{"slug":"reconectando-nos","title":"RECONECTANDO-NOS","author":"B. Nataly Garcia. R","publisher":"B. Nataly Garcia. R","description":"Mi nombre Bianca N. García Ramirez. Este espacio es creado para compartir con cada uno de ustedes temas diversos sobre la vida: miedos, autoconcepto, amor, desamor, infidelidad, amistad, equilibrio entre muchos más.. Deseo que disfruten de este espacio y pueda ayudarlos creo que de muchas maneras estamos CONECTADOS","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Marketing","slug":"marketing"},{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/18186097/18186097-1692567635738-e2e56b6186247.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/6cfe5ea4/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/b-nataly-garcia-r","activity_status":"DORMANT","activity_label":"En pausa","episode_count":13,"first_episode_date":"2021-10-08","last_episode_date":"2026-06-09","episodes_per_week":0.049,"episodes_per_month":0.211,"median_duration_seconds":1221,"index_score":null,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/b-nataly-garcia-r"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reconectando-nos/opiniones"},"people":[{"name":"B. Nataly Garcia. R","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":11775648,"title":"Bienestar disfrazado de Autoexigencia","published":"2026-06-09T02:24:32+00:00","duration_seconds":848,"season":null,"number":null,"summary":"Hemos disfrazado la Autoexigencia y la productividad con bienestar, autocuidado y amor propio alejándonos y desconectándonos cada vez más de nuestro cuerpo, continuamente seguimos cumpliendo expectativas sociales y adecuándonos a estándares de BIENESTAR que terminan generando un cansancio crónico.. ¿Desde dónde estás eligiendo? ¿Vives en la autoexigencia o estás disfrutando las decisiones que has…","audio_url":"https://anchor.fm/s/6cfe5ea4/podcast/play/121202431/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-9%2F425772057-44100-2-c773ad4686cb7.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reconectando-nos/episodio/11775648-bienestar-disfrazado-de-autoexigencia"},{"id":11775676,"title":"RECONCILIATE CONTIGO","published":"2024-01-16T01:29:37+00:00","duration_seconds":1086,"season":2,"number":2,"summary":"La reconciliación es parte de un proceso que implica una conciencia del presente, un llamado a la responsabilidad de nuestro presente y a una aceptación sobre todo lo que fue, así, tal como sucedió. Para alcanzar nuestras metas y propósitos en la vida es de suma importancia la relación que tenemos con nosotros.","audio_url":"https://anchor.fm/s/6cfe5ea4/podcast/play/81327351/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-16%2F363604970-44100-2-2d89fddc98a16.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reconectando-nos/episodio/11775676-reconciliate-contigo"},{"id":11775680,"title":"¿CÓMO SABER CUÁNDO IRSE?","published":"2023-08-19T00:20:26+00:00","duration_seconds":1408,"season":2,"number":1,"summary":"Es una respuesta que tu corazón y tu ser ya conocen, lo importante a responder y hacer consciente es ¿Para qué me sigo quedando? ¿Cómo aprendí a vivir en la incomodidad? ¿Cómo aprendí a vivir en la angustia? ¿Cómo aprendí a vivir con miedo? Y ¿Cómo aprendí, que lo que yo quiero no importa? Preguntas que nos llevan a revisar nuestra historia y los vínculos que formamos al rededor de nuestra vida…","audio_url":"https://anchor.fm/s/6cfe5ea4/podcast/play/74795655/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-7-19%2F343599129-44100-2-375369220ad86.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reconectando-nos/episodio/11775680-como-saber-cuando-irse"},{"id":11775683,"title":"CONFRONTACIÓN vs AGRESION","published":"2022-03-09T02:18:20+00:00","duration_seconds":1009,"season":2,"number":3,"summary":"¿En cuantas ocasiones eliges callar?, ¿En cuantas ocasiones externas tu punto de vista y sientes culpa por hacerlo? ¿Dónde o de quién aprendiste que callar es mejor para evitar conflictos? ¿Cuando externas a los demás lo haces desde la ofensa, el enojo y optas por retirarte? En este episodio te comparto un poco de este tema que es importante en nuestro día a día","audio_url":"https://anchor.fm/s/6cfe5ea4/podcast/play/48765273/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-2-9%2F252649433-44100-2-1932cf5fbe74d.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reconectando-nos/episodio/11775683-confrontacion-vs-agresion"},{"id":11775686,"title":"AUTOSABOTAJE PARTE II","published":"2022-02-22T05:35:50+00:00","duration_seconds":1511,"season":2,"number":2,"summary":"Te invito a que identifiques que tipo de AUTOSABOTAJE es el que pones en práctica en tu vida. Conocer y hacer consciente las distintas formas en que te saboteas, poner pausa al autoengaño y ser honest@ contigo te dará la oportunidad de generar nuevos cambios,nuevos comienzos,nuevas formas de relacionarte y estar contigo y para ti.","audio_url":"https://anchor.fm/s/6cfe5ea4/podcast/play/48019673/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-1-22%2F249791993-44100-2-40c063ec0568c.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reconectando-nos/episodio/11775686-autosabotaje-parte-ii"},{"id":11775688,"title":"AUTOSABOTAJE PARTE I","published":"2022-01-28T22:44:01+00:00","duration_seconds":1643,"season":2,"number":1,"summary":"Te has puesto a pensar en qué cosas hacer para no lograr aquello que SI DESEAS. Has pausado en tu camino para prestar atención a los pensamientos que generas o las formas en que das vida a tus miedos y no logras avanzar y terminas culpando a otros. El AUTOSABOTAJE es una conducta habitual que practicamos como un medio de protección, pero que termina no siendo Sano a nuestra vida ya que nos genera…","audio_url":"https://anchor.fm/s/6cfe5ea4/podcast/play/46739572/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-0-28%2F244924624-44100-2-6e74887d074b7.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reconectando-nos/episodio/11775688-autosabotaje-parte-i"},{"id":11775691,"title":"ENTRE NOCHE BUENA -NAVIDAD Y ANHELOS","published":"2021-12-23T23:36:21+00:00","duration_seconds":1221,"season":1,"number":6,"summary":"Te has detenido a preguntarte ¿Qué es la navidad para ti? ¿cuáles son las emociones que experimentas en estas fechas? Te invito a pausar y reflexionar sobre el sentido de la navidad en tu vida, permitiéndote vivir esta de forma distinta.","audio_url":"https://anchor.fm/s/6cfe5ea4/podcast/play/45264390/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-11-23%2F239258620-44100-2-76650915e5783.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reconectando-nos/episodio/11775691-entre-noche-buena-navidad-y-anhelos"},{"id":11775694,"title":"PERDÓN, PERDONAR, PERDONARME","published":"2021-12-20T23:18:18+00:00","duration_seconds":1337,"season":1,"number":5,"summary":"¿Quién no se ha sentido herido alguna vez? Conseguir que una persona cambie sus acciones, comportamientos o palabras no es la idea cuando perdonamos. El precio de no aprender a perdonar nos lleva a que quizás seamos nosotros quien pague el precio más alto. Perdonar no es olvidar, perdonar es RESIGNIFICAR.","audio_url":"https://anchor.fm/s/6cfe5ea4/podcast/play/45135899/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-11-20%2F238794383-44100-2-c7e5f6a7da8cd.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reconectando-nos/episodio/11775694-perdon-perdonar-perdonarme"},{"id":11775696,"title":"EL PODER DE LOS ESTEREOTIPOS","published":"2021-12-13T02:18:56+00:00","duration_seconds":1166,"season":1,"number":4,"summary":"¿Y si dejamos de juzgar y buscamos entender y conocer? Alguna vez te has preguntado ¿Qué estereotipo sigues? ¿Qué precio pagas por lograr conseguirlo? ¿Cómo integras los estereotipos a tu vida?","audio_url":"https://anchor.fm/s/6cfe5ea4/podcast/play/44757820/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-11-13%2F237224849-44100-2-ce8b68dbbbbd2.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reconectando-nos/episodio/11775696-el-poder-de-los-estereotipos"},{"id":11775698,"title":"EL ARTE DE IRTE Y REGRESAR CON TU PAREJA","published":"2021-11-16T04:06:52+00:00","duration_seconds":1257,"season":1,"number":3,"summary":"Qué pasa cuando nos vamos emocionalmente, pero no física de una relación o cuando nos vamos físicamente pero no emocional. Cómo confrontamos las situaciones en nuestra relación?","audio_url":"https://anchor.fm/s/6cfe5ea4/podcast/play/43412486/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-10-16%2F231351969-44100-2-1a91c34c64772.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reconectando-nos/episodio/11775698-el-arte-de-irte-y-regresar-con-tu-pareja"}],"similar":[{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti","title":"Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti","author":"Marina","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/406c5ac6bd31dffc613c152e09b19a36.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti"},{"slug":"joni-y-amigos","title":"Joni y Amigos","author":"Joni and Friends","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/7940591e-72a1-4c34-8f29-2291e14d8c6e/a8158e76-aaf2-4380-b1a5-1f4fe1778bac/3000x3000/a-moment-with-joni-08-24-spanish.jpg?aid=rss_feed","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/joni-y-amigos","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/joni-y-amigos"},{"slug":"radio-fitness-revolucionario","title":"Radio Fitness Revolucionario","author":"Marcos Vázquez","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://i.scdn.co/image/ab6765630000ba8a3a12998649da8e2b9fa7a7ba","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-fitness-revolucionario","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/radio-fitness-revolucionario"},{"slug":"libros-para-emprendedores","title":"Libros para Emprendedores","author":"Luis Ramos","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/19b47b5f-af5f-4520-9b8b-f7446a14c4fd/d1077e15-b4c4-42e1-a119-490cd0f66709/3000x3000/logolibrosparaemprendedores.jpg?aid=rss_feed","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libros-para-emprendedores","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/libros-para-emprendedores"},{"slug":"criminalista-nocturno","title":"CRIMINALISTA NOCTURNO","author":"Aracely Ramos","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/2b4c5e19b21a0386b7cc94deece4ccce.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/criminalista-nocturno","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/criminalista-nocturno"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reconectando-nos","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reconectando-nos.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/reconectando-nos/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-24T09:48:54.244904+00:00"}