{"slug":"se-lo-dices-tu-podcast","title":"Se lo dices tu Podcast","author":"Adriana y Luciana","publisher":"Adriana y Luciana","description":"Si tienes 40 y pico y esto te suena… quédate, que esto es para ti.Somos dos mujeres de 40 y pico hablando sin filtro de todo lo que nadie nos avisó: el cuerpo que ya no es el de antes, la perimenopausia, el sexo a esta edad, el divorcio, las amistades que caducan, el dinero, los hijos y las madres que envejecen.Aquí no damos consejos ni venimos a arreglarte la vida. Nos reímos de lo mismo que tú, con humor ácido y cero autoayuda.Episodio nuevo cada dos viernes. No estás sola, y encima nos vamos a reír de esto.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Finanzas","slug":"finanzas"},{"name":"Comedia","slug":"comedia"},{"name":"Arte","slug":"arte"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/38297080/38297080-1789128516403-ec9156f132af1.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/e4dd4b60/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/adriana-rodriguez856","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":101,"first_episode_date":"2023-07-04","last_episode_date":"2026-10-09","episodes_per_week":0.453,"episodes_per_month":1.942,"median_duration_seconds":1890,"index_score":12.3,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/adriana-rodriguez856"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-lo-dices-tu-podcast/opiniones"},"people":[{"name":"Adriana y Luciana","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":3296896,"title":"Dejamos de desear a nuestra pareja a los 45 y no nos fuimos","published":"2026-10-09T18:00:00+00:00","duration_seconds":1729,"season":7,"number":1,"summary":"Si tienes 40 y pico y esto te suena… quédate, que esto es para ti. Llevamos tiempo sin desear a quien tenemos al lado y seguimos aquí. No se acabó el amor: se acabó otra cosa, y nadie nos explicó si eso se arregla o se acepta. 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Nos acompaña Tachy Osorio, psicóloga especializada en dependencia emocional, autoestima y límites. Hablamos de todo lo que aguantamos a los 40 y pico que ya no aguantaríamos a los 25, del miedo a pedir ayuda, de si la dependencia emocional se cura o se aprende a manejar, y de lo que cambia cuando por fin pones un límite que…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e4dd4b60/podcast/play/125560598/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-11%2F431665188-44100-2-942aa58fff2de.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-lo-dices-tu-podcast/episodio/3296923-por-que-aguantamos-tanto-a-los-40-y-pico-y-nos-da-verguenza-pedir-ayuda"},{"id":3296926,"title":"La resiliencia es la palabra bonita para decir aguanta","published":"2026-08-28T18:00:00+00:00","duration_seconds":1865,"season":7,"number":2,"summary":"Si tienes 40 y pico y esto te suena… quédate, que esto es para ti. Nos pasamos años escuchando que había que ser resilientes. Que aguantar era una virtud. 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Parejas con diferencia de edad 🔥","published":"2026-06-12T20:12:26+00:00","duration_seconds":2102,"season":6,"number":14,"summary":"¿Por qué nos cuesta tanto disimular la cara de asombro cuando vemos a un hombre con una \"nieta\" o a una mujer con su \"colágeno\"? 🤨 En este episodio nos quitamos los filtros para hablar de lo que realmente pasa en las relaciones con gran diferencia de edad. 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