{"slug":"sin-filtros-6928404","title":"Sin Filtros","author":"Vanessa Lopez","publisher":"Vanessa Lopez","description":"¡Bienvenidos a \"Sin Filtros\"! El podcast que te acompaña en el viaje de explorar, comprender y normalizar esos temas que quizás te inquieten. En este espacio, nos sumergimos en el fascinante mundo del desarrollo humano y la psicología, conociendo conceptos, compartiendo experiencias y construyendo un espacio donde las conversaciones fluyan sin restricciones. Sin Filtros es más que un podcast; es tu espacio de compañía, donde la autenticidad es la brújula que guía cada episodio, cultivando la compasión, recordándote amablemente que está bien ser humano, con todas tus imperfecciones y desafíos. Así que, únete en cada episodio de \"Sin Filtros\", donde cada oportunidad de charla es una invitación a ser tu verdadero yo, con amor propio y compasión. Porque creo que, al hablar sin filtros y cultivar la autocompasión, encontramos la fuerza para vivir plenamente. 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Quizá llevas tiempo trabajando en ti, has ido a terapia, has leído, has intentado entenderte… y aun así hay días en los que algo vuelve a doler.Y entonces aparece otra pregunta: “¿Por qué sigo así?” En este episodio hablamos de esa presión silenciosa que aparece cuando sanar también se convierte en una exigencia. Cuando…","audio_url":"https://sphinx.acast.com/p/open/s/65b6b5db912de90017463d43/e/6a8f34387d95e52c973bbfc5/media.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-filtros-6928404/episodio/5389533-ep-31-la-presion-de-sanar"},{"id":5389534,"title":"Ep. 30 Dudar de tus dudas y la alquimia de reclamar tu soberanía","published":"2026-07-29T23:15:40+00:00","duration_seconds":1076,"season":1,"number":30,"summary":"¿Te ha pasado esa ráfaga de segundos donde se te encoge el estómago y dudas de ti, de tus decisiones o de tu forma de avanzar? En este episodio nos quitamos la exigencia de la \"perfección zen\" para recordar que el camino a veces se revuelve... ¡y está bien! 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