{"slug":"respira-la-vida","title":"Respira la vida","author":"Mireia Perega","publisher":"Mireia Perega","description":"Hola, soy Mireia Perega y esto es Respira la vida, un podcast sobre bienestar emocional. Soy filósofa, con formación en mindfulness y practicante de hatha yoga, entendido como cuidado y meditación en movimiento. Aquí encontrarás reflexiones breves para parar, respirar y conectar con tu dimensión mental y emocional. 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