{"slug":"transforma-mi-vida-el-podcast-de-sadhak-yoga-institute","title":"Transforma Mi Vida | El Podcast de Sadhak Yoga Institute","author":"Sadhak Yoga Institute","publisher":"Sadhak Yoga Institute","description":"Cada episodio una intención en la cuál nos unimos los Sadhakas de todo el mundo en una misma sintonía. Cada título lleva el formato de Sankalpa, dentro de la tradición yógica es una resolución o visualización en positivo de algo que queremos transformar.Disfruta cada INTENCIÓN y Únete a la gran comunidad de yoguis de Sadhak® Yoga Institute.Con cariño, Cynthia Landa, Marteen Zárate y Omar Cruz, fundadores de Sadhak® (desde 2009).","language":"es-mx","country_code":"MX","country":"México","categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Arte","slug":"arte"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/18204076/18204076-1632692089365-15ec8c0c92a9b.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/6d19cdb0/podcast/rss","website_url":"https://sadhakyoga.com","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":87,"first_episode_date":"2021-09-25","last_episode_date":"2026-10-01","episodes_per_week":0.231,"episodes_per_month":0.992,"median_duration_seconds":786,"index_score":9.7,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/6d19cdb0/podcast/rss"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transforma-mi-vida-el-podcast-de-sadhak-yoga-institute/opiniones"},"people":[{"name":"Sadhak Yoga Institute","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":6164968,"title":"T5 | Ep.10 | Honro mi lugar en la Vida | Con Omar Cruz","published":"2026-10-01T02:59:10+00:00","duration_seconds":1063,"season":5,"number":10,"summary":"HONRO MI LUGAR EN LA VIDA ¿Qué pasa cuando no estamos contentos con el lugar que nos toca ocupar? ¿Qué hacemos cuando miramos nuestra vida y sentimos que deberíamos tener más: más éxito, más dinero, otro cuerpo, otra relación, otras oportunidades… otra vida? En este video, Omar Cruz comparte una de las enseñanzas que más profundamente han influido en sus más de 20 años de práctica: el diálogo…","audio_url":"https://anchor.fm/s/6d19cdb0/podcast/play/126600664/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-1%2F433050319-44100-2-3ceb7eb53893c.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transforma-mi-vida-el-podcast-de-sadhak-yoga-institute/episodio/6164968-t5-ep-10-honro-mi-lugar-en-la-vida-con-omar-cruz"},{"id":6164969,"title":"T5 | Ep. 8 | Mi intuición me guía | Con Cynthia Landa","published":"2026-08-03T02:17:58+00:00","duration_seconds":1266,"season":5,"number":8,"summary":"Mi intuición me guía | Intención de agosto 2026 | Con Cynthia Landa Hay momentos en los que la mente analiza, compara y busca respuestas, pero algo dentro de nosotros ya conoce el camino. Esa voz serena, profunda y muchas veces silenciosa es la intuición. En esta reflexión para la intención de agosto de 2026 , Cynthia Landa , cofundadora de Sādhak® Yoga Institute , nos invita a recuperar la…","audio_url":"https://anchor.fm/s/6d19cdb0/podcast/play/123674664/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-3%2F429095298-44100-2-dc4bd9e385ba6.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transforma-mi-vida-el-podcast-de-sadhak-yoga-institute/episodio/6164969-t5-ep-8-mi-intuicion-me-guia-con-cynthia-landa"},{"id":6164970,"title":"T5 | Ep.6 | Hago mi parte y confío en la vida | Con Oma Cruz","published":"2026-06-01T00:59:39+00:00","duration_seconds":508,"season":5,"number":6,"summary":"A veces vivimos agotados intentando controlar todo: el futuro, las relaciones, el éxito, la salud, las emociones de otros… y terminamos desconectados de la paz. En este episodio hablamos sobre una de las enseñanzas más profundas del Bhagavad Gita: hacer lo que nos corresponde… sin vivir atrapados por el resultado. Compartimos reflexiones sobre: • Dharma y propósito • Karma Yoga y desapego • La…","audio_url":"https://anchor.fm/s/6d19cdb0/podcast/play/120816628/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-1%2Fae1767fb-fa2e-70a9-be22-9896e55fba21.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transforma-mi-vida-el-podcast-de-sadhak-yoga-institute/episodio/6164970-t5-ep-6-hago-mi-parte-y-confio-en-la-vida-con-oma-cruz"},{"id":6164971,"title":"T5 | Ep.5 | Me cuido por Dentro y Por fuera | Con Cynthia Landa","published":"2026-05-16T02:01:31+00:00","duration_seconds":786,"season":5,"number":5,"summary":"Cuidar nuestra mente y nuestro cuerpo podrían parecer cosas opuestas pero van de la mano... Escucha a Cynthia hablarnos de ello.","audio_url":"https://anchor.fm/s/6d19cdb0/podcast/play/120065211/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-16%2Fb3c4852b-0cf8-4ad3-74c2-a1d4756ecf30.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transforma-mi-vida-el-podcast-de-sadhak-yoga-institute/episodio/6164971-t5-ep-5-me-cuido-por-dentro-y-por-fuera-con-cynthia-landa"},{"id":6164972,"title":"T5 | Ep.4 | Honro lo que soy y lo pongo al servicio","published":"2026-04-02T22:11:10+00:00","duration_seconds":898,"season":5,"number":3,"summary":"No todo lo que tienes está siendo usado. Sabes cosas. Tienes habilidades. Tienes tiempo, energía, oportunidades que otros no tienen. La pregunta es: ¿lo estás poniendo al servicio… o lo estás guardando? En esta reflexión hablo de algo incómodo pero necesario: reconocer lo que somos, dejar de minimizarlo y empezar a usarlo. No desde el ego. Desde la responsabilidad. Porque guardar lo que puedes…","audio_url":"https://anchor.fm/s/6d19cdb0/podcast/play/117874443/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-2%2F53ca61f9-8814-9c70-e599-859dcdf985e2.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transforma-mi-vida-el-podcast-de-sadhak-yoga-institute/episodio/6164972-t5-ep-4-honro-lo-que-soy-y-lo-pongo-al-servicio"},{"id":6164973,"title":"T.5 | Ep.3 | Acción con Paz | Con Omar Cruz","published":"2026-03-01T04:00:00+00:00","duration_seconds":1063,"season":5,"number":3,"summary":"Vivimos en un mundo donde todo nos empuja a actuar con prisa, ansiedad, presión y estrés… pero el Bhagavad Gita nos recuerda algo profundamente liberador: sí podemos actuar con fuerza y disciplina, sin perder nuestra paz interior. En este video reflexionamos sobre el significado real del Karma Yoga , el camino de la acción consciente: hacer lo que nos corresponde con presencia, responsabilidad y…","audio_url":"https://anchor.fm/s/6d19cdb0/podcast/play/115746279/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-19%2F632e55f6-6bb6-83eb-abcb-f4c8c47921f2.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transforma-mi-vida-el-podcast-de-sadhak-yoga-institute/episodio/6164973-t-5-ep-3-accion-con-paz-con-omar-cruz"},{"id":6164974,"title":"T5 | Ep.2 | Mi vida es un milagro | Con Cynthia Landa","published":"2026-02-05T00:21:05+00:00","duration_seconds":881,"season":5,"number":2,"summary":"✨ Mi vida es un milagro no porque sea perfecta… sino porque sucede. En este vlog/podcast, Cynthia comparte una reflexión profunda desde la filosofía del yoga, los Yoga Sutras, los Upanishads y la Bhagavad Gita, recordándonos que la verdadera magia está en el momento presente. Este episodio es especialmente íntimo: es el primero que graba después de la transición de su mamá, una experiencia que…","audio_url":"https://anchor.fm/s/6d19cdb0/podcast/play/115046049/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-5%2Fe3c6ab67-f277-dab1-e876-8d892a9d6a63.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transforma-mi-vida-el-podcast-de-sadhak-yoga-institute/episodio/6164974-t5-ep-2-mi-vida-es-un-milagro-con-cynthia-landa"},{"id":6164975,"title":"Enero 2026 Me comprometo con lo que me hace crecer T5 · Ep. 1","published":"2026-01-03T16:58:31+00:00","duration_seconds":938,"season":5,"number":1,"summary":"En este episodio del podcast de Sādhak®, Marteen Zárate comparte la Intención del Mes de enero 2026: “Me comprometo con lo que me hace crecer.”Una reflexión profunda sobre el compromiso consciente, el autocuidado y las decisiones que realmente sostienen tu bienestar físico, mental y emocional. Este episodio es una invitación a comenzar el año desde la claridad, la honestidad y una relación más…","audio_url":"https://anchor.fm/s/6d19cdb0/podcast/play/113445427/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-3%2Fb66ededf-5db0-e58c-5266-5f75ffeeebe6.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transforma-mi-vida-el-podcast-de-sadhak-yoga-institute/episodio/6164975-enero-2026-me-comprometo-con-lo-que-me-hace-crecer-t5-ep-1"},{"id":6164976,"title":"T4 | Ep.29 | Regreso a la esencia | Con Omar Cruz","published":"2025-11-30T20:08:17+00:00","duration_seconds":637,"season":4,"number":29,"summary":"Regresar a la esencia del yoga es, hoy más que nunca, un acto revolucionario. En un mundo donde el yoga moderno parece obsesionarse con posturas perfectas, comparaciones silenciosas y espiritualidad de apariencia… este episodio te invita a mirar más adentro, a volver al origen, a reconectar con lo que verdaderamente transforma. En este podcast, Omar Cruz comparte una reflexión profunda sobre: 🜂…","audio_url":"https://anchor.fm/s/6d19cdb0/podcast/play/111928277/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-30%2F91544903-bf4a-8808-8e87-333abd37da01.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transforma-mi-vida-el-podcast-de-sadhak-yoga-institute/episodio/6164976-t4-ep-29-regreso-a-la-esencia-con-omar-cruz"},{"id":6164977,"title":"T4 Ep.28 | Soy Mi Lugar Seguro | Intención del mes de noviembre 2025 | Con Cynthia Landa","published":"2025-11-02T01:52:46+00:00","duration_seconds":805,"season":4,"number":28,"summary":"En este Episodio, Cynthia nos invita a reflexionar sobre la intención del mes: “Soy mi lugar seguro” . Un recordatorio para regresar al centro, escucharnos con compasión y reconocer que dentro de cada uno existe un espacio de calma, confianza y fortaleza. 🌿✨ 🕉️ Este mensaje forma parte del ciclo mensual de intenciones de Sādhak Yoga Institute , una comunidad dedicada a cultivar consciencia…","audio_url":"https://anchor.fm/s/6d19cdb0/podcast/play/110557058/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-2%2F8c02a555-a293-4f6f-1f4c-192900dd13dc.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transforma-mi-vida-el-podcast-de-sadhak-yoga-institute/episodio/6164977-t4-ep-28-soy-mi-lugar-seguro-intencion-del-mes-de-noviembre-2025-con-cynthia"}],"similar":[{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"podcast-al-otro-lado-del-espejo","title":"Podcast Al otro lado del espejo","author":"AOLDE RADIO","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/5/3/8f53ec605c9bd4dc65d5221924cf0243_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-al-otro-lado-del-espejo","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/podcast-al-otro-lado-del-espejo"},{"slug":"bbva-aprendemos-juntos","title":"BBVA Aprendemos juntos","author":"BBVA Podcast","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static.libsyn.com/p/assets/7/6/4/b/764b8cd65d6e63d716c3140a3186d450/aprendemos_juntos__podcast_bbva.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/bbva-aprendemos-juntos"},{"slug":"carne-cruda-programas","title":"Carne Cruda - PROGRAMAS","author":"La República Independiente","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://assets.pippa.io/shows/6a6b0ff2a585d3be78ce0ba1/show-cover.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carne-cruda-programas","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/carne-cruda-programas"},{"slug":"adrian-saenz-podcast","title":"Adrián Sáenz Podcast","author":"Adrián Sáenz","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44193143/44193143-1773402266319-4af2fcb39d829.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-saenz-podcast","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/adrian-saenz-podcast"},{"slug":"psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti","title":"Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti","author":"Marina","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/406c5ac6bd31dffc613c152e09b19a36.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transforma-mi-vida-el-podcast-de-sadhak-yoga-institute","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/transforma-mi-vida-el-podcast-de-sadhak-yoga-institute.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/transforma-mi-vida-el-podcast-de-sadhak-yoga-institute/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-24T05:03:47.991428+00:00"}