{"slug":"ser-y-estar-magia-entre-palabras","title":"Ser y Estar - Magia Entre Palabras","author":"Catherine Ardila","publisher":"Catherine Ardila","description":"Una amistad ha surgido como un espacio seguro para nosotros como seres humanos. Muchas veces afirmamos que es la familia que podemos escoger. En ser y estar: magia entre palabras, conversamos sobre eso que necesitamos diariamente. Sobre esos sentires de poder ser y poder estar para nuestra red de amigos. En cada episodio nos enfocamos en esas conversaciones que nos encantan tener y nos ayudan a cultivarnos y potenciar el ser que somos. Nos basamos muchas veces desde nuestras experiencias, experiencias de amigos, de expertos, o muchas veces de autores de libros o películas. Vamos a jugar con los formatos: la mayor parte desde conversaciones naturales y empaticas, a veces entrevistas, ensayos o escritos personales, meditaciones guiadas, reseñas de libros o artículos científicos, análisis de películas y más.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Literatura","slug":"literatura"},{"name":"Cine","slug":"cine"},{"name":"Fitness","slug":"fitness"}],"explicit":true,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44306468/583b1cb30e817ef8.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/108aee490/podcast/rss","website_url":"https://unmejorinicio.com/","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":103,"first_episode_date":"2019-12-01","last_episode_date":"2026-08-16","episodes_per_week":0.214,"episodes_per_month":0.919,"median_duration_seconds":1447,"index_score":9.7,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/108aee490/podcast/rss"},"social":{"facebook":"https://facebook.com/unmejorinicio","instagram":"https://www.instagram.com/unmejorinicio/"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-y-estar-magia-entre-palabras/opiniones"},"people":[{"name":"Catherine Ardila","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":8913223,"title":"Un viaje hacía nosotros mismos - La Odisea","published":"2026-08-16T18:57:20+00:00","duration_seconds":2781,"season":null,"number":null,"summary":"Hay personajes que viven en una historia… y otros que parecen vivir dentro de nosotros. 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El quiebre no siempre es un grito o una pelea dramática; a veces es un silencio largo, una desconexión o darnos cuenta de que ya no somos los mismos que cuando empezamos. En este episodio de Ser y Estar , la Psi. Ingrid Espitia nos acompaña a hablar de eso que tanto…","audio_url":"https://anchor.fm/s/108aee490/podcast/play/118834971/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-22%2F422578867-44100-2-4374625215474.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-y-estar-magia-entre-palabras/episodio/8913232-entendiendo-el-amor-el-quiebre-con-psi-ingrid-espitia"},{"id":8913233,"title":"Entendiendo el amor - Los ciclos con Psi. Ingrid Espitia 1era Parte","published":"2026-04-03T00:19:20+00:00","duration_seconds":1429,"season":null,"number":null,"summary":"En este primer episodio de “Entendiendo el amor y las relaciones” , nos adentramos en uno de los temas más universales y complejos de la vida humana: cómo amamos y nos vinculamos con los demás, Ingrid nos explica desde su experiencia como son los ciclos del amor y cómo entenderlos nos evita muchos problemas.","audio_url":"https://anchor.fm/s/108aee490/podcast/play/117875282/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-3%2F421308590-44100-2-180d361cdfd29.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-y-estar-magia-entre-palabras/episodio/8913233-entendiendo-el-amor-los-ciclos-con-psi-ingrid-espitia-1era-parte"},{"id":8913234,"title":"17. El poder del ahora - ¿La felicidad se resume en ser conscientes?","published":"2026-02-01T03:14:04+00:00","duration_seconds":1642,"season":null,"number":null,"summary":"El poder del ahora no es una frase bonita: es una práctica incómoda. Porque muchas veces no estamos tristes por lo que pasa… sino por lo que imaginamos, recordamos o repetimos en la cabeza. Hoy me hago una pregunta simple: ¿la felicidad se resume en ser conscientes? No como “estar zen”, sino como ver la vida tal cual es , sin huir, sin anestesiar, sin correr. Bienvenido a Ser y Estar .","audio_url":"https://anchor.fm/s/108aee490/podcast/play/114845507/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-1%2F417223184-44100-2-64770706048ac.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-y-estar-magia-entre-palabras/episodio/8913234-17-el-poder-del-ahora-la-felicidad-se-resume-en-ser-conscientes"},{"id":8913235,"title":"16. Parece amor pero es manipulación emocional","published":"2025-12-23T01:55:52+00:00","duration_seconds":2600,"season":null,"number":null,"summary":"En este episodio hablamos de casos reales (sin nombres, pero con señales clarísimas) de personas que vivieron manipulación emocional y no lo vieron venir hasta que ya estaban dudando de sí mismas. Vamos a desarmar las frases más comunes del manipulador, esas que suenan “normales” pero te van apagando: “Estás exagerando.” “Eso nunca pasó así.” “Si me amaras, lo harías.” “Después de todo lo que…","audio_url":"https://anchor.fm/s/108aee490/podcast/play/113011486/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-23%2F414869794-44100-2-01426fb112c05.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-y-estar-magia-entre-palabras/episodio/8913235-16-parece-amor-pero-es-manipulacion-emocional"},{"id":8913236,"title":"15. Cuidar la energía Sexual - Lo que NO te han contado","published":"2025-11-11T10:13:45+00:00","duration_seconds":1944,"season":null,"number":null,"summary":"Tu energía sexual es mucho más que deseo: es tu fuerza vital, tu creatividad, tu poder de manifestar. En este episodio hablamos de cómo reconectar con esa energía, cuidarla y transformarla en bienestar físico, emocional y espiritual. 🔥 Escucha, siente y despierta tu poder interior.","audio_url":"https://anchor.fm/s/108aee490/podcast/play/110936168/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-10%2F412154535-44100-2-3ea6b1182fa49.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-y-estar-magia-entre-palabras/episodio/8913236-15-cuidar-la-energia-sexual-lo-que-no-te-han-contado"},{"id":8913237,"title":"15. 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