{"slug":"the-golden-hour-pod-by-belu-schilling","title":"The Golden Hour Pod (by Belu Schilling)","author":"The Golden Hour Pod by Belu Schilling","publisher":"The Golden Hour Pod by Belu Schilling","description":"Bienvenidos a Golden Hour Pod, el podcast donde exploramos la magia de la vida que a menudo pasa desapercibida cuando vivimos en piloto automático. Soy Belu, tu host, y en este espacio nos enfocamos en transformar nuestra realidad exterior comenzando desde nuestro interior: nuestros pensamientos, vibración y frecuencia, y el mundo energético. Te invito a dejar de enfocarte en lo visible y a prestar atención al mundo energético que nos rodea. Mi objetivo es inspirarte para que puedas transformarte en una nueva versión de ti mismo y diseñar una vida alineada con tus deseos :)","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Marketing","slug":"marketing"},{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/41773540/41773540-1722855988807-f9deface00cfb.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/f995f390/podcast/rss","website_url":"https://www.instagram.com/beluschilling","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":62,"first_episode_date":"2024-08-08","last_episode_date":"2026-08-31","episodes_per_week":0.324,"episodes_per_month":1.388,"median_duration_seconds":1462,"index_score":9.7,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/f995f390/podcast/rss"},"social":{"instagram":"https://www.instagram.com/beluschilling"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-golden-hour-pod-by-belu-schilling/opiniones"},"people":[{"name":"The Golden Hour Pod by Belu Schilling","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":6829219,"title":"También sos libre de dejar de ser esa que eras","published":"2026-08-31T12:00:00+00:00","duration_seconds":1623,"season":null,"number":null,"summary":"¿Qué pasa cuando la versión de vos que durante años te hizo sentir libre ya no encaja del todo con la vida que querés construir? 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En este episodio reflexionamos sobre el cansancio digital, la presión de los algoritmos, la fatiga de los trends y por qué las redes sociales dejaron de ser un espacio de ocio para convertirse en un lugar de performance, validación y consumo constante…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f995f390/podcast/play/115021158/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-4%2F417456394-44100-2-8f283cddb7d6.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-golden-hour-pod-by-belu-schilling/episodio/6829222-por-que-cada-vez-queremos-estar-mas-offline"},{"id":6829223,"title":"el lado B de romantizar","published":"2026-01-26T11:30:00+00:00","duration_seconds":723,"season":null,"number":null,"summary":"🤍 Instagram: @beluschilling ¿Alguna vez te preguntaste si estás viviendo el momento o alterándolo para que se vea mejor y poder mostrarlo ? En este episodio hablamos del lado B de romantizar la vida , cuando romantizar deja de ser amor propio y presencia, y se convierte en performance, validación y creación de contenido . Reflexionamos sobre cómo las redes sociales, la estética y la necesidad de…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f995f390/podcast/play/114323821/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-25%2F9721c2dc-31cc-5a71-e044-9796404cb9d9.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-golden-hour-pod-by-belu-schilling/episodio/6829223-el-lado-b-de-romantizar"},{"id":6829224,"title":"Existir en la era del algoritmo: cuando el crear contenido nos roba la experiencia 🥲","published":"2025-12-23T10:50:00+00:00","duration_seconds":1467,"season":null,"number":null,"summary":"🤍 Instagram: @beluschilling Vivimos en una época donde, casi sin darnos cuenta, empezamos a transformar nuestra vida en contenido. Donde parece que si no lo mostramos, si no lo compartimos, si no alguien más lo ve… no pasó de verdad 🥲 En este episodio reflexionamos sobre qué sucede cuando dejamos de vivir experiencias para empezar a producirlas. Cuando viajar, entrenar, sanar, meditar o…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f995f390/podcast/play/112993895/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-22%2F967c6288-d4b0-fc0f-794a-6c11789d5f97.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-golden-hour-pod-by-belu-schilling/episodio/6829224-existir-en-la-era-del-algoritmo-cuando-el-crear-contenido-nos-roba-la"},{"id":6829225,"title":"metas vs expectativas: la presión de “ya debería”","published":"2025-12-15T11:30:00+00:00","duration_seconds":1657,"season":null,"number":null,"summary":"💗 Instagram: @beluschilling En este episodio hablamos de una de las cargas más silenciosas —y más pesadas— de nuestra generación: la presión constante de sentir que ya deberíamos estar en otro lugar. “Ya debería haber logrado más.”, “Ya debería tener todo más claro.”, “Ya debería estar donde están los demás.” Esa sensación de ir tarde no nace de nuestras metas reales, sino de expectativas…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f995f390/podcast/play/112630897/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-14%2Fb6363cd1-703c-cd72-263c-8f33885fd89e.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-golden-hour-pod-by-belu-schilling/episodio/6829225-metas-vs-expectativas-la-presion-de-ya-deberia"},{"id":6829226,"title":"Flow state: el estado neuro-espiritual que desbloquea tu potencial 🌀","published":"2025-12-01T11:30:00+00:00","duration_seconds":1717,"season":null,"number":null,"summary":"Instagram: @beluschilling Hoy vamos a hablar de ese instante mágico en el que no estás “pensando” — estás siendo . Estés escribiendo, cocinando, entrenando, pintando, estudiando, diseñando, creando contenido, bailando, editando un video, programando, tocando un instrumento o trabajando en algo que te apasiona. A ese estado lo llamamos Flow State — Estado de presencia absoluta, Estado de…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f995f390/podcast/play/111931481/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-30%2F181f380e-ad58-c1a4-9118-a80644e8ae0c.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-golden-hour-pod-by-belu-schilling/episodio/6829226-flow-state-el-estado-neuro-espiritual-que-desbloquea-tu-potencial"},{"id":6829227,"title":"A nadie le importa tanto como creés . Spoiler: es tu propio estándar interno hablando) 🪞🤯","published":"2025-11-13T16:42:17+00:00","duration_seconds":920,"season":null,"number":null,"summary":"🤍 Instagram: @beluschilling Creemos que todos nos están mirando, juzgando o analizando… Pero la verdad es que nadie te observa tanto como vos mismo. Lo que pensás que los demás piensan de vos, en realidad es tu propia voz interna proyectándose hacia afuera. No es el juicio de los demás lo que te frena, es el tuyo.Lo que pensás que “ellos” piensan, en realidad es lo que vos pensás. En este…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f995f390/podcast/play/111134966/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-13%2F5f650959-0a7e-67a7-f46d-3085ec69d706.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-golden-hour-pod-by-belu-schilling/episodio/6829227-a-nadie-le-importa-tanto-como-crees-spoiler-es-tu-propio-estandar-interno"},{"id":6829228,"title":"Yoga: el poder energético detrás de la práctica fisica 🧘🏻‍♀️🪬","published":"2025-11-01T13:11:53+00:00","duration_seconds":1511,"season":null,"number":null,"summary":"✨ Instagram: http://www.instagram.com/beluschilling Más allá de lo físico, el yoga es una práctica energética, emocional y espiritual. 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Porque lo que practicás en el mat, lo llevás a la vida.","audio_url":"https://anchor.fm/s/f995f390/podcast/play/110536558/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-1%2F34c57ea8-374e-7c11-5926-08a905f81dc6.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-golden-hour-pod-by-belu-schilling/episodio/6829228-yoga-el-poder-energetico-detras-de-la-practica-fisica"}],"similar":[{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti","title":"Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti","author":"Marina","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/406c5ac6bd31dffc613c152e09b19a36.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti"},{"slug":"joni-y-amigos","title":"Joni y Amigos","author":"Joni and Friends","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/7940591e-72a1-4c34-8f29-2291e14d8c6e/a8158e76-aaf2-4380-b1a5-1f4fe1778bac/3000x3000/a-moment-with-joni-08-24-spanish.jpg?aid=rss_feed","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/joni-y-amigos","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/joni-y-amigos"},{"slug":"radio-fitness-revolucionario","title":"Radio Fitness Revolucionario","author":"Marcos Vázquez","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://i.scdn.co/image/ab6765630000ba8a3a12998649da8e2b9fa7a7ba","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-fitness-revolucionario","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/radio-fitness-revolucionario"},{"slug":"libros-para-emprendedores","title":"Libros para Emprendedores","author":"Luis Ramos","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/19b47b5f-af5f-4520-9b8b-f7446a14c4fd/d1077e15-b4c4-42e1-a119-490cd0f66709/3000x3000/logolibrosparaemprendedores.jpg?aid=rss_feed","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libros-para-emprendedores","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/libros-para-emprendedores"},{"slug":"criminalista-nocturno","title":"CRIMINALISTA NOCTURNO","author":"Aracely Ramos","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4c5e19b21a0386b7cc94deece4ccce.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/criminalista-nocturno","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/criminalista-nocturno"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-golden-hour-pod-by-belu-schilling","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-golden-hour-pod-by-belu-schilling.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/the-golden-hour-pod-by-belu-schilling/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T21:03:03.491819+00:00"}