{"slug":"radio-upn","title":"Radio UPN","author":"Radio UPN","publisher":"Radio UPN","description":"Radio UPN es una emisora universitaria online (https://www.upn.edu.pe/radio-upn) con una programación variada, juvenil y actual, que busca aportar información relevante, arte, cultura, conocimientos y entretenimiento, además de cumplir un rol social importante ante el panorama mundial actual. Es así, qué, en esta nueva \"normalidad\" incursiona en plataformas digitales con programas adaptados a podcasts, que buscan seguir aportando contenidos novedosos, útiles y de gran aporte académico y cultural. 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En este episodio de #SeñaldeAyuda hablamos sobre la rumiación mental: cómo reconocerla, de qué manera puede afectar nuestro bienestar emocional y qué podemos hacer para manejar esos pensamientos repetitivos. 🧠✨ ¡Dale play…","audio_url":"https://anchor.fm/s/3342a6d4/podcast/play/126849503/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-5%2Fceaf7d7c-3b68-5555-77ec-208f73d46b54.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-upn/episodio/5384175-senal-de-ayuda-sobrepensar"},{"id":5384176,"title":"La Voz del Profe | Los beneficios del autoaprendizaje","published":"2026-10-06T17:00:00+00:00","duration_seconds":1674,"season":null,"number":null,"summary":"En este nuevo episodio de LA VOZ DEL PROFE reflexionamos sobre el autoaprendizaje como una herramienta clave para seguir creciendo en un mundo que cambia constantemente. 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En este episodio de Té de Tres hablamos sobre aquello que hace que una tradición trascienda: lo que…","audio_url":"https://anchor.fm/s/3342a6d4/podcast/play/126314962/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-25%2F7170b5f0-e6e4-1b8f-313c-0ff7b40bf243.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-upn/episodio/5384179-te-de-tres-el-arte-de-trascender-cuando-una-tradicion-se-transforma"},{"id":5384180,"title":"Té de Tres | Psicología y color","published":"2026-09-25T22:48:23+00:00","duration_seconds":1455,"season":null,"number":null,"summary":"En este episodio exploraremos cómo los colores influyen en nuestras emociones, percepciones y comportamientos, y cómo el arte, la publicidad, el cine y nuestra cultura utilizan el color para comunicar ideas y generar sensaciones. Conversaremos sobre por qué ciertos colores pueden transmitir calma, energía, nostalgia o tensión, y hasta qué punto estas asociaciones dependen de nuestras experiencias…","audio_url":"https://anchor.fm/s/3342a6d4/podcast/play/126315169/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-25%2Fcb6bd3fe-8732-ac71-d177-2d00e18df20f.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-upn/episodio/5384180-te-de-tres-psicologia-y-color"},{"id":5384181,"title":"Sinapsis | Resistencia antimicrobiana: cuando los medicamentos dejan de funcionar","published":"2026-09-21T01:38:02+00:00","duration_seconds":1390,"season":null,"number":null,"summary":"🧬 ¿Qué pasa cuando los medicamentosque usamos para combatir una infección dejan de funcionar? La resistencia antimicrobiana es uno de los grandes desafíos para la salud pública y también un problema que puede afectar nuestras decisiones cotidianas. 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