{"slug":"senda-diaria","title":"Senda Diaria","author":"Senda Diaria","publisher":"Senda Diaria","description":"Un podcast semanal para sentarse a profundizar. Una vez por semana, los sábados, te acompaño con una reflexión más larga sobre temas que importan: descanso, propósito, identidad, perdón, gratitud, fe, esperanza. Bíblica y científicamente fundamentada. Tono terapéutico, sin pastoreo institucional.","language":"es-mx","country_code":"MX","country":"México","categories":[{"name":"Psicología","slug":"psicologia"},{"name":"Salud","slug":"salud"}],"explicit":false,"image_url":"https://sendadiaria.com/podcast/cover.jpg","feed_url":"https://sendadiaria.com/podcast.xml","website_url":"https://sendadiaria.com","activity_status":"DORMANT","activity_label":"En pausa","episode_count":5,"first_episode_date":"2026-05-31","last_episode_date":"2026-06-27","episodes_per_week":1.037,"episodes_per_month":4.444,"median_duration_seconds":814,"index_score":null,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senda-diaria/opiniones"},"people":[{"name":"Senda Diaria","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":7218108,"title":"Ep. 5: No tienes que inventarte para ser amado","published":"2026-06-27T12:30:00+00:00","duration_seconds":807,"season":null,"number":5,"summary":"Te dijeron que descubras quién eres, que construyas tu marca personal, que te reinventes. Y cada vez que lo intentas, te cansas un poco más. La identidad construida es frágil: depende de la última publicación, del último resultado, de la última opinión. Hoy proponemos otra cosa. La identidad estable no se construye — se recibe. Es lo que la Biblia siempre dijo y lo que William James, Erik…","audio_url":"https://sendadiaria.com/podcast/episodes/E05-identidad.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senda-diaria/episodio/7218108-ep-5-no-tienes-que-inventarte-para-ser-amado"},{"id":7218107,"title":"Ep. 4: Decir gracias cambia el cerebro","published":"2026-06-20T12:30:00+00:00","duration_seconds":814,"season":null,"number":4,"summary":"La gratitud se ha vuelto un cliché. Frases bonitas sobre fondos blancos. Listas de gratitud como performance. Pero hay otra gratitud, más antigua, que la Biblia practicaba antes de que internet existiera y que la neurociencia ha confirmado con datos concretos. Pablo dice «dad gracias EN todo», no «por todo». La diferencia es enorme. 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Una práctica concreta…","audio_url":"https://sendadiaria.com/podcast/episodes/E02-perdon.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senda-diaria/episodio/7218105-ep-2-el-perdon-pesa-menos-que-el-rencor"},{"id":7218104,"title":"Ep. 1: El descanso es un acto de fe","published":"2026-05-31T12:30:00+00:00","duration_seconds":761,"season":null,"number":1,"summary":"Hemos aprendido a tratar el descanso como un premio que se gana al terminar todo. La Biblia lo dice de otra forma. La ciencia lo confirma. Una hora para reaprender lo que sabíamos al principio. Mateo 11:28, Génesis 2, y los estudios de Matthew Walker, Leproult y Van Cauter sobre cortisol, sueño y productividad. 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