{"slug":"vitamina-d-1044145","title":"VITAMINA D","author":"Daniela Pech","publisher":"Daniela Pech","description":"¡Te doy la bienvenida a tu pequeña dosis de Vitamina D! Vitamina D es un podcast de pequeñas dosis de claridad emocional para la vida real. Un espacio para pausar, sentir y reflexionar, donde se mezclan la mirada terapéutica y la experiencia humana.Aquí no se busca tener respuestas inmediatas, sino acompañarnos.Un episodio a la vez, sin prisas.Con mucho amor, Dani Pech.@dra.danipech","language":"es-mx","country_code":"MX","country":"México","categories":[{"name":"Comedia","slug":"comedia"},{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"},{"name":"Ciencia","slug":"ciencia"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/6601988/6601988-1773458428827-861a916daee44.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/27f26c10/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/vitamina-d","activity_status":"DORMANT","activity_label":"En pausa","episode_count":22,"first_episode_date":"2020-06-19","last_episode_date":"2026-04-30","episodes_per_week":0.069,"episodes_per_month":0.294,"median_duration_seconds":894,"index_score":null,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/vitamina-d","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-vitamina-d_sq_f12743437_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitamina-d-1044145/opiniones"},"people":[{"name":"Daniela Pech","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":7748421,"title":"Carta a tu versión infantil | Meditación","published":"2026-04-30T20:11:02+00:00","duration_seconds":575,"season":null,"number":null,"summary":"Este episodio está hecho con mucho amor… porque es un regalo por el Día de la Niña y el Niño, y además es la primera meditación que hago en Vitamina D. 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Gracias por seguir acompañándome en esto, los quiero mucho.","audio_url":"https://anchor.fm/s/27f26c10/podcast/play/116829860/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-12%2F6086b808-7ce3-2d20-8dbb-5d43ec4d09f5.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitamina-d-1044145/episodio/7748428-antes-de-empezar-de-nuevo-volviendo-a-vitamina-d"},{"id":7748429,"title":"Mi lugar seguro es mi espiritualidad | E:4","published":"2024-05-31T01:00:00+00:00","duration_seconds":1255,"season":2,"number":4,"summary":"¡Hola! Te doy la bienvenida a este episodio. Hoy hablaremos sobre la espiritualidad o el cuerpo espiritual, que es uno de los cuatro cuerpos que nos conforman como seres integrales. Te invito a que exploremos nuestros recursos espirituales y los nutramos para que cuando una crisis se presente en nuestra vida, estemos fortalecidos en espíritu. Si después de escuchar este episodio tienes más…","audio_url":"https://anchor.fm/s/27f26c10/podcast/play/87427538/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-4-30%2F2040dd5b-cf78-acff-2781-bad31f19dbfa.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vitamina-d-1044145/episodio/7748429-mi-lugar-seguro-es-mi-espiritualidad-e-4"},{"id":7748430,"title":"Los duelos... duelen | E:3","published":"2024-05-15T18:00:00+00:00","duration_seconds":800,"season":2,"number":3,"summary":"¡Hola, hola! Te recibo con todo el amor a este espidodio. En el tema de hoy te daré una breve introducción al tema del duelo, platicaremos sobre qué son y qué es lo que el ser humano enfrenta al estar en uno de esos procesos de transformación. 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