{"slug":"vida-plena-sin-filtro-con-fer-7591246","title":"Vida Plena sin filtro con Fer","author":"Psicóloga Fernanda Alvarado","publisher":"Psicóloga Fernanda Alvarado","description":"🎙️ Vida Plena Sin Filtro con FerNo es otro podcast más.Aquí se habla claro:🧠 Salud mental💬 Emociones🔥 TransformaciónCada episodio te confronta, te abraza y te impulsa a construir la vida que mereces. Este podcast es el chisme que no te da tu vecina, es lo que tú mamá no te enseño y lo que tú pareja no entiende.El Podcast que te acompaña a sostener la vida plena que estás construyendo.Solo tú, con todo lo que eres.Escúchalo en Spotify y YouTube.Únete a la comunidad Vida Plena.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"},{"name":"Salud","slug":"salud"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/39871210/39871210-1753370888071-e651245fd6864.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/ee3f39e8/podcast/rss","website_url":"https://tuvidaplena.online/vida-plena/podcast-vida-plena-sin-filtro","activity_status":"DORMANT","activity_label":"En pausa","episode_count":47,"first_episode_date":"2023-11-30","last_episode_date":"2026-05-19","episodes_per_week":0.462,"episodes_per_month":1.981,"median_duration_seconds":1081,"index_score":null,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/ee3f39e8/podcast/rss"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-plena-sin-filtro-con-fer-7591246/opiniones"},"people":[{"name":"Psicóloga Fernanda Alvarado","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":7420462,"title":"Ep. 47: Cuando no sabes hacia dónde ir","published":"2026-05-19T21:44:09+00:00","duration_seconds":950,"season":null,"number":null,"summary":"Ep. 47: Cuando no sabes hacia dónde ir | Podcast Vida Plena sin filtro con Fer ¿Y si el problema no es que estés perdida… sino que llevas demasiado tiempo desconectada de ti? 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Tal vez ya no te sientes cómoda en lugares donde antes encajabas, empiezas a cuestionar decisiones que dabas por sentadas, o aparece una…","audio_url":"https://anchor.fm/s/ee3f39e8/podcast/play/111366340/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-18%2Fb9850504-5260-f378-c0fd-94ffc7e10661.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-plena-sin-filtro-con-fer-7591246/episodio/7420467-ep-42-las-senales-de-tu-transformacion-interna"},{"id":7420468,"title":"Ep. 41: Cuando la vida te empuja a cambiar","published":"2025-11-06T16:27:13+00:00","duration_seconds":1306,"season":null,"number":null,"summary":"Episodio 41: Cuando la vida te empuja a cambiar | Vida Plena sin Filtro con Fer ¿Alguna vez has sentido que la vida te susurra, luego te jala, y finalmente te grita que algo necesita cambiar? En este primer episodio de la serie “El llamado hacia una vida plena”, exploramos ese momento en el que tu camino ya no se siente tuyo, cuando aparece la incomodidad, la duda o el cansancio emocional… y, sin…","audio_url":"https://anchor.fm/s/ee3f39e8/podcast/play/110796278/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-6%2F473e7e72-788a-6a80-51d5-14ec138ef181.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-plena-sin-filtro-con-fer-7591246/episodio/7420468-ep-41-cuando-la-vida-te-empuja-a-cambiar"},{"id":7420469,"title":"Ep. 40: ¿De verdad te amas o solo lo aparentas?","published":"2025-10-28T18:43:13+00:00","duration_seconds":1423,"season":null,"number":null,"summary":"Episodio 40: ¿De verdad te amas o solo lo aparentas? | Vida Plena sin Filtro con Fer En este episodio, la psicóloga y mentora Fernanda Alvarado nos invita a mirar más allá de los posts bonitos, los cafés “de autocuidado” y los viajes que etiquetamos como “amor propio”. Hablamos de autoestima, autovaloración y de cómo muchas veces confundimos el verdadero amor hacia nosotras mismas con…","audio_url":"https://anchor.fm/s/ee3f39e8/podcast/play/110345629/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-28%2Fd4b7cce7-b2d3-1a9a-1d88-d690ab6d2302.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-plena-sin-filtro-con-fer-7591246/episodio/7420469-ep-40-de-verdad-te-amas-o-solo-lo-aparentas"},{"id":7420470,"title":"Ep. 39: La voz interior que critica todo lo que hago","published":"2025-10-15T16:19:51+00:00","duration_seconds":1795,"season":null,"number":null,"summary":"🎙️ Episodio 39 | La voz interior que critica todo lo que hago: cómo callarla y empezar a creer en mí ¿Te ha pasado que por más que te esfuerces, hay una vocecita dentro de ti que no deja de juzgarte? Esa que te dice “pudiste hacerlo mejor”, “no lo hiciste bien” o “no eres suficiente”… Hoy en Vida Plena Sin Filtro hablamos sobre esa voz interior, cómo se forma, por qué aparece y, sobre todo, cómo…","audio_url":"https://anchor.fm/s/ee3f39e8/podcast/play/109719315/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-15%2Febba77b5-8b87-350a-436f-db6fcee9cb89.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-plena-sin-filtro-con-fer-7591246/episodio/7420470-ep-39-la-voz-interior-que-critica-todo-lo-que-hago"},{"id":7420471,"title":"Ep. 38: Como construir hábitos emocionales que de verdad duren","published":"2025-10-11T00:26:18+00:00","duration_seconds":1750,"season":null,"number":null,"summary":"Episodio 38: Cómo construir hábitos emocionales que de verdad duren | Podcast Vida Plena sin filtro con Fer ¿Te ha pasado que intentas cambiar tus hábitos, pero a los pocos días todo vuelve a lo mismo? No es falta de disciplina, es falta de regulación emocional. 💭 En este episodio te explico qué son los hábitos emocionales, cómo se relacionan con tu sistema nervioso, y por qué sin equilibrio…","audio_url":"https://anchor.fm/s/ee3f39e8/podcast/play/109508397/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-11%2F3934f777-9dc9-e8e8-3d82-2e6b2cd3b29d.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-plena-sin-filtro-con-fer-7591246/episodio/7420471-ep-38-como-construir-habitos-emocionales-que-de-verdad-duren"}],"similar":[{"slug":"curiosidades-de-la-historia-national-geographic","title":"Curiosidades de la Historia National Geographic","author":"National Geographic España","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/0/8/1/7/0817681be6bcdfd27f7636897f82ac92_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/curiosidades-de-la-historia-national-geographic"},{"slug":"enano-bendito-records","title":"Enano Bendito Records","author":"Hernán Martinez Dorlhiac","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://i1.sndcdn.com/avatars-0weWdXiS1zz2mDij-M3L3WQ-original.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/enano-bendito-records"},{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"the-wild-project","title":"The Wild Project","author":"Jordi Wild","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/46480499/009d03585d784f03.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/the-wild-project"},{"slug":"como-pienso-digo","title":"Como pienso, digo","author":"TuPodcast","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://www.tupodcast.com/media/covers/podcast_comopiensodigo.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/como-pienso-digo"},{"slug":"la-dosis-diaria-roka","title":"LA DOSIS DIARIA ROKA","author":"Con William Arana                                          ROKA STEREO","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44128979/44128979-1770324469241-175bcf5b4abe8.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-dosis-diaria-roka"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-plena-sin-filtro-con-fer-7591246","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-plena-sin-filtro-con-fer-7591246.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/vida-plena-sin-filtro-con-fer-7591246/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T15:38:12.883705+00:00"}