{"slug":"porque-te-lo-mereces","title":"Porque te lo mereces!","author":"Alenka Daetz","publisher":"Alenka Daetz","description":"¡Bienvenido a \"Porque te lo mereces!\", el podcast que te inspira a creer en ti mismo y a perseguir la vida que te mereces. Cada episodio está diseñado para empoderarte y motivarte a través de reflexiones, consejos y entrevistas con expertos en crecimiento personal y bienestar.Descubriremos juntos cómo superar los obstáculos que nos impiden alcanzar nuestros sueños y metas. Abordaremos temas como la autoestima, la resiliencia, la confianza en uno mismo, la productividad y el equilibrio en la vida.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Arte","slug":"arte"},{"name":"Salud","slug":"salud"},{"name":"Educacion","slug":"educacion"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded/31367181/31367181-1664143154346-7b39bab2811ed.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/bb8f1b94/podcast/rss","website_url":"https://daetzalenka.com","activity_status":"DORMANT","activity_label":"En pausa","episode_count":25,"first_episode_date":"2022-10-04","last_episode_date":"2026-07-11","episodes_per_week":0.122,"episodes_per_month":0.523,"median_duration_seconds":530,"index_score":null,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/bb8f1b94/podcast/rss","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-porque-te-lo-mereces_sq_f11674423_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/porque-te-lo-mereces/opiniones"},"people":[{"name":"Alenka Daetz","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":10116245,"title":"Lo que no conoces de ti lo paga tu relación","published":"2026-07-11T17:36:58+00:00","duration_seconds":861,"season":null,"number":null,"summary":"¿Por qué el mismo patrón se repite en relaciones diferentes, con personas diferentes? 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Exploramos la diferencia entre confiar en tu proceso y usarlo como excusa para postergar decisiones que en el fondo ya sabes que tienes que tomar. Porque no todo lo que parece paciencia es realmente paciencia; muchas veces es evasión. A…","audio_url":"https://anchor.fm/s/bb8f1b94/podcast/play/119319982/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-1%2F423244641-44100-2-21a59bf0676d3.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/porque-te-lo-mereces/episodio/10116255-no-vas-tarde-pero-tampoco-tienes-todo-el-tiempo-del-mundo"},{"id":10116256,"title":"El llamado interno a una vida más grande","published":"2026-04-22T15:16:03+00:00","duration_seconds":703,"season":2,"number":4,"summary":"En este episodio de El Arte de Ser Tú , hablamos de esa sensación profunda y muchas veces difícil de explicar: saber dentro de ti que hay algo más para tu vida. No desde la ambición vacía, ni desde la comparación, sino desde ese llamado interno que aparece cuando tu corazón reconoce que todavía no estás viviendo todo lo que viniste a expresar. Exploramos por qué muchas veces confundimos ese deseo…","audio_url":"https://anchor.fm/s/bb8f1b94/podcast/play/118862866/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-22%2F422613571-44100-2-dd607a56e85d5.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/porque-te-lo-mereces/episodio/10116256-el-llamado-interno-a-una-vida-mas-grande"},{"id":10116257,"title":"Cuando crecer se siente como caos.","published":"2026-04-21T04:10:18+00:00","duration_seconds":376,"season":2,"number":3,"summary":"En este episodio de El Arte de Ser Tú , hablamos de una parte del crecimiento personal que casi nadie explica: ese momento en el que estás avanzando… pero no se siente bien. Cuando crecer se siente como confusión, incomodidad, dudas o incluso caos, es fácil pensar que algo está mal o que estás retrocediendo. Pero muchas veces, lo que realmente está pasando es que estás dejando atrás una versión…","audio_url":"https://anchor.fm/s/bb8f1b94/podcast/play/118778921/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-21%2F422499547-44100-2-bbb1be2c7b348.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/porque-te-lo-mereces/episodio/10116257-cuando-crecer-se-siente-como-caos"},{"id":10116258,"title":"Transformar el Acto de Dar en Abundancia","published":"2026-04-13T01:40:28+00:00","duration_seconds":352,"season":2,"number":2,"summary":"¿Sientes que dar te deja vacío o que a veces no es valorado? En este episodio, desvelamos cómo convertir el acto de dar en una fuente inagotable de energía y abundancia. Aprenderás a identificar cuándo estás dando desde el ego, buscando aprobación o llenando vacíos, y cómo cambiar esa dinámica para dar desde un lugar de poder, autenticidad y amor propio. Te compartiré herramientas prácticas y…","audio_url":"https://anchor.fm/s/bb8f1b94/podcast/play/118352603/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-13%2F421931904-44100-2-df043bdd27e8f.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/porque-te-lo-mereces/episodio/10116258-transformar-el-acto-de-dar-en-abundancia"},{"id":10116260,"title":"Cuando lo que construiste ya no se siente como tú.","published":"2026-04-02T03:56:54+00:00","duration_seconds":478,"season":2,"number":1,"summary":"En este primer episodio de El Arte de Ser Tú , te comparto la razón real detrás de este nuevo comienzo y por qué decidí soltar una versión de este espacio que, aunque se veía bien por fuera, ya no se sentía alineada con quien soy hoy. 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