{"slug":"si-tuvieras-30","title":"Si tuvieras 30","author":"Paola Ovalles & Jacqueline Kalach","publisher":"Paola Ovalles & Jacqueline Kalach","description":"Si tienes 30 o estás cerca de esa edad, o simplemente te identificas con esa sensación de \"¿estoy donde debería estar?\", este podcast es para ti. Invitamos a personas a tener conversaciones honestas, a veces incómodas, pero siempre reales. Porque creemos que es lo que todos necesitamos: autenticidad y la tranquilidad de saber que no estamos solos en este viaje. Escúchanos todos los lunes en plataformas de audio, o video en Youtube. Si quieres anunciarte en nuestros podcasts contáctanos a paola@situvieras30.com o a @situvieras30 en redes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Arte","slug":"arte"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"},{"name":"Salud","slug":"salud"}],"explicit":false,"image_url":"https://assets.pippa.io/shows/68ebd63f1a16230b5fc41cea/show-cover.jpg","feed_url":"https://feeds.acast.com/public/shows/68ebd63f1a16230b5fc41cea","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/si-tuvieras-30","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":63,"first_episode_date":"2025-04-25","last_episode_date":"2026-10-12","episodes_per_week":0.674,"episodes_per_month":2.89,"median_duration_seconds":3528,"index_score":9.7,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/si-tuvieras-30","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-si-tuvieras-30_sq_f12609804_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/si-tuvieras-30/opiniones"},"people":[{"name":"Paola Ovalles & Jacqueline Kalach","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":6337212,"title":"62) Dalia Braverman: Sueño infantil: mitos, errores y lo que debes saber","published":"2026-10-12T06:00:00+00:00","duration_seconds":3395,"season":1,"number":62,"summary":"¿Existe realmente una fórmula para lograr que nuestros hijos duerman bien? 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