{"slug":"un-minuto-de-bosque-nora","title":"🦋Un minuto de bosque · Nora","author":"Nora","publisher":"Nora","description":"Un minuto de bosque 🤍Un espacio para parar, respirar y volver a conectar con la naturaleza.A través de pequeñas reflexiones inspiradas en el bosque, exploramos el duelo, las pérdidas que dejan huella y los cambios que forman parte de la vida.Porque cuando perdemos a alguien importante, una parte de nosotros también cambia.La naturaleza nos acompaña en ese camino: no para borrar lo vivido, sino para integrar la ausencia, recuperar conexión y reconstruir la vida después de la pérdida.Soy Nora Lambies, guía de naturaleza y acompañamiento en duelo.Bienvenida/o a este pequeño refugio de bosque.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"},{"name":"Arte","slug":"arte"}],"explicit":false,"image_url":"https://prestocast.com/media/covers/4173974a-9580-4dbb-a2fd-7eefb2b5ce5b.jpg?v=1778162332","feed_url":"https://prestocast.com/noralambies/feed","website_url":"https://prestocast.com/noralambies","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":107,"first_episode_date":"2026-04-21","last_episode_date":"2026-10-20","episodes_per_week":2.636,"episodes_per_month":11.296,"median_duration_seconds":59,"index_score":9.7,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-de-bosque-nora/opiniones"},"people":[{"name":"Nora","role":"host"}],"latest_episodes":[{"id":50145546,"title":"Atención en el bosque","published":"2026-10-20T06:31:31+00:00","duration_seconds":58,"season":null,"number":109,"summary":"Este es el episodio 109 del podcast 🦋Un minuto de bosque · Nora de @noralambies , publicado el 20 de octubre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Te vas al bosque para desconectar y te llevas todos tus problemas contigo. Sigues pensando en esa conversación que tuviste ayer, en lo que tienes que hacer mañana, en todo lo que todavía no has resuelto. Y cuando vuelves a…","audio_url":"https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/3931cab3-68be-4b14-a7b8-bdaca64d867f.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-de-bosque-nora/episodio/50145546-atencion-en-el-bosque"},{"id":40040297,"title":"108 - 🦋Un minuto de bosque · Nora - 19/10/2026","published":"2026-10-19T18:06:40+00:00","duration_seconds":49,"season":null,"number":108,"summary":"Este es el episodio 108 del podcast 🦋Un minuto de bosque · Nora de @noralambies , publicado el 19 de octubre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hay una etapa en la que tu vida funciona perfectamente pero tú no estás disfrutándola demasiado. Haces lo que toca, trabajas, haces compras, resolves cosas, quedas con gente y cuando por fin tienes un rato para ti no sabes…","audio_url":"https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/15fc17fe-90a6-4f79-b805-e9db3e1acf5c.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-de-bosque-nora/episodio/40040297-108-un-minuto-de-bosque-nora-19-10-2026"},{"id":5872856,"title":"107. Bosque después de la lluvia","published":"2026-10-04T10:04:37+00:00","duration_seconds":59,"season":null,"number":107,"summary":"Este es el episodio 107 del podcast 🦋Un minuto de bosque · Nora de @noralambies , publicado el 4 de octubre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . El bosque después de la lluvia es otro bosque. El olor que percibes es el olor a tierra mojada que se llama petricor. 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Incluso, bueno, me hacía ilusión el tema de los grillos porque hacía mucho tiempo que no escuchaba grillos en…","audio_url":"https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/95fc8223-ea6e-4a56-8daf-0f91e5860f68.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-de-bosque-nora/episodio/5872857-106-cambio-climatico-y-animales"},{"id":5872858,"title":"105. Ocas comen todo","published":"2026-10-01T17:38:45+00:00","duration_seconds":58,"season":null,"number":105,"summary":"Este es el episodio 105 del podcast 🦋Un minuto de bosque · Nora de @noralambies , publicado el 1 de octubre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Otra cosa que me doy cuenta de los animales cuando marcan cambios de tiempo es que comen en exceso. Además de comer es que van a sacos, quieren de todo. 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Pues me he enterado que las golondrinas estos días volaban más bajo y es porque detectan los cambios en el ambiente, en la humedad Y también los grillos que os hablaba ayer, en el último podcast de Minuto de Bosque, ahí…","audio_url":"https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/5f9ce7b5-0bd3-4757-95fc-cd16e849296e.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-de-bosque-nora/episodio/5872859-104-golondrinas-y-grillos-anuncian-tormentas"},{"id":5872860,"title":"103. Grillos en casa","published":"2026-09-23T19:41:49+00:00","duration_seconds":45,"season":null,"number":103,"summary":"Este es el episodio 103 del podcast 🦋Un minuto de bosque · Nora de @noralambies , publicado el 23 de septiembre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Se escuchan grillos Hacía mucho tiempo que no se escuchaban grillos en casa Para mí es una buena señal Y hablo así bajito porque enseguida que escuchan un ruido paran Anoche decía ¿Qué es eso? 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En una sola noche puede comerse hasta 200 babosas, insectos, larvas, caracoles, todo lo que destruye tu…","audio_url":"https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/ff10cc75-e8f7-4186-82e4-e2233320b4ab.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-de-bosque-nora/episodio/5872861-102-erizo-aliado-del-jardin"},{"id":5872862,"title":"101. Perra no entra bosque","published":"2026-09-10T18:27:25+00:00","duration_seconds":59,"season":null,"number":101,"summary":"Este es el episodio 101 del podcast 🦋Un minuto de bosque · Nora de @noralambies , publicado el 10 de septiembre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Bueno, pues no sé qué tendrá el bosque últimamente, si será por lo de la sequía y todo lo que hemos pasado estos meses de calor y aún quedan los últimos coletazos del verano, como dicen, que a esta hora, aunque ya está…","audio_url":"https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/e2d4d83f-b20f-4d41-b386-e5ee2e64e244.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-de-bosque-nora/episodio/5872862-101-perra-no-entra-bosque"},{"id":5872863,"title":"100 - 🦋Un minuto de bosque · Nora - 10/09/2026","published":"2026-09-10T07:35:59+00:00","duration_seconds":59,"season":null,"number":100,"summary":"Este es el episodio 100 del podcast 🦋Un minuto de bosque · Nora de @noralambies , publicado el 10 de septiembre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . No hay un momento exacto, no hay una conversación. Un día simplemente te das cuenta de que ya no eres lo primero. No te lo dicen, no hace falta. Lo sientes en los silencios, en las respuestas tardías, en los planes que…","audio_url":"https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/aeaabe4d-b580-40fe-84ce-d02f70839fba.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-de-bosque-nora/episodio/5872863-100-un-minuto-de-bosque-nora-10-09-2026"}],"similar":[{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti","title":"Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti","author":"Marina","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/406c5ac6bd31dffc613c152e09b19a36.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti"},{"slug":"coffee-break-senal-y-ruido","title":"Coffee Break: Señal y Ruido","author":"Coffee Break: Señal y Ruido","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://assets.pippa.io/shows/69c0f7587878605e1161547d/show-cover.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coffee-break-senal-y-ruido","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/coffee-break-senal-y-ruido"},{"slug":"canones-o-mantequilla","title":"Cañones o Mantequilla","author":"El Orden Mundial","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://megaphone.imgix.net/podcasts/00cad270-ad01-11f1-9b6b-935a4a157545/image/d6016771178f00e3735ee11008b100cf.png?ixlib=rails-4.3.1&max-w=3000&max-h=3000&fit=crop&auto=format,compress","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/canones-o-mantequilla","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/canones-o-mantequilla"},{"slug":"joni-y-amigos","title":"Joni y Amigos","author":"Joni and Friends","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/7940591e-72a1-4c34-8f29-2291e14d8c6e/a8158e76-aaf2-4380-b1a5-1f4fe1778bac/3000x3000/a-moment-with-joni-08-24-spanish.jpg?aid=rss_feed","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/joni-y-amigos","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/joni-y-amigos"},{"slug":"radio-fitness-revolucionario","title":"Radio Fitness Revolucionario","author":"Marcos Vázquez","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://i.scdn.co/image/ab6765630000ba8a3a12998649da8e2b9fa7a7ba","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-fitness-revolucionario","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/radio-fitness-revolucionario"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-de-bosque-nora","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-minuto-de-bosque-nora.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/un-minuto-de-bosque-nora/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T23:02:39.128350+00:00"}