{"slug":"vida-en-salud","title":"Vida En Salud","author":"Diana Valeria","publisher":"Diana Valeria","description":"Tu espacio de investigación para gestionar tu propia salud con libertad. Herramientas prácticas y ciencia aplicada para entender tu cuerpo, liberarte de los intereses del mercado, de la inseguridad y del miedo. https://vidaensalud.es","language":"es","country_code":"ES","country":"España","categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"},{"name":"Arte","slug":"arte"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/45377305/00fed6d17a22798a.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/10f10dc44/podcast/rss","website_url":"https://vidaensalud.es","activity_status":"DORMANT","activity_label":"En pausa","episode_count":170,"first_episode_date":"2018-03-24","last_episode_date":"2026-05-01","episodes_per_week":0.184,"episodes_per_month":0.789,"median_duration_seconds":1954,"index_score":null,"audience":{"ivoox_followers":211.0},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/10f10dc44/podcast/rss","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-vida-en-salud_sq_f1560843_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-en-salud/opiniones"},"people":[{"name":"Diana Valeria","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":2267490,"title":"Biotecnología Femenina","published":"2026-05-01T16:58:29+00:00","duration_seconds":2316,"season":null,"number":null,"summary":"En este episodio me detengo frente al mar de Binibeca para reflexionar sobre la potencia de la biología femenina y cómo ha podido ser que la vivamos con cobardía. 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Cuídate mucho este verano con estos consejos","published":"2025-05-26T15:39:43+00:00","duration_seconds":942,"season":null,"number":null,"summary":"Este episodio es una avanzadilla del episodio 1 del Pódcast Premium Vida en salud. En él Jordi Gutiérrez nos da los hacks para cuidarnos y ganar cuota de salud este verano 2025, de la serpiente de madera.","audio_url":"https://anchor.fm/s/10f10dc44/podcast/play/115492624/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-14%2F418087703-48000-1-424419c6a1d8d57f.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-en-salud/episodio/2267493-167-cuidate-mucho-este-verano-con-estos-consejos"},{"id":2267494,"title":"166. Un factor clave en salud al que no damos suficiente atención","published":"2025-05-20T18:43:37+00:00","duration_seconds":1150,"season":null,"number":null,"summary":"¿Sabes que al pilar más importante de la salud no le estamos dando la atención que necesita?","audio_url":"https://anchor.fm/s/10f10dc44/podcast/play/115492615/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-14%2F418087670-48000-1-68e1be30dbfc06f5.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-en-salud/episodio/2267494-166-un-factor-clave-en-salud-al-que-no-damos-suficiente-atencion"},{"id":2267495,"title":"Episodio 165. Sentido, palabras y aprendizaje","published":"2025-05-08T18:56:55+00:00","duration_seconds":689,"season":null,"number":null,"summary":"El sentido que tienen las palabras, el sentido que les damos y cómo las comunicamos.","audio_url":"https://anchor.fm/s/10f10dc44/podcast/play/115492710/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-14%2F418087706-48000-1-d7ef58f70f2e80c0.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-en-salud/episodio/2267495-episodio-165-sentido-palabras-y-aprendizaje"},{"id":2267496,"title":"164. Cocinar conCiencia: Aceites y grasas, una tradición con fundamento","published":"2025-04-17T19:23:00+00:00","duration_seconds":1713,"season":null,"number":null,"summary":"¿Qué tipo de grasas y aceites son mejores para cocinar? ¿Cuáles no deberías usar? ¿Cuáles son un peligro para tu salud? ¿Qué tiene de fiable la tradición?","audio_url":"https://anchor.fm/s/10f10dc44/podcast/play/115492633/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-14%2F418087699-48000-1-d8e15f223a24243c.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-en-salud/episodio/2267496-164-cocinar-conciencia-aceites-y-grasas-una-tradicion-con-fundamento"},{"id":2267497,"title":"163. Los ácidos grasos","published":"2025-04-12T14:22:33+00:00","duration_seconds":2205,"season":null,"number":null,"summary":"Aunque los más conocidos son los Omega 3, el otro que también es esencial es el Omega 6, y nos conviene conocer qué funciones cumplen ambos en nuestro cuerpo y cómo los obtenemos en la dieta.","audio_url":"https://anchor.fm/s/10f10dc44/podcast/play/115492649/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-14%2F418087687-44100-1-360eae48dda2d9a6.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-en-salud/episodio/2267497-163-los-acidos-grasos"},{"id":2267498,"title":"162. La grasa, un macronutriente esencial","published":"2025-04-03T16:48:49+00:00","duration_seconds":1929,"season":null,"number":null,"summary":"¿Cuánta verdad hay en que la grasa como alimento nos daña, qué hace a grasa por nosotros cuando la comemos, qué tipo de grasas nos dañan y qué tipo de grasas nos benefician?","audio_url":"https://anchor.fm/s/10f10dc44/podcast/play/115492618/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-14%2F418087674-48000-1-298ccab822a89622.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-en-salud/episodio/2267498-162-la-grasa-un-macronutriente-esencial"},{"id":2267499,"title":"161. Tratar y filtrar el agua de la red para uso doméstico","published":"2025-03-21T08:46:53+00:00","duration_seconds":3659,"season":null,"number":null,"summary":"¿Cuál es la mejor manera de filtrar el agua de la red para tener en casa un agua de calidad y que no se nos vaya en un dineral innecesariamente?","audio_url":"https://anchor.fm/s/10f10dc44/podcast/play/115492663/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-14%2F418087722-48000-1-806d0054fec5a416.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-en-salud/episodio/2267499-161-tratar-y-filtrar-el-agua-de-la-red-para-uso-domestico"}],"similar":[{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti","title":"Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti","author":"Marina","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/406c5ac6bd31dffc613c152e09b19a36.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti"},{"slug":"coffee-break-senal-y-ruido","title":"Coffee Break: Señal y Ruido","author":"Coffee Break: Señal y Ruido","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://assets.pippa.io/shows/69c0f7587878605e1161547d/show-cover.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coffee-break-senal-y-ruido","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/coffee-break-senal-y-ruido"},{"slug":"canones-o-mantequilla","title":"Cañones o Mantequilla","author":"El Orden Mundial","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://megaphone.imgix.net/podcasts/00cad270-ad01-11f1-9b6b-935a4a157545/image/d6016771178f00e3735ee11008b100cf.png?ixlib=rails-4.3.1&max-w=3000&max-h=3000&fit=crop&auto=format,compress","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/canones-o-mantequilla","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/canones-o-mantequilla"},{"slug":"joni-y-amigos","title":"Joni y Amigos","author":"Joni and Friends","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/7940591e-72a1-4c34-8f29-2291e14d8c6e/a8158e76-aaf2-4380-b1a5-1f4fe1778bac/3000x3000/a-moment-with-joni-08-24-spanish.jpg?aid=rss_feed","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/joni-y-amigos","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/joni-y-amigos"},{"slug":"radio-fitness-revolucionario","title":"Radio Fitness Revolucionario","author":"Marcos Vázquez","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://i.scdn.co/image/ab6765630000ba8a3a12998649da8e2b9fa7a7ba","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-fitness-revolucionario","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/radio-fitness-revolucionario"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-en-salud","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-en-salud.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/vida-en-salud/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T06:26:57.854993+00:00"}