{"slug":"top-natural-tips-7374569","title":"Top Natural Tips","author":"Paola Duran Kawamoto","publisher":"Paola Duran Kawamoto","description":"¿Buscas sentirte mejor por dentro y por fuera, de forma real y sin complicarte la vida? 🌿En Top Natural Tips hablamos de salud, bienestar y belleza de manera simple, cercana y con fundamento. Soy periodista especializada en salud y bienestar y health coach — y estoy aquí para darte herramientas concretas sobre nutrición, hábitos saludables, skincare, ejercicio y bienestar emocional.Porque cuidarte no se trata de perfección, sino de aprender a hacerlo de forma más consciente y sostenible.💚 Sígueme para no perderte ningún episodio.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Arte","slug":"arte"},{"name":"Salud","slug":"salud"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/39960178/39960178-1740381444771-2299aa0ba7f72.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/eec6fb08/podcast/rss","website_url":"https://www.topnaturaltips.com","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":134,"first_episode_date":"1970-01-01","last_episode_date":"2026-10-22","episodes_per_week":1.967,"episodes_per_month":8.432,"median_duration_seconds":273,"index_score":13.2,"audience":{"youtube_subscribers":8460.0,"youtube_total_views":2071864.0},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/eec6fb08/podcast/rss","youtube":"https://www.youtube.com/@top_naturaltips"},"social":{"youtube":"https://www.youtube.com/@top_naturaltips"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/top-natural-tips-7374569/opiniones"},"people":[{"name":"Paola Duran Kawamoto","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":97626388,"title":"La verdad sobre los Inyectables para Adelgazar | con Dra Paulina Benítez","published":"2026-10-22T21:15:00+00:00","duration_seconds":2777,"season":null,"number":null,"summary":"Los inyectables para adelgazar se han vuelto cada vez más populares, pero ¿cómo funcionan realmente y para quiénes están indicados? 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