2025-09-22T13:00:00+00:00","duration_seconds":1125,"season":2,"number":16,"summary":"Hoy te comparto como hace un año transite entre versiones, lo doloroso de no reconocerme en el espejo, y cómo entendí que no se trata de perseguir un ideal vacío, sino de habitarte con honestidad y rendición, tal como eres hoy . Un recordatorio para volver a ti.","audio_url":"https://anchor.fm/s/808914c8/podcast/play/108647646/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-22%2Fc01c92c8-339f-2b8e-985d-1d50d932636d.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741934-16-somos-versiones-serie-volver-a-ti"},{"id":12741935,"title":"💫 15. Volver a ver lo que es [Serie: Volver a ti]","published":"2025-09-08T10:00:00+00:00","duration_seconds":1117,"season":2,"number":14,"summary":"Este episodio es un recordatorio para volver a la claridad, no todo lo que ves afuera habla de ti. A veces tu cuerpo, tu intuición y tu calma son el espejo más honesto al que siempre puedes regresar. Hoy desmitifico la frase “todo es un espejo” y te cuento cómo vivir creyendo o comprándonos conceptos de moda, nos llena de culpas, juicios, nos minimiza y aleja de vivir en nosotros.","audio_url":"https://anchor.fm/s/808914c8/podcast/play/107897716/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-5%2Fe41b468f-d75e-9345-5445-41ee6f916406.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741935-15-volver-a-ver-lo-que-es-serie-volver-a-ti"},{"id":12741936,"title":"💫14. La Zona de Confort también se expande [Serie: Volver a ti]","published":"2025-08-21T23:35:53+00:00","duration_seconds":651,"season":2,"number":14,"summary":"¿Y si tu zona de confort no fuera un límite, sino un mapa lleno de diamantes ocultos? En este episodio de la serie Volver a ti 💫 te invito a descubrir cómo vivir más amplia, auténtica y conectada contigo misma, explorando tus miedos, tus piedras diarias y las decisiones que pueden transformar tu vida. Porque expandir tu zona de confort no es huir, es darte el permiso de abrir espacio para vivir…","audio_url":"https://anchor.fm/s/808914c8/podcast/play/107185992/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-21%2F69ccdfdd-418b-3f0b-2158-57ad19c18fbf.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741936-14-la-zona-de-confort-tambien-se-expande-serie-volver-a-ti"},{"id":12741937,"title":"💫 13. Las red flags están dentro de ti [Serie: Volver a ti]","published":"2025-08-03T11:37:24+00:00","duration_seconds":874,"season":null,"number":null,"summary":"En este primer episodio de la serie: Volver a ti , te hablo de las red flags internas que aparecen cuando te estás forzando a seguir un ritmo que ya no es para ti. También te comparto cómo lo he transitado para poder regresar a mí. No es fácil ver esas alertas cuando estás en el momento de desconexión o en automático. Pero una vez que las ves, ya no podemos desverlas. 📌Ejercicio para Volver a ti…","audio_url":"https://anchor.fm/s/808914c8/podcast/play/106372042/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-3%2Fd0943e98-2379-80ff-7d06-d84655205c23.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741937-13-las-red-flags-estan-dentro-de-ti-serie-volver-a-ti"},{"id":12741938,"title":"12. Del estado de alerta a la calma: cómo volver","published":"2025-07-17T10:00:00+00:00","duration_seconds":1151,"season":2,"number":12,"summary":"Este episodio es un recordatorio de que no tenemos que vivir en caos. Que todos los días podemos elegir —aunque sea por un momento cultivar lo que nos devuelva al cuerpo, a la respiración, a la calma. Te explico que pasa en tu sistema nervioso cuando estás en alerta, por qué a veces te sientes agotada aunque \"no haya pasado nada” , y te comparto 3 puntos que identifique que a mí me sirven para…","audio_url":"https://anchor.fm/s/808914c8/podcast/play/105558318/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-16%2F0429f1af-9aef-4f12-3217-b7acff892d72.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741938-12-del-estado-de-alerta-a-la-calma-como-volver"}],"similar":[{"slug":"locura-transitoria-7776279","title":"Locura Transitoria","author":"Steizam","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://monkey.fm/media/covers/7abef694-7abef694-cover-feed-.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/locura-transitoria-7776279","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/locura-transitoria-7776279"},{"slug":"roca-project","title":"ROCA PROJECT","author":"Carlos Roca","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/42731914/eae9a4c3faa4ad72.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/roca-project","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/roca-project"},{"slug":"la-rosa-de-los-vientos","title":"La Rosa de los Vientos","author":"OndaCero","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://megaphone.imgix.net/podcasts/06eb4ea4-7ac7-11f0-93dd-2ba28573fb91/image/fc2c58e5f4cf6d967c0bfd0b4f65862c.jpg?ixlib=rails-4.3.1&max-w=3000&max-h=3000&fit=crop&auto=format,compress","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-rosa-de-los-vientos","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-rosa-de-los-vientos"},{"slug":"curiosidades-de-la-historia-national-geographic","title":"Curiosidades de la Historia National Geographic","author":"National Geographic España","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/0/8/1/7/0817681be6bcdfd27f7636897f82ac92_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/curiosidades-de-la-historia-national-geographic"},{"slug":"espias-clave-secreta","title":"Espías: clave secreta","author":"Onda Cero Podcast","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://megaphone.imgix.net/podcasts/fb9be9ca-a6dd-11f1-90cb-b72d5df38b97/image/6c2332d3b9350a77d297256d8abcc664.jpg?ixlib=rails-4.3.1&max-w=3000&max-h=3000&fit=crop&auto=format,compress","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espias-clave-secreta","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/espias-clave-secreta"},{"slug":"locura-transitoria-7898857","title":"Locura Transitoria","author":"Steizam","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://monkey.fm/media/covers/7abef694-7abef694-cover-feed-.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/locura-transitoria-7898857","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/locura-transitoria-7898857"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/vivir-de-todo-corazon/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T11:03:27.647550+00:00"}