{"slug":"salud-y-bienestar-4263321","title":"Salud y bienestar","author":"RFI Español","publisher":"France Médias Monde","description":"El magacín semanal \"Salud y bienestar\" está dedicado a los temas de salud y calidad de vida.","language":"es-419","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Salud","slug":"salud"}],"explicit":false,"image_url":"https://s.rfi.fr/media/display/59ec2222-01a4-11ec-b194-005056a90284/w:1400/p:1x1/itunes-3000x3000-salud-y-bienestar.jpg","feed_url":"https://apis.rfi.fr/products/get_product/rfi_getpodcast_by_nid?token_application=975d23b8-7a07-11e8-9f62-005056a90194&program.entrepriseId=WB168004-RFI-ES-20141205","website_url":"https://www.rfi.fr/es/programas/salud-bienestar/","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":24,"first_episode_date":"2025-11-27","last_episode_date":"2026-09-24","episodes_per_week":0.535,"episodes_per_month":2.294,"median_duration_seconds":910,"index_score":12.3,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-salud-y-bienestar_sq_f13145998_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/salud-y-bienestar-4263321/opiniones"},"people":[{"name":"RFI Español","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":6439542,"title":"El café puede ayudar a combatir el envejecimiento y el estrés","published":"2026-09-24T11:00:52+00:00","duration_seconds":970,"season":null,"number":null,"summary":"Una taza de café puede ayudar al cuerpo a combatir el envejecimiento y el estrés. Así lo revela un estudio reciente hecho en la Universidad de Texas, en Estados Unidos. Los científicos encontraron que los compuestos presentes en el café activan la proteína celular NR4A1, desencadenando un efecto protector en el ADN. Por Ivonne Sánchez Una buena taza de café para comenzar el día, ¿porqué no? 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Por qué no somos todos iguales ante las altas temperaturas","published":"2026-06-18T15:01:56+00:00","duration_seconds":819,"season":null,"number":null,"summary":"¿Ayuda una ducha fría cuando se tiene tiene calor?¿Son las mujeres más friolentas que los hombres?¿La percepción que tenemos de la temperatura de nuestro cuerpo es objetiva?¿Qué tienen que ver las mitocondrias con los mecanismos de termorregulación? Por Ivonne Sánchez Es probable que se ha dado cuenta que ante el calor, no todas las personas reaccionan igual. 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