{"slug":"recupera-tu-equilibrio-rte-sergio-de-miguel","title":"RECUPERA TU EQUILIBRIO (RTE) - Sergio de Miguel","author":"Sergio de miguel","publisher":"Sergio de miguel","description":"¡Hola equilibristas del mundo! Esto es ’Recupera Tu Equilibrio’, el podcast que te ayuda a mantener el equilibrio entre todos los aspectos de tu vida personal y profesional.Soy Sergio de Miguel y en este podcast quiero traerte la historia de aquellas personas que ven el mundo con optimismo y positividad a pesar de lo que les pase. Héroes y heroínas cotidianos, personas inspiradoras.Conoceremos cómo consiguen mantener el equilibrio y veremos cómo su ejemplo puede ayudarnos a los demás. Quédate y recuerda disfrutar de la vida. Porque LA VIDA ES PERFECTA.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Historia","slug":"historia"},{"name":"Educacion","slug":"educacion"},{"name":"Cultura","slug":"cultura"}],"explicit":false,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/8/9/8/1/8411622751898_XXL.jpg","feed_url":"https://www.ivoox.com/vida-es-perfecta_fg_f11255679_filtro_1.xml","website_url":"https://www.ivoox.com/podcast-recupera-tu-equilibrio-rte-sergio-miguel_sq_f11255679_1.html","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":138,"first_episode_date":"2021-06-03","last_episode_date":"2026-10-11","episodes_per_week":0.251,"episodes_per_month":1.076,"median_duration_seconds":746,"index_score":4.3,"audience":{"ivoox_followers":198.0},"rankings":[],"listen_on":{"ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-recupera-tu-equilibrio-rte-sergio-miguel_sq_f11255679_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/recupera-tu-equilibrio-rte-sergio-de-miguel/opiniones"},"people":[{"name":"Sergio de miguel","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":9771654,"title":"Cómo cortar con eso que te está costando - Jesús de la Garza - Liderar es podar","published":"2026-10-11T15:39:24+00:00","duration_seconds":3490,"season":26,"number":5,"summary":"Cambiar el mundo con una conversación a la vez La etimología latina de \"líder\" no significa guiar, sino podar. Jesús de la Garza —30 años de empresario en el sector del acero y fundador de Monarch Leaders— cuenta qué ha tenido que cortar de sí mismo para liderar, por qué el propósito no se encuentra sino que se activa, y cómo sostiene 60 horas semanales a los 64 años sin renunciar al equilibrio…","audio_url":"https://www.ivoox.com/como-cortar-eso-te-esta-costando_mf_182005415_feed_1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/recupera-tu-equilibrio-rte-sergio-de-miguel/episodio/9771654-como-cortar-con-eso-que-te-esta-costando-jesus-de-la-garza-liderar-es-podar"},{"id":9771655,"title":"Gorka Arrieta. Si no me motiva no voy","published":"2026-08-31T09:15:36+00:00","duration_seconds":3752,"season":26,"number":4,"summary":"Gorka Arrieta Sua Basque Fusion - Si no me motiva no voy Gorka Arrieta, de Vitoria, es un cocinero con más de 24 años de experiencia. Estuvo trabajando en Irlanda al más alto nivel antes de volver a casa. En el podcast nos cuenta por qué volvió. 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