{"slug":"ser-runner","title":"SER Runner","author":"SER Podcast","publisher":"Cadena SER","description":"Cuando el deporte se convierte en una forma de vida. El atleta y leyenda del maratón, Martín Fiz y los mejores especialistas médicos, te aconsejan y te proponen planes de entrenamiento. Estarás al tanto de las últimas tendencias en ropa, complementos y gadgets, seguirás la agenda de las mejores carreras de montaña, urbanas y rurales para todos los niveles y aprenderás gracias a impresionantes historias de superación. Suscríbete y cuídate en todos los sentidos. Disponible los viernes a las 19:00.","language":"es-es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Hardware y gadgets","slug":"hardware"},{"name":"Deportes","slug":"deportes"},{"name":"Fitness","slug":"fitness"}],"explicit":false,"image_url":"https://sdmedia.playser.cadenaser.com/playser/image/20243/21/1711022749368_476.jpeg","feed_url":"https://fapi-top.prisasd.com/podcast/playser/ser_runner/itunestfp/podcast.xml","website_url":"http://cadenaser.com/programa/ser_runner/","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":601,"first_episode_date":"2017-04-28","last_episode_date":"2026-10-23","episodes_per_week":0.763,"episodes_per_month":3.271,"median_duration_seconds":1418,"index_score":15.0,"audience":{"ivoox_followers":4670.0},"rankings":[],"listen_on":{"ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-ser-runner_sq_f1279105_1.html"},"social":{"facebook":"https://www.facebook.com/SERrunner/","instagram":"https://www.instagram.com/cadenaserrunner","twitter":"https://twitter.com/CadenaSERrunner"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/opiniones"},"people":[{"name":"SER Podcast","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":112591079,"title":"SER Runner | Una media maratón, cuatro amigos y un asesinato en carrera: 'El club', la novela negra que reta al lector amante del running","published":"2026-10-23T17:00:00+00:00","duration_seconds":1515,"season":null,"number":null,"summary":"La escritora bizkaina Haizea López acaba de publicar esta novela inspirada en sus propios compañeros del Club Atlético Getxo","audio_url":"https://prisa-es.mc.tritondigital.com/RADIO_BILBAO_SER_RUNNER_SER_PODCAST_697_P/media/mcv/playser/multimedia/20261023/5173560_163752_audio_128.mp3?dest=ser_runner","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/112591079-ser-runner-una-media-maraton-cuatro-amigos-y-un-asesinato-en-carrera-el-club-la"},{"id":3404950,"title":"SER Runner | De Palencia a Valencia: la divertida iniciativa de la maratón castellana para sacar partido a la confusión entre ambas ciudades","published":"2026-10-16T17:00:00+00:00","duration_seconds":1770,"season":null,"number":null,"summary":"Esta semana presentamos dos de las medias maratones que se disputan durante el mes de noviembre","audio_url":"https://prisa-es.mc.tritondigital.com/RADIO_BILBAO_SER_RUNNER_SER_PODCAST_697_P/media/mcv/playser/multimedia/20261016/5161654_162635_audio_128.mp3?dest=ser_runner","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3404950-ser-runner-de-palencia-a-valencia-la-divertida-iniciativa-de-la-maraton-para-a"},{"id":3404951,"title":"SER Runner | Una de las siete maravillas del mundo moderno se abre al trail running: así es la carrera de la Gran Muralla china","published":"2026-10-09T17:00:00+00:00","duration_seconds":1624,"season":null,"number":null,"summary":"El continente asiático es esta temporada la parada final de las Golden Trail World Series, que arrancaron en mayo en Zegama","audio_url":"https://prisa-es.mc.tritondigital.com/RADIO_BILBAO_SER_RUNNER_SER_PODCAST_697_P/media/mcv/playser/multimedia/20261009/5150856_153231_audio_128.mp3?dest=ser_runner","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3404951-ser-runner-una-de-las-siete-maravillas-del-mundo-moderno-se-abre-al-trail-asi-es"},{"id":3404952,"title":"SER Runner | Maratón de Berlín: se confirma que Assefa corrió los kilómetros finales con una rotura \"completa\" del tendón de Aquiles","published":"2026-10-02T17:00:00+00:00","duration_seconds":1113,"season":null,"number":null,"summary":"La etíope tuvo ventaja sobre el récord del mundo de Ruth Chepngetich hasta los dos últimos kilómetros","audio_url":"https://prisa-es.mc.tritondigital.com/RADIO_BILBAO_SER_RUNNER_SER_PODCAST_697_P/media/mcv/playser/multimedia/20261002/5139167_151925_audio_128.mp3?dest=ser_runner","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3404952-ser-runner-maraton-de-berlin-se-confirma-que-assefa-corrio-los-kilometros-con-de"},{"id":3404953,"title":"SER Runner | El reto de la longevidad activa: deportistas que superan los 70, de aventura en Vietnam","published":"2026-09-25T17:00:00+00:00","duration_seconds":1759,"season":null,"number":null,"summary":"La tercera edición del Desafío SANTALUCÍA seniors ha llevado a cinco deportistas de entre 67 y 79 años a completar un reto multideportivo en Vietnam","audio_url":"https://prisa-es.mc.tritondigital.com/RADIO_BILBAO_SER_RUNNER_SER_PODCAST_697_P/media/mcv/playser/multimedia/20260925/5128283_153854_audio_128.mp3?dest=ser_runner","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-runner/episodio/3404953-ser-runner-el-reto-de-la-longevidad-activa-deportistas-que-superan-los-70-de-en"},{"id":3404954,"title":"SER Runner | ¿Qué convierte a la Zegama-Aizkorri en una carrera sostenible? 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