{"slug":"vida-a-mi-manera-nutricion-emociones-habitos-y-fe","title":"Vida a mi manera - Nutrición, emociones, hábitos y fe","author":"Adria Maria Nava","publisher":"Adria Maria Nava","description":"Vida a mi manera es un espacio para hablar de nutrición, emociones, hábitos, psicología y fe desde una mirada real, amorosa y sin perfección. Aquí comparto lo que voy aprendiendo de la vida, de mi relación con la comida, del cuerpo, la mente, los procesos emocionales, la espiritualidad y esos hábitos que poco a poco nos ayudan a vivir con más paz, más conciencia y más gracia. Este podcast no se trata de tenerlo todo resuelto, sino de caminar juntas, cuestionar lo que hemos aprendido, sanar nuestra forma de cuidarnos y descubrir una manera de vivir que se sienta más libre, más intencional","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/9713935/9713935-1783376929316-159f51d880108.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/3a7ee05c/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/ln-adria-nava","activity_status":"DORMANT","activity_label":"En pausa","episode_count":63,"first_episode_date":"2020-10-08","last_episode_date":"2026-07-06","episodes_per_week":0.11,"episodes_per_month":0.471,"median_duration_seconds":2037,"index_score":null,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/ln-adria-nava"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-a-mi-manera-nutricion-emociones-habitos-y-fe/opiniones"},"people":[{"name":"Adria Maria Nava","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":1006634,"title":"Madurar en amor y unidad con los demás","published":"2026-07-06T22:47:01+00:00","duration_seconds":2609,"season":null,"number":null,"summary":"En este mensaje hablamos sobre la importancia de madurar en amor y unidad con los demás. 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Esta vez, te comparto una de mis vivencias que, como muchas otras, ha transformado mi forma de ver el mundo y mi enfoque hacia la salud y el bienestar integral. Se sabe: \" Nutrición a mi manera: nutrición para cuerpo, mente y espíritu.\" ¿Te identificas con algo de lo que…","audio_url":"https://anchor.fm/s/3a7ee05c/podcast/play/93658780/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-28%2F388866600-44100-2-ded2478d11fc6.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-a-mi-manera-nutricion-emociones-habitos-y-fe/episodio/1006635-ep-62-temporada-3-ya-ni-se-en-cual-vamos"},{"id":1006636,"title":"Ep. 61 y ahora qué sigue... ¿Psicología? Chismecito de mis ultimas aventuras","published":"2023-08-11T03:17:15+00:00","duration_seconds":1795,"season":null,"number":61,"summary":"En este episodio te comparto una mas de mis aventuras… ¿Te identificas con algo de lo que escuchas? ¡¡¡Cuéntame, te leo!!! En instagram me encuentras como @nutricionamimanera Me encantará que me mandes un mensaje y me platiques tu experiencia o que me des tus sugerencias para otro episodio. Si ya te cansaste de pasar de dieta en dieta, no ves resultados y quieres hacer las cosas diferentes…","audio_url":"https://anchor.fm/s/3a7ee05c/podcast/play/74494925/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F3a7ee05c%2F74494925%2F878982fa81c0f24ab31cd9584d9b25c8.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-a-mi-manera-nutricion-emociones-habitos-y-fe/episodio/1006636-ep-61-y-ahora-que-sigue-psicologia-chismecito-de-mis-ultimas-aventuras"},{"id":1006637,"title":"Ep. 60 Reflexionando sobre los gains mas allá de lo estético","published":"2023-06-21T16:36:08+00:00","duration_seconds":1022,"season":2,"number":60,"summary":"En este episodio te comparto una reflexión más que surgió cuando estaba entrenando. Espero te sirva y ayude en tu proceso esto que te comparto ¿Te identificas con algo de lo que escuchas? ¡¡¡Cuéntame, te leo!!! En instagram me encuentras como @nutricionamimanera Me encantará que me mandes un mensaje y me platiques tu experiencia o que me des tus sugerencias para otro episodio. 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En instagram me encuentras como @nutricionamimanera Me encantará que me mandes un mensaje y me platiques tu experiencia o que me des tus…","audio_url":"https://anchor.fm/s/3a7ee05c/podcast/play/71295774/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F3a7ee05c%2F71295774%2F166b65b85c55465f345fdc20ce779f08.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-a-mi-manera-nutricion-emociones-habitos-y-fe/episodio/1006638-ep-59-cuando-no-tengo-el-cuerpo-o-lo-que-sea-que-quiero"},{"id":1006639,"title":"Ep. 58 ni soy team anti dieta, ni soy team tradicional (tratando de promover balance)","published":"2023-05-17T15:22:22+00:00","duration_seconds":1974,"season":2,"number":58,"summary":"Pues aquí estoy de vuelta intentando dar mi aportación y encontrar el balance en temas de nutrición sin caer en extremos. No siempre es sencillo pero si tenemos la mente abierta podemos aprender cosas nuevas ¿Qué te parece esto que te comparto? ¿Te identificas con algo de lo que escuchas? ¡¡¡Cuéntame, te leo!!! En instagram me encuentras como @nutricionamimanera Me encantará que me mandes un…","audio_url":"https://anchor.fm/s/3a7ee05c/podcast/play/70500086/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F3a7ee05c%2F70500086%2F851c4ef98a3d1accfd785e963c3af330.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-a-mi-manera-nutricion-emociones-habitos-y-fe/episodio/1006639-ep-58-ni-soy-team-anti-dieta-ni-soy-team-tradicional-tratando-de-promover"},{"id":1006640,"title":"Ep. 57 Compasión en nuestros procesos con L.N. Mariana Morales","published":"2022-09-21T07:00:47+00:00","duration_seconds":3378,"season":null,"number":57,"summary":"En este episodio tengo la fortuna de compartir esta charla tan linda con mi colega y amiga, Mariana Morales. Ella es una nutrióloga con especialidad en el deporte y psicología de la alimentación y proveedora de confianza corporal por el Center of Body Trust. Estuvimos platicando de la importancia de integrar la compasión en los diferentes procesos de nuestra vida. ¿Qué te parece esto que…","audio_url":"https://anchor.fm/s/3a7ee05c/podcast/play/57866774/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F3a7ee05c%2F57866774%2F651d6e7ba579f70c454a04ed4c127395.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-a-mi-manera-nutricion-emociones-habitos-y-fe/episodio/1006640-ep-57-compasion-en-nuestros-procesos-con-l-n-mariana-morales"},{"id":1006641,"title":"Ep. 56 lo que no se ve en el proceso de mejorar la relación con el cuerpo y la comida","published":"2022-09-08T01:21:15+00:00","duration_seconds":2137,"season":null,"number":56,"summary":"En este episodio te platico sobre todas esas ganancias que no se ven a simple vista en el proceso de trabajar la relación con el cuerpo y la comida. Esas pequeñas (que se sienten como enormes) victorias ¿Qué te parece esto que estuvimos platicando? ¿Te identificas con algo de lo que escuchas? ¡¡¡Cuéntame, te leo!!! En instagram me encuentras como @nutricionamimanera Me encantará que me mandes un…","audio_url":"https://anchor.fm/s/3a7ee05c/podcast/play/57233406/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F3a7ee05c%2F57233406%2Ffce7919b46cce38a0e44f73ac5182d7b.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-a-mi-manera-nutricion-emociones-habitos-y-fe/episodio/1006641-ep-56-lo-que-no-se-ve-en-el-proceso-de-mejorar-la-relacion-con-el-cuerpo-y-la"},{"id":1006642,"title":"Ep. 55 aprender a conocernos y escuchar el mensaje de nuestras experiencias con Aracely Peralta","published":"2022-08-24T07:00:19+00:00","duration_seconds":3186,"season":null,"number":55,"summary":"En este episodio me acompaña la terapeuta Aracely Peralta, quien trabaja con adicciones y temas relacionados con el cuerpo y la comida usando un enfoque integrativo. Estuvo interesante la platica porque ella así como yo, vivió el proceso que yo viví en el deseo de bajar de peso. En instagram la encuentras como @aracelyperalta_ ¿Qué te parece esto que estuvimos platicando? ¿Te identificas con algo…","audio_url":"https://anchor.fm/s/3a7ee05c/podcast/play/56527233/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F3a7ee05c%2F56527233%2F1cb52330fc246725c2148990ef7312e7.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-a-mi-manera-nutricion-emociones-habitos-y-fe/episodio/1006642-ep-55-aprender-a-conocernos-y-escuchar-el-mensaje-de-nuestras-experiencias-con"},{"id":1006643,"title":"Ep. 54 Haciendo las paces con cada capítulo de mi vida","published":"2022-08-10T07:00:59+00:00","duration_seconds":1794,"season":null,"number":54,"summary":"En este episodio te platico un poco sobre estas reflexiones que he traído últimamente en la cabeza. Hacer las paces con cada capítulo de mi vida no ha sido tarea fácil porque siempre vi mi pasado como un error. Poco a poco voy entendiendo y aceptando que cada capítulo de mi vida lo he hecho desde lo que he creído es lo mejor para mi y eso está bien. ¿Qué te parece esto que te estuve platicando?…","audio_url":"https://anchor.fm/s/3a7ee05c/podcast/play/55398744/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F3a7ee05c%2F55398744%2F10d8cf408c436c8bf58dd64e36180604.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-a-mi-manera-nutricion-emociones-habitos-y-fe/episodio/1006643-ep-54-haciendo-las-paces-con-cada-capitulo-de-mi-vida"}],"similar":[{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti","title":"Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti","author":"Marina","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/406c5ac6bd31dffc613c152e09b19a36.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti"},{"slug":"coffee-break-senal-y-ruido","title":"Coffee Break: Señal y Ruido","author":"Coffee Break: Señal y Ruido","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://assets.pippa.io/shows/69c0f7587878605e1161547d/show-cover.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coffee-break-senal-y-ruido","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/coffee-break-senal-y-ruido"},{"slug":"canones-o-mantequilla","title":"Cañones o Mantequilla","author":"El Orden Mundial","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://megaphone.imgix.net/podcasts/00cad270-ad01-11f1-9b6b-935a4a157545/image/d6016771178f00e3735ee11008b100cf.png?ixlib=rails-4.3.1&max-w=3000&max-h=3000&fit=crop&auto=format,compress","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/canones-o-mantequilla","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/canones-o-mantequilla"},{"slug":"joni-y-amigos","title":"Joni y Amigos","author":"Joni and Friends","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/7940591e-72a1-4c34-8f29-2291e14d8c6e/a8158e76-aaf2-4380-b1a5-1f4fe1778bac/3000x3000/a-moment-with-joni-08-24-spanish.jpg?aid=rss_feed","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/joni-y-amigos","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/joni-y-amigos"},{"slug":"radio-fitness-revolucionario","title":"Radio Fitness Revolucionario","author":"Marcos Vázquez","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://i.scdn.co/image/ab6765630000ba8a3a12998649da8e2b9fa7a7ba","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-fitness-revolucionario","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/radio-fitness-revolucionario"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-a-mi-manera-nutricion-emociones-habitos-y-fe","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vida-a-mi-manera-nutricion-emociones-habitos-y-fe.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/vida-a-mi-manera-nutricion-emociones-habitos-y-fe/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T08:13:56.042781+00:00"}