{"slug":"se-regalan-preguntas","title":"Se regalan preguntas","author":"Sofía Sanders - José Lubín Sandoval Noreña","publisher":"Sofía Sanders - José Lubín Sandoval Noreña","description":"Aquí nos damos espacio para hablar sobre las encrucijadas de la vida, preguntas que nos quitan el sueño, dilemas cotidianos y todo aquello que nos ayude a ser mejores personas","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"},{"name":"Ciencia","slug":"ciencia"},{"name":"Cultura","slug":"cultura"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44027042/44027042-1752088669793-03735469ad877.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/1070485c8/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/jose-lubin-sandoval-n","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":35,"first_episode_date":"2025-07-14","last_episode_date":"2026-09-06","episodes_per_week":0.531,"episodes_per_month":2.276,"median_duration_seconds":1804,"index_score":9.7,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/jose-lubin-sandoval-n","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-se-regalan-preguntas_sq_f12711917_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-preguntas/opiniones"},"people":[{"name":"Sofía Sanders - José Lubín Sandoval Noreña","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":6767063,"title":"#35 ¿Se puede tener fe sin creer en Dios?","published":"2026-09-06T20:00:00+00:00","duration_seconds":2367,"season":2,"number":15,"summary":"No necesitas una religión para tener fe. Pero quizá sí necesitas fe para vivir. Cuando escuchamos la palabra fe , muchos pensamos inmediatamente en Dios, una iglesia o una religión. Pero… ¿Y si la fe fuera algo mucho más cotidiano? Cada vez que empiezas un negocio sin saber si funcionará. Cada vez que eliges una carrera. Cada vez que decides confiar en una persona. Cada vez que formas una…","audio_url":"https://anchor.fm/s/1070485c8/podcast/play/125132599/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-3%2F431085172-44100-2-d2140a63f8e73.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-preguntas/episodio/6767063-35-se-puede-tener-fe-sin-creer-en-dios"},{"id":6767064,"title":"#34 ¿Cuándo nace un padre?","published":"2026-07-01T21:00:21+00:00","duration_seconds":2251,"season":2,"number":14,"summary":"Quizá un padre no nace cuando recibe la noticia… sino cada vez que decide estar presente Cuando hablamos del embarazo, casi siempre pensamos en la mamá. En los cambios físicos. En las emociones. En el parto. Pero… ¿Qué pasa con el hombre cuando descubre que va a ser papá? En este episodio hablamos de una experiencia de la que pocas veces se habla: el proceso emocional que vive un padre antes de…","audio_url":"https://anchor.fm/s/1070485c8/podcast/play/122263689/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-1%2F427191465-44100-2-3a62d64de3e5f.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-preguntas/episodio/6767064-34-cuando-nace-un-padre"},{"id":6767065,"title":"#33 ¿Qué estamos esperando para celebrar?","published":"2026-06-11T13:00:00+00:00","duration_seconds":1704,"season":2,"number":13,"summary":"Estamos tan ocupados persiguiendo la siguiente meta que olvidamos celebrar todo lo que ya hemos conseguido. Celebramos cumpleaños. Bodas. Graduaciones. Ascensos. Pero… ¿qué pasa con todo lo demás? ¿Qué pasa con esos pequeños momentos que nos costaron trabajo? ¿Con ese hábito que logramos construir? ¿Con esa conversación difícil que por fin tuvimos? ¿Con ese día en el que simplemente logramos…","audio_url":"https://anchor.fm/s/1070485c8/podcast/play/121317137/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-11%2F425924717-44100-2-39217d489814a.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-preguntas/episodio/6767065-33-que-estamos-esperando-para-celebrar"},{"id":6767066,"title":"#32 ¿Por qué dejamos de leer?","published":"2026-06-03T13:00:00+00:00","duration_seconds":1859,"season":2,"number":12,"summary":"Tal vez no dejamos de leer porque no tenemos tiempo. Tal vez dejamos de leer porque olvidamos cómo detenernos ¿Cuándo fue la última vez que terminaste un libro? No un post. No un carrusel. No un hilo. Un libro. Vivimos en una época donde nunca habíamos tenido tanto acceso a la información y, al mismo tiempo, parece que cada vez nos cuesta más sentarnos a leer unas cuantas páginas. Entonces surge…","audio_url":"https://anchor.fm/s/1070485c8/podcast/play/120918216/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-2%2F425392367-44100-2-187d686977839.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-preguntas/episodio/6767066-32-por-que-dejamos-de-leer"},{"id":6767067,"title":"#31 La culpa como forma de control","published":"2026-05-27T13:00:00+00:00","duration_seconds":1972,"season":2,"number":11,"summary":"¿Esta culpa viene de tus valores… o de las expectativas de alguien más? La culpa está en todos lados. En descansar.En decir que no.En poner límites.En elegirte. En cambiar. Y muchas veces ni siquiera sabemos si esa culpa viene de algo que hicimos mal… o de haber decepcionado las expectativas de alguien más. En este episodio hablamos de esa emoción que puede ayudarnos a reparar errores… pero…","audio_url":"https://anchor.fm/s/1070485c8/podcast/play/120597691/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-27%2F424963603-44100-2-aa0b21528cf36.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-preguntas/episodio/6767067-31-la-culpa-como-forma-de-control"},{"id":6767068,"title":"#30 ¿En qué momento dejamos de querer ser astronautas?","published":"2026-05-20T13:00:00+00:00","duration_seconds":1804,"season":2,"number":10,"summary":"¿Qué parte de ese niño sigue viva en ti? De niños queríamos ser astronautas. Pilotos.Maestros.Bomberos.Músicos. Soñábamos sin pensar en dinero, estabilidad o “qué iba a decir la gente”. Entonces… ¿qué pasó? ¿En qué momento dejamos de perseguir eso que nos emocionaba? En este episodio hablamos de esa distancia entre lo que soñábamos ser… y lo que terminamos siendo. Reflexionamos sobre: 🚀 Cómo los…","audio_url":"https://anchor.fm/s/1070485c8/podcast/play/120242834/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-19%2F424490709-44100-2-068da1ef84ab5.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-preguntas/episodio/6767068-30-en-que-momento-dejamos-de-querer-ser-astronautas"},{"id":6767069,"title":"#29 ¿Por qué nos cuesta tanto jugar?","published":"2026-05-14T14:13:47+00:00","duration_seconds":1776,"season":2,"number":9,"summary":"¿Qué parte de ti se perdió cuando dejaste de jugar? ¿Cuándo fue la última vez que jugaste… de verdad? No algo “productivo”.No algo que después pudieras monetizar, publicar o convertir en logro. Solo jugar.Solo divertirte. En este episodio hablamos de algo que parece pequeño… pero que quizá estamos perdiendo como adultos: la capacidad de jugar sin culpa. Reflexionamos sobre: 🎮 Por qué sentimos que…","audio_url":"https://anchor.fm/s/1070485c8/podcast/play/119986304/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-14%2F424147661-44100-2-12127cbb1b744.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-preguntas/episodio/6767069-29-por-que-nos-cuesta-tanto-jugar"},{"id":6767070,"title":"#28 ¿Por qué cada vez toleras menos a la gente?","published":"2026-05-06T13:00:00+00:00","duration_seconds":1978,"season":2,"number":8,"summary":"¿Estás poniendo límites… o simplemente ya no toleras lo incómodo? ¿Te pasa que cada vez te cuesta más convivir con ciertas personas? Incluso con personas que antes te caían bien. Conversaciones largas te cansan. Las opiniones distintas te irritan más rápido. Y cada vez necesitas más tiempo solo para “recargar energía”. Entonces aparece la pregunta incómoda: ¿La gente cambió… o cambió algo en ti?…","audio_url":"https://anchor.fm/s/1070485c8/podcast/play/119555837/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-6%2F423567826-44100-2-af783e07b98f3.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-preguntas/episodio/6767070-28-por-que-cada-vez-toleras-menos-a-la-gente"},{"id":6767071,"title":"#27 El ego: ¿te protege… o te está frenando?","published":"2026-04-29T13:00:00+00:00","duration_seconds":1547,"season":2,"number":7,"summary":"¿Prefieres tener la razón… o tener paz? Hablamos del ego todo el tiempo. “Es que tiene mucho ego.”“No lo hace por ego.” Pero… ¿realmente sabemos qué es? En este episodio dejamos de usarlo como etiquetay lo ponemos bajo la lupa. Porque el ego no es solo soberbia.También es tu forma de protegerte,de definirte,de relacionarte con los demás. El problema aparece cuando deja de ser un aliado… y empieza…","audio_url":"https://anchor.fm/s/1070485c8/podcast/play/119200542/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-29%2F423078471-44100-2-e4e4494ef914d.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-preguntas/episodio/6767071-27-el-ego-te-protege-o-te-esta-frenando"},{"id":6767072,"title":"#26 Soy funcional, estoy bien… ¿seguro?","published":"2026-04-22T13:00:00+00:00","duration_seconds":1913,"season":2,"number":6,"summary":"“Ser funcional no es lo mismo que estar bien.” No todos los adictos pierden todo. Algunos llegan temprano al trabajo. Cumplen sus responsabilidades. Hacen ejercicio. Parecen estar bien. Pero hay algo que siempre los acompaña: un café sin el que no pueden empezar, una copa para relajarse, una pastilla para dormir, un cigarro para bajar el estrés. Y entonces aparece la pregunta incómoda: ¿Qué pasa…","audio_url":"https://anchor.fm/s/1070485c8/podcast/play/118834012/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-22%2F422575200-44100-2-a3fa90c1cae09.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-preguntas/episodio/6767072-26-soy-funcional-estoy-bien-seguro"}],"similar":[{"slug":"la-rosa-de-los-vientos","title":"La Rosa de los Vientos","author":"OndaCero","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://megaphone.imgix.net/podcasts/06eb4ea4-7ac7-11f0-93dd-2ba28573fb91/image/fc2c58e5f4cf6d967c0bfd0b4f65862c.jpg?ixlib=rails-4.3.1&max-w=3000&max-h=3000&fit=crop&auto=format,compress","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-rosa-de-los-vientos","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-rosa-de-los-vientos"},{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"the-wild-project","title":"The Wild Project","author":"Jordi Wild","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/46480499/009d03585d784f03.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/the-wild-project"},{"slug":"dias-extranos-con-santiago-camacho","title":"DIAS EXTRAÑOS con Santiago Camacho","author":"Santiago Camacho","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://i.scdn.co/image/ab6765630000ba8afd56c017c75c56b6e56e3471","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dias-extranos-con-santiago-camacho","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/dias-extranos-con-santiago-camacho"},{"slug":"carne-cruda-programas","title":"Carne Cruda - PROGRAMAS","author":"La República Independiente","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://assets.pippa.io/shows/6a6b0ff2a585d3be78ce0ba1/show-cover.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carne-cruda-programas","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/carne-cruda-programas"},{"slug":"economia-directa","title":"Economía directa","author":"Colectivo Burbuja","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-2.ivoox.com/canales/9/1/b/c/91bceea507a2f81a73a45815172dad59_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/economia-directa","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/economia-directa"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-preguntas","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-preguntas.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/se-regalan-preguntas/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-24T01:05:29.542267+00:00"}