{"slug":"si-lo-sientes-dilo","title":"Si Lo Sientes Dilo","author":"Eliot Manzanares | Mente en Voz Alta","publisher":"Eliot Manzanares | Si Lo Sientes Dilo","description":"Un podcast sobre pensamiento estratégico, desarrollo personal y dominio mental.En la serie Mente en Voz Alta exploramos las ideas más poderosas de la filosofía, la psicología y algunos de los libros más influyentes de la historia —como El libro de los cinco anillos de Miyamoto Musashi, Meditaciones de Marco Aurelio o Mindset— y las convertimos en herramientas prácticas para pensar mejor, tomar decisiones con claridad y desarrollar una mente más fuerte.Cada episodio busca provocar una reflexión simple pero poderosa:pensar distinto para vivir distinto.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Programación","slug":"programacion"},{"name":"Literatura","slug":"literatura"},{"name":"Historia","slug":"historia"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/6168023/6168023-1773232018667-5772cbce8c058.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/255c3e7c/podcast/rss","website_url":"https://www.facebook.com/Podcast-Si-Lo-Sientes-Dilo-108326134267273/","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":112,"first_episode_date":"2020-06-11","last_episode_date":"2026-10-19","episodes_per_week":1.004,"episodes_per_month":4.304,"median_duration_seconds":936,"index_score":9.7,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/255c3e7c/podcast/rss","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-si-lo-sientes-dilo_sq_f13172639_1.html"},"social":{"facebook":"https://www.facebook.com/Podcast-Si-Lo-Sientes-Dilo-108326134267273/"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/si-lo-sientes-dilo/opiniones"},"people":[{"name":"Eliot Manzanares | Mente en Voz Alta","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":28679768,"title":"Diagnóstico con curiosidad: 6 capas para descubrir por qué fallan las cosas","published":"2026-10-19T06:25:00+00:00","duration_seconds":754,"season":7,"number":12,"summary":"Resolver rápido se siente muy bien, pero resolver el problema correcto es bastante más importante. 🩺 ¿Cuántas veces has solucionado algo a toda prisa solo para ver cómo volvía a fallar a los pocos días? 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Compartir tu conocimiento, experiencias o herramientas, no sólo transforma a quien las recibe. También…","audio_url":"https://anchor.fm/s/255c3e7c/podcast/play/124062447/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-11%2F429621434-44100-2-7f3b2f305693.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/si-lo-sientes-dilo/episodio/7688364-no-puedes-hacerlo-solo-el-siguiente-nivel-del-crecimiento-mva"},{"id":7688365,"title":"Reactividad vs Dirección: La batalla por el control de tu vida - MVA -","published":"2026-09-08T03:00:00+00:00","duration_seconds":1256,"season":7,"number":6,"summary":"Concepto Rector: #Dirección Reactividad vs Dirección: La batalla por el control de tu vida Muy pocas personas deciden el rumbo de su vida. La mayoría simplemente reacciona a lo que ocurre a su alrededor. Los imprevistos pueden cambiar tus prioridades. Las emociones modificar tus decisiones.Y poco a poco, terminar viviendo una vida que nunca elegiste. La dirección consiste en mantener el rumbo…","audio_url":"https://anchor.fm/s/255c3e7c/podcast/play/124062137/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-11%2F429621105-44100-2-e9d0978761f84.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/si-lo-sientes-dilo/episodio/7688365-reactividad-vs-direccion-la-batalla-por-el-control-de-tu-vida-mva"},{"id":7688366,"title":"Vivir acorde contigo mismo también es una forma de libertad - MVA -","published":"2026-09-01T03:00:00+00:00","duration_seconds":936,"season":7,"number":5,"summary":"Concepto Rector: #Libertad Vivir acorde contigo mismo también es una forma de libertad La verdadera libertad no siempre es hacer todo lo que quieres. La verdadera libertad consiste en poder vivir de acuerdo con aquello que realmente eres. 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Tus creencias crean reglas. Tus reglas crean comportamientos. Y tus comportamientos…","audio_url":"https://anchor.fm/s/255c3e7c/podcast/play/124061648/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-11%2F429620163-44100-2-c635688879ad.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/si-lo-sientes-dilo/episodio/7688367-entendiendo-la-realidad-la-reactividad-destruye-el-control-mva"},{"id":7688368,"title":"Los valores definen el uso del tiempo - MVA -","published":"2026-08-18T03:00:00+00:00","duration_seconds":1346,"season":7,"number":3,"summary":"Concepto Rector: #ValoresLo que define el uso de tu tiempo son los valores con los que vives tu vida. Pensamos que administramos nuestro tiempo según lo que decimos que es importante, pero la verdad es que lo hacemos según aquello que realmente valoramos. Cada minuto que dedicas a una actividad es un voto silencioso por aquello que sostiene tu identidad. 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