{"slug":"vero-covach-mindfulness-yoga-coaching-y-co","title":"Vero Covach - Mindfulness, Yoga, Coaching y Co.-","author":"Vero Covach","publisher":"Vero Covach","description":"Hola!!! Mi nombre es Veronica Covach, soy profe de Yoga & Mindfulness, al mismo tiempo me desarrollo en el ámbito corporativo en el área de Felicidad & Bienestar Organizacional, bajo el lema Personas Felices hacen Empresas Felices!! aprendiz incansable, en constante transformación !! Este podcast tiene como objetivo invitarl@s a experimentar el Ser, a través de distintos recursos de la mando del Yoga, Mindfulness, Coaching & Co. Considero que experimentar es el punto de partida para la transformación y el cambio que queremos lograr, claramente comenzando por uno mismo! ❤️🤗🙏","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Programación","slug":"programacion"},{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Tecnología","slug":"tecnologia"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/12774705/12774705-1708263719211-b5606320149f1.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/4cbd3da4/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/vero-covach","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":25,"first_episode_date":"2021-02-23","last_episode_date":"2026-08-06","episodes_per_week":0.084,"episodes_per_month":0.362,"median_duration_seconds":631,"index_score":4.3,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/vero-covach","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-vero-covach-mindfulness-yoga-coaching-co_sq_f13010187_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vero-covach-mindfulness-yoga-coaching-y-co/opiniones"},"people":[{"name":"Vero Covach","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":8499053,"title":"T1 E3 MINDFULNESS para profes de YOGA - HABITAR el cuerpo-","published":"2026-08-06T16:20:27+00:00","duration_seconds":1038,"season":null,"number":null,"summary":"¿Y si el cuerpo fuera la puerta de entrada a la presencia? En este episodio exploramos cómo volver a escuchar sus sensaciones, distinguirlas de nuestros pensamientos y descubrir al cuerpo como el ancla más poderosa al momento presente. Una invitación a salir de la cabeza, habitar la experiencia y recordar que la práctica comienza desde adentro.","audio_url":"https://anchor.fm/s/4cbd3da4/podcast/play/123866142/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-6%2F429350110-44100-2-e7db7e2a5186e.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vero-covach-mindfulness-yoga-coaching-y-co/episodio/8499053-t1-e3-mindfulness-para-profes-de-yoga-habitar-el-cuerpo"},{"id":8499054,"title":"T1 E2 Mindfulness para profes de YOGA -Del Piloto Automático a la PRESENCIA-","published":"2026-07-06T14:14:03+00:00","duration_seconds":1035,"season":null,"number":null,"summary":"Vivimos gran parte del día en piloto automático. Pero ¿cómo empezamos a salir de ese modo de funcionar? En este episodio exploramos por qué la atención es la puerta de entrada a la presencia, cómo entrenarla a través de la práctica formal e informal y qué nos enseñan las neurociencias sobre la capacidad del cerebro para crear nuevos caminos gracias a la neuroplasticidad. Porque cada vez que tu…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4cbd3da4/podcast/play/122455970/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-6%2F427448158-44100-2-737818b182135.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vero-covach-mindfulness-yoga-coaching-y-co/episodio/8499054-t1-e2-mindfulness-para-profes-de-yoga-del-piloto-automatico-a-la-presencia"},{"id":8499055,"title":"Laboratorio PRESENCIA : Experiencia #1 - Entrenar la ATENCIÓN-","published":"2026-07-06T13:16:02+00:00","duration_seconds":724,"season":null,"number":null,"summary":"Experiencia #1 | La Atención: la puerta de entrada a la Presencia ¿Dónde está tu atención en este momento? En esta primera experiencia de Laboratorio PRESENCIA exploramos por qué la atención es la puerta de entrada a la presencia y cómo podemos empezar a entrenarla de manera intencional. A través de una breve introducción y una práctica guiada, descubrirás que cada vez que tu atención se distrae…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4cbd3da4/podcast/play/122453256/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-6%2F427444745-44100-2-dd8f416df8594.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vero-covach-mindfulness-yoga-coaching-y-co/episodio/8499055-laboratorio-presencia-experiencia-1-entrenar-la-atencion"},{"id":8499056,"title":"Qué pasa cuando damos una clase de YOGA sin estar verdaderamente PRESENTES?","published":"2026-06-29T15:08:18+00:00","duration_seconds":424,"season":1,"number":1,"summary":"¿Qué pasa cuando damos una clase de yoga... sin estar verdaderamente presentes? En este primer episodio de la temporada Cultivar PRESENCIA, exploramos por qué la atención es la puerta de entrada a una enseñanza más consciente. Una invitación a volver a lo esencial y descubrir que entrenar la atención es el primer paso entrenar atención y cultivar presencia, dentro y fuera del mat.","audio_url":"https://anchor.fm/s/4cbd3da4/podcast/play/122148916/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-29%2F427037256-44100-2-df936e067b4df.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vero-covach-mindfulness-yoga-coaching-y-co/episodio/8499056-que-pasa-cuando-damos-una-clase-de-yoga-sin-estar-verdaderamente-presentes"},{"id":8499057,"title":"MINDFULNESS para profes de YOGA - Presentación de la serie-🤍","published":"2026-06-08T12:41:59+00:00","duration_seconds":452,"season":null,"number":null,"summary":"Bienvenidas y bienvenidos a Mindfulness para Profes de Yoga. Un espacio pensado para profesoras, profesores y estudiantes de yoga que desean profundizar en la presencia, enriquecer su práctica personal y explorar nuevas formas de acompañar a otras personas desde una enseñanza consciente. En este podcast compartiremos reflexiones, herramientas y conversaciones sobre mindfulness, experiencia…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4cbd3da4/podcast/play/121168815/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-8%2F425726552-44100-2-23f7c1c065bc8.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vero-covach-mindfulness-yoga-coaching-y-co/episodio/8499057-mindfulness-para-profes-de-yoga-presentacion-de-la-serie"},{"id":8499058,"title":"COMER EN AUTOMÁTICO - El detrás de escena-","published":"2026-05-13T21:06:40+00:00","duration_seconds":631,"season":null,"number":null,"summary":"En este episodio hablamos sobre el “detrás de escena” del comer en automático. Muchas veces no hay hambre real, sino un sistema nervioso agotado intentando regular estrés, ansiedad, cansancio o emociones difíciles. Exploramos cómo el piloto automático, la exigencia y la desconexión del cuerpo impactan en nuestra relación con la comida, y cómo mindfulness y experiencia somática pueden ayudarnos a…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4cbd3da4/podcast/play/119950431/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-13%2F424099955-44100-2-d2d0ab6e257a8.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vero-covach-mindfulness-yoga-coaching-y-co/episodio/8499058-comer-en-automatico-el-detras-de-escena"},{"id":8499059,"title":"Vínculos Conscientes","published":"2026-03-03T10:19:52+00:00","duration_seconds":661,"season":null,"number":null,"summary":"Esta es una meditación–reflexión sobre vínculos conscientes, dentro del viaje de Experiencia SER Mujer: el camino de la ESCENCIA a la PRESENCIA. En este episodio exploramos qué significa vincularnos sin abandonarnos. Cómo reconocer lo que sentimos. Cómo identificar nuestras necesidades. Y cómo permanecer en nosotras mientras nos relacionamos. A través de una práctica de mindfulness y una…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4cbd3da4/podcast/play/116317619/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-3%2F419186278-44100-2-4c3a21a049671.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vero-covach-mindfulness-yoga-coaching-y-co/episodio/8499059-vinculos-conscientes"},{"id":8499060,"title":"Tú CUERPO, Tú BRÚJULA","published":"2026-02-02T16:09:47+00:00","duration_seconds":891,"season":null,"number":null,"summary":"Una meditación para volver al cuerpo como guía, como brújula. Una pausa para registrar sensaciones, necesidades y señales internas, y reconectar con la sabiduría corporal que guía cuando la mente se aquieta.","audio_url":"https://anchor.fm/s/4cbd3da4/podcast/play/114917370/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-2%2F417317737-44100-2-05507444429e5.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vero-covach-mindfulness-yoga-coaching-y-co/episodio/8499060-tu-cuerpo-tu-brujula"},{"id":8499061,"title":"Gestión del Tiempo y la Energía ♥️","published":"2026-01-05T20:04:18+00:00","duration_seconds":870,"season":null,"number":null,"summary":"En este episodio abrimos el año con una pausa consciente. Hablamos de gestión del tiempo y la energía, de cómo vivimos gran parte de nuestros días en piloto automático y de la importancia de volver al presente para empezar a elegir con más conciencia. Una invitación a observar cómo habitás tu cotidiano, a escuchar tu energía real y a iniciar este nuevo año desde la presencia, no desde la…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4cbd3da4/podcast/play/113540842/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-5%2F415539714-44100-2-22c0b196ab547.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vero-covach-mindfulness-yoga-coaching-y-co/episodio/8499061-gestion-del-tiempo-y-la-energia"},{"id":8499062,"title":"Mi MATE, mi ANCLA al PRESENTE","published":"2025-11-16T11:29:27+00:00","duration_seconds":361,"season":null,"number":null,"summary":"Les comparto mi experiencia Un MATE en PRESENCIA...asi tal cual sucedió. Mindfulness 100% aplicado a la VIDA!","audio_url":"https://anchor.fm/s/4cbd3da4/podcast/play/111245536/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-16%2F412562608-44100-2-69d3b8a23d0f9.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vero-covach-mindfulness-yoga-coaching-y-co/episodio/8499062-mi-mate-mi-ancla-al-presente"}],"similar":[{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti","title":"Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti","author":"Marina","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/406c5ac6bd31dffc613c152e09b19a36.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti"},{"slug":"joni-y-amigos","title":"Joni y Amigos","author":"Joni and Friends","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/7940591e-72a1-4c34-8f29-2291e14d8c6e/a8158e76-aaf2-4380-b1a5-1f4fe1778bac/3000x3000/a-moment-with-joni-08-24-spanish.jpg?aid=rss_feed","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/joni-y-amigos","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/joni-y-amigos"},{"slug":"radio-fitness-revolucionario","title":"Radio Fitness Revolucionario","author":"Marcos Vázquez","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://i.scdn.co/image/ab6765630000ba8a3a12998649da8e2b9fa7a7ba","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-fitness-revolucionario","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/radio-fitness-revolucionario"},{"slug":"my-typeof-radio-desarrollo-web-en-espanol","title":"My typeof Radio | desarrollo web en español","author":"Arturo Mosqueda | Axel Martínez","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://storage.buzzsprout.com/8lt2il17jooat85br356pirbu877?.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/my-typeof-radio-desarrollo-web-en-espanol","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/my-typeof-radio-desarrollo-web-en-espanol"},{"slug":"criminalista-nocturno","title":"CRIMINALISTA NOCTURNO","author":"Aracely Ramos","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4c5e19b21a0386b7cc94deece4ccce.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/criminalista-nocturno","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/criminalista-nocturno"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vero-covach-mindfulness-yoga-coaching-y-co","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vero-covach-mindfulness-yoga-coaching-y-co.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/vero-covach-mindfulness-yoga-coaching-y-co/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T19:03:53.957153+00:00"}