{"slug":"soy-mi-guia","title":"Soy mi Guía","author":"Alejandra Capitanich","publisher":"Alejandra Capitanich","description":"Soy mi guía es una invitación a volver a ti. A través de conversaciones honestas con personas inspiradoras, exploramos salud, propósito, creatividad, emociones y las decisiones que nos transforman. Un espacio para quienes se atreven a cuestionarse, escucharse y crear una vida más auténtica, consciente y alineada con quienes realmente son.","language":"es-ar","country_code":"AR","country":"Argentina","categories":[{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"},{"name":"Ciencia","slug":"ciencia"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/43711978/43711978-1749136653130-3ce0bb3488ef9.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/10523c5e8/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/alejandra-herrero-capitan","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":28,"first_episode_date":"2025-05-20","last_episode_date":"2026-10-10","episodes_per_week":0.372,"episodes_per_month":1.595,"median_duration_seconds":1859,"index_score":4.3,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/alejandra-herrero-capitan","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-soy-mi-guia_sq_f13128397_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mi-guia/opiniones"},"people":[{"name":"Alejandra Capitanich","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":6438218,"title":"Cómo liberarse de las limitaciones aprendidas para vivir en paz | PSYCH-K® con Tata Vargas","published":"2026-10-10T14:37:26+00:00","duration_seconds":4394,"season":2,"number":19,"summary":"¿Y si las percepciones aprendidas e integradas a lo largo de la vida estuvieran influyendo en cómo nos relacionamos con nosotros mismos, con los demás y con lo que nos sucede? En este episodio de Soy Mi Guía, converso con Tata Vargas, Instructora Certificada de PSYCH-K®️ y autora del libro Cómo llegué a Ser Esencialmente Feliz con PSYCH-K®️. Hablamos de percepciones, creencias, actitudes…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10523c5e8/podcast/play/127109746/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-10%2F433869603-44100-2-dfae3009b4c5d.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mi-guia/episodio/6438218-como-liberarse-de-las-limitaciones-aprendidas-para-vivir-en-paz-psych-k-r-con"},{"id":6438219,"title":"Biografía del Ser con Sabina Saltalamacchia","published":"2026-09-24T11:05:02+00:00","duration_seconds":3109,"season":2,"number":18,"summary":"¿Qué sucede cuando dejamos de intentar comprendernos únicamente desde la mente y empezamos a escuchar también nuestro cuerpo, nuestras emociones y nuestra historia? En este episodio de Soy mi guía , vuelvo a conversar con Sabina , psicoterapeuta corporal y creadora del método BeBreath®, para abrir una serie de nueve episodios dedicada a explorar nuestra relación con el cuerpo, la respiración y la…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10523c5e8/podcast/play/126235372/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-24%2Fa74e40f2-5702-2b48-0cf3-2cd38055f99a.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mi-guia/episodio/6438219-biografia-del-ser-con-sabina-saltalamacchia"},{"id":6438220,"title":"Emprender en tiempos de inteligencia artificial | con Gabriela Moncada","published":"2026-08-26T16:29:03+00:00","duration_seconds":2928,"season":2,"number":17,"summary":"Volvemos a conversar con Gabriela Moncada , cofundadora y CEO de Lexy , sobre IA, emprendimiento, comunicación, liderazgo y algo que me interesa especialmente: cómo usar la tecnología sin perder nuestra esencia. Hablamos de herramientas concretas para emprender, de la regulación de la IA en Europa y también de qué significa, para cada una de nosotras, vivir y trabajar mejor . Puedes ver más de…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10523c5e8/podcast/play/124770011/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-26%2Fee24ff19-1aad-9b63-bc44-c13083f0a37f.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mi-guia/episodio/6438220-emprender-en-tiempos-de-inteligencia-artificial-con-gabriela-moncada"},{"id":6438221,"title":"Volver a mí | Meditación breve","published":"2026-08-12T08:53:28+00:00","duration_seconds":387,"season":2,"number":16,"summary":"Una meditación breve para enraizarte, conectar con tu cuerpo y recordar ese lugar interno al que siempre puedes volver. Pon pausa al mundo por unos minutos. Respira. Escúchate. Vuelve a ti. Para estar en nuestra comunidad, síguenos en @soymiguia web: www.alejandracapitanich.com ✨ Colabora con Soy mi guía Podcast para seguir disfrutando de este contenido. Tu ayuda es de un valor incalculable!…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10523c5e8/podcast/play/124114754/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-12%2F6e77e3dd-df71-0058-4a8a-43ddaeddc016.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mi-guia/episodio/6438221-volver-a-mi-meditacion-breve"},{"id":6438222,"title":"¿Y si el éxito fuera tener tiempo? | Reinvención profesional con Victoria Irlandés","published":"2026-08-05T09:21:07+00:00","duration_seconds":1741,"season":2,"number":15,"summary":"¿Y si el éxito no fuera ganar más… sino vivir más alineada contigo? En este episodio de Soy Mi Guía converso con Victoria Irlandés sobre el valor de reinventarse y la valentía de elegir una vida más auténtica. Después de más de quince años trabajando en banca, decidió dejar atrás la estabilidad económica para dedicarse a aquello que realmente la hacía sentir viva: el arte, la astrología y una…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10523c5e8/podcast/play/123797576/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-5%2F81d0e974-73d8-fa45-4a6f-5d08b610f85d.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mi-guia/episodio/6438222-y-si-el-exito-fuera-tener-tiempo-reinvencion-profesional-con-victoria-irlandes"},{"id":6438223,"title":"Estrés, microbiota y hormonas: las claves para recuperar tu bienestar","published":"2026-07-29T06:43:22+00:00","duration_seconds":2188,"season":null,"number":null,"summary":"¿Qué relación existe entre el estrés, tus hormonas y tu microbiota? En esta segunda conversación con Andrea Darsana nos sumergimos en el fascinante diálogo entre el cuerpo, el sistema nervioso y nuestra salud. Hablamos de cómo el estrés crónico puede alterar nuestro equilibrio hormonal, del papel de la microbiota en nuestro bienestar, de la importancia de abrir nuestros canales naturales de…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10523c5e8/podcast/play/123425171/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-28%2F40899627-f182-e60f-d8c8-e85fc06425ae.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mi-guia/episodio/6438223-estres-microbiota-y-hormonas-las-claves-para-recuperar-tu-bienestar"},{"id":6438224,"title":"Las voces que habitan en ti. Sanar desde el Sistema de la Familia Interna | con Andrea Ramos","published":"2026-07-15T02:44:00+00:00","duration_seconds":3149,"season":2,"number":13,"summary":"¿Alguna vez has sentido que una partede ti quiere avanzar, mientras otra tiene miedo y te frena? En este episodio converso con Andrea Ramos sobre el modelo Internal Family Systems (IFS) , una forma de comprender nuestro mundo interior desde la compasión en lugar del juicio. Hablamos de esas distintas partes que conviven en nosotros: las que nos protegen, las que intentan mantener el control y…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10523c5e8/podcast/play/122827063/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-14%2Ffdda3ab9-71f0-d2a6-fba3-840c17639bdd.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mi-guia/episodio/6438224-las-voces-que-habitan-en-ti-sanar-desde-el-sistema-de-la-familia-interna-con"},{"id":6438225,"title":"Cómo cultivar tu resiliencia interna con Ayurveda | con Andrea Darsana","published":"2026-07-01T07:22:05+00:00","duration_seconds":1799,"season":2,"number":12,"summary":"En este episodio de Soy Mi Guía converso con Andrea Darsana , farmacéutica, experta en salud integrativa y Ayurveda, sobre cómo recuperar el equilibrio desde una mirada que une ciencia y sabiduría ancestral. Hablamos de: ​Qué es realmente el Ayurveda y por qué sigue siendo tan actual. ​La inflamación crónica de bajo grado y cómo puede afectar tu bienestar. ​La relación entre estrés, sistema…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10523c5e8/podcast/play/122150009/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-29%2F493b4afd-4179-5973-6f75-f368681d7c2f.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mi-guia/episodio/6438225-como-cultivar-tu-resiliencia-interna-con-ayurveda-con-andrea-darsana"},{"id":6438226,"title":"Inédito: cómo comenzó SOY MI GUIA","published":"2026-05-31T13:55:17+00:00","duration_seconds":1229,"season":2,"number":11,"summary":"🎙️ Episodio inédito: Los comienzos de Soy Mi Guía Hoy comparto algo diferente. Hace unos meses grabé este audio en una nueva sala de podcast. En principio era una simple prueba de sonido y nunca pensé publicarlo, pero al volver a escucharlo encontré algo especial: la esencia de lo que quería crear cuando nació este proyecto. En esta conversación conmigo misma reflexiono sobre Vipassana, el…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10523c5e8/podcast/play/120793846/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-31%2F106c78e2-e839-96cf-451c-cc7e9872ccec.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mi-guia/episodio/6438226-inedito-como-comenzo-soy-mi-guia"},{"id":6438227,"title":"Entre lo visible y lo invisible | Intuición y arte con La otra Rosalía","published":"2026-05-12T22:00:00+00:00","duration_seconds":4704,"season":2,"number":10,"summary":"¿Y si hay mucho más de lo que vemos, pero no sabemos cómo nombrarlo? En este episodio converso con La otra Rosalía, actriz, terapeuta y exploradora del mundo simbólico y energético, sobre la intuición, los sueños, el arte y esas experiencias que desafían lo racional. Hablamos de:🩵 Qué significa ser una persona sensitiva🩵 El vínculo entre arte, cuerpo y canalización🩵 El mundo de los sueños y su…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10523c5e8/podcast/play/119891080/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-12%2F52142058-ceb4-56ba-621f-d29418b52f0e.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mi-guia/episodio/6438227-entre-lo-visible-y-lo-invisible-intuicion-y-arte-con-la-otra-rosalia"}],"similar":[{"slug":"enano-bendito-records","title":"Enano Bendito Records","author":"Hernán Martinez Dorlhiac","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://i1.sndcdn.com/avatars-0weWdXiS1zz2mDij-M3L3WQ-original.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/enano-bendito-records"},{"slug":"curiosidades-de-la-historia-national-geographic","title":"Curiosidades de la Historia National Geographic","author":"National Geographic España","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/0/8/1/7/0817681be6bcdfd27f7636897f82ac92_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/curiosidades-de-la-historia-national-geographic"},{"slug":"the-wild-project","title":"The Wild Project","author":"Jordi Wild","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/46480499/009d03585d784f03.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/the-wild-project"},{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"como-pienso-digo","title":"Como pienso, digo","author":"TuPodcast","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://www.tupodcast.com/media/covers/podcast_comopiensodigo.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/como-pienso-digo"},{"slug":"la-dosis-diaria-roka","title":"LA DOSIS DIARIA ROKA","author":"Con William Arana                                          ROKA STEREO","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44128979/44128979-1770324469241-175bcf5b4abe8.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-dosis-diaria-roka"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mi-guia","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mi-guia.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/soy-mi-guia/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T18:59:06.977893+00:00"}