{"slug":"podcast-de-psicoesencia-de-mujer","title":"Podcast de Psicoesencia de Mujer","author":"Nelly [PSICOESENCIA DE MUJER]","publisher":"Nelly [PSICOESENCIA DE MUJER]","description":"En este podcast hablamos de: relaciones de pareja tóxicas relaciones de pareja con perfiles narcisistas cómo superarlas y salir de la dependencia emocional y, sobre todo, de cómo fortalecer nuestra autoestima para vivir relaciones sanas incluida la más importante, la nuestra con nosotras/os mimas/os. ¿Te unes a esta comunidad para aprender a vivir el amor y a amarnos como merecemos? BIENVENIDA/O","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Educacion","slug":"educacion"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/46630528/46630528-1787828658083-e0a16b4b905b2.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/116892080/podcast/rss","website_url":"http://www.psicoesenciademujer.com","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":74,"first_episode_date":"2021-07-03","last_episode_date":"2026-10-13","episodes_per_week":0.182,"episodes_per_month":0.781,"median_duration_seconds":1002,"index_score":4.3,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/116892080/podcast/rss","youtube":"https://youtu.be/8jUuECERSfc"},"social":{"youtube":"https://youtu.be/8jUuECERSfc","instagram":"https://www.instagram.com/psicoesenciademujer/","tiktok":"https://www.tiktok.com/@psicoesenciademujer","facebook":"https://www.facebook.com/PSICOESENCIADEMUJER"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer/opiniones"},"people":[{"name":"Nelly [PSICOESENCIA DE MUJER]","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":9810100,"title":"T2. Ep. 5 - Cuando nada es suficiente.","published":"2026-10-13T17:27:30+00:00","duration_seconds":1058,"season":2,"number":5,"summary":"¿En qué momento pasaste de sentirte admirada a sentir que nunca eras suficiente? Al principio le gustaba todo de ti: tu forma de ser, tu independencia, tu manera de pensar, tus proyectos… Pero después, aquello que tanto admiraba se convirtió en motivo de crítica. La devaluación no siempre llega en forma de insultos. Puede aparecer en una broma, una comparación, un gesto de desaprobación o una…","audio_url":"https://anchor.fm/s/116892080/podcast/play/127413656/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-13%2F83dbc803-4ea9-e5cb-7392-e5e99663e99f.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer/episodio/9810100-t2-ep-5-cuando-nada-es-suficiente"},{"id":9810101,"title":"T2 - Ep. 4 No todo encaja en esta relación de pareja.","published":"2026-10-05T17:40:23+00:00","duration_seconds":1041,"season":2,"number":4,"summary":"¿Recuerdas cuándo dejaste de actuar con naturalidad dentro de tu relación? Una relación con un perfil narcisista no suele cambiar de un día para otro. Todo sucede poco a poco: un comentario que te incomoda, una reacción que no esperabas o una conversación que termina haciéndote dudar de lo que has visto y sentido. Sin darte cuenta, vas adaptando tu comportamiento para evitar conflictos. Mides tus…","audio_url":"https://anchor.fm/s/116892080/podcast/play/126889958/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-5%2Fb4190bbe-841f-6194-e6dc-fbeedd6abdc3.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer/episodio/9810101-t2-ep-4-no-todo-encaja-en-esta-relacion-de-pareja"},{"id":9810102,"title":"T. 2 _ Ep. 3 Así comienza la relación con un perfil narcisista","published":"2026-09-22T18:11:24+00:00","duration_seconds":852,"season":2,"number":3,"summary":"En este episodio hablamos de: Cómo suele comenzar una relación con un perfil narcisista. Por qué esa primera etapa crea un vínculo tan fuerte. Cómo puede mantenerte esperando durante mucho tiempo que vuelva la persona de la que te enamoraste. Si reconoces tu relación al escuchar este episodio y n ecesitas ayuda para comprender lo que estás viviendo, salir de ella o reconstruirte después, contacta…","audio_url":"https://anchor.fm/s/116892080/podcast/play/126152756/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-22%2F1b8e6f96-7926-627b-2566-000dc905b959.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer/episodio/9810102-t-2-ep-3-asi-comienza-la-relacion-con-un-perfil-narcisista"},{"id":9810103,"title":"Ep. 2 ¿Qué es un perfil narcisista y por qué se fija en ti?","published":"2026-09-10T17:13:26+00:00","duration_seconds":1139,"season":2,"number":2,"summary":"¿Qué es realmente un perfil narcisista? ¿Cómo se comporta dentro de una relación de pareja y qué busca en la persona que tiene a su lado? En este episodio hablamos de sus principales características y de por qué suele fijarse en personas empáticas, generosas, responsables y dispuestas a darlo todo por la relación. No te eligió porque fueras débil, sino porque vio en ti cualidades de las que podía…","audio_url":"https://anchor.fm/s/116892080/podcast/play/125539658/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-10%2Fcd9039fe-9c58-dc46-279f-07c4ed3a695b.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer/episodio/9810103-ep-2-que-es-un-perfil-narcisista-y-por-que-se-fija-en-ti"},{"id":9810104,"title":"T2 / Ep. 1 - ¿Cuándo dejaste de hacer lo que te daba vida?","published":"2026-08-27T16:00:00+00:00","duration_seconds":629,"season":2,"number":1,"summary":"A veces no decidimos abandonar aquello que nos gusta. Simplemente, la rutina, las obligaciones o las circunstancias van ocupando todo nuestro espacio. Y cuando estamos en una relación de pareja tóxica, podemos terminar dejando atrás nuestras aficiones, proyectos, amistades y deseos hasta que nuestra vida gira por completo alrededor de la otra persona. En este primer capítulo de la segunda…","audio_url":"https://anchor.fm/s/116892080/podcast/play/124818479/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-27%2Ff9e37623-7bfd-48d8-40c9-c8bcb52678df.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer/episodio/9810104-t2-ep-1-cuando-dejaste-de-hacer-lo-que-te-daba-vida"},{"id":9810241,"title":"Ep. 68 / Ya haré que cambie...","published":"2025-03-11T15:40:38+00:00","duration_seconds":546,"season":null,"number":null,"summary":"La creencia irracional de \"Yo haré que cambie...\" deja ancladas a las personas a relaciones de pareja tóxicas. Lo que debes preguntarte es por qué quieres que tu pareja cambie... Y aquí te cuento lo que puede suceder si te mantienes en esa creencia dentro de tu relación de pareja. Agenda y Recursos (pincha aquí)","audio_url":"https://anchor.fm/s/116892080/podcast/play/124804487/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-27%2F430637619-44100-2-b1c7d95df5e9812b.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer/episodio/9810241-ep-68-ya-hare-que-cambie"},{"id":9810243,"title":"Ep. 67 / Ser tú sin miedos","published":"2025-02-17T16:23:45+00:00","duration_seconds":601,"season":null,"number":null,"summary":"Sé que quieres ser tú misma/o siempre, sin embargo, te encuentras con situaciones en las que te es muy difícil mantenerte firme en tu propósito. Pero si lo piensas bien, no es que ser tú misma sea difícil, para nada, el problema está en nuestra cabecita. Sí, en nuestras creencias, en esos aprendizajes, en ese \"qué dirán de mí\", y en ese \"no defraudar\" a los demás porque entonces podrían dejar de…","audio_url":"https://anchor.fm/s/116892080/podcast/play/124804539/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-27%2F430637678-44100-2-f906d1fe539d984d.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer/episodio/9810243-ep-67-ser-tu-sin-miedos"},{"id":9810246,"title":"Ep. 66 / El esguince","published":"2025-01-30T18:27:26+00:00","duration_seconds":605,"season":null,"number":null,"summary":"Así que como yo soy de las que dan vueltas a las cosas mil veces, cuando estaba en rehabilitación pensaba: ¿Por qué me habré hecho yo ahora un esguince? ¿Qué me está queriendo decir mi cuerpo? ¿Qué me está insinuando la vida? Te cuento más en detalle cómo escuchar a tu cuerpo en este episodio. Servicios Psicoesencia de Mujer Más recursos de Psicoesencia de Mujer","audio_url":"https://anchor.fm/s/116892080/podcast/play/124804488/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-27%2F430637615-44100-2-c4a595917387bc73.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer/episodio/9810246-ep-66-el-esguince"},{"id":9810248,"title":"Ep. 65 / Las etiquetas que nos ponemos alegremente","published":"2025-01-10T20:06:00+00:00","duration_seconds":605,"season":null,"number":null,"summary":"Imagina que cada vez que te dices a ti misma o mismo “soy tonta”, “no valgo”, “no soy capaz”, “todo me sale mal”, etc., esas palabras fueran colgadas de tu cuello con una cadena grande. Con el paso del tiempo seguro que acabarías con dolor en el cuello y hasta con heridas. Y te digo más, bueno, te pregunto, ¿dejarías que esa persona a la que quieres mucho se hiciera ese daño, que acabase con el…","audio_url":"https://anchor.fm/s/116892080/podcast/play/124804552/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-27%2F430637684-44100-2-0dae0b895b9237ca.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer/episodio/9810248-ep-65-las-etiquetas-que-nos-ponemos-alegremente"},{"id":9810251,"title":"Ep. 64 / Busca un buen profesional","published":"2024-11-18T19:29:15+00:00","duration_seconds":541,"season":null,"number":null,"summary":"Buscar un buen profesional que te ayude a salir de una dependencia emocional, de una relación de pareja tóxica, con un perfil narcisista, etc., es de vital importancia si de verdad quieres fortalecerte para salir de esa relación, superarla y volver a tener relaciones sanas y, sobre todo, la tuya contigo misma/o. Sesión de Valoración: escríbenos y agéndala","audio_url":"https://anchor.fm/s/116892080/podcast/play/124804491/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-27%2F430637634-44100-2-d797325f3a54dd17.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer/episodio/9810251-ep-64-busca-un-buen-profesional"}],"similar":[{"slug":"curiosidades-de-la-historia-national-geographic","title":"Curiosidades de la Historia National Geographic","author":"National Geographic España","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/0/8/1/7/0817681be6bcdfd27f7636897f82ac92_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/curiosidades-de-la-historia-national-geographic"},{"slug":"audiocuentos","title":"AudioCuentos","author":"Marta RD","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0a0679ea2935ea9f7e2159b5d2c55695.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/audiocuentos","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/audiocuentos"},{"slug":"ser-historia","title":"SER Historia","author":"Cadena SER","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://sdmedia.playser.cadenaser.com/playser/image/20245/09/1715250892125_295.jpeg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-historia","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/ser-historia"},{"slug":"dianauribe-fm","title":"DianaUribe.fm","author":"Diana Uribe","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static.libsyn.com/p/assets/2/9/c/a/29caca42e834b4c4bafc7308ab683e82/CVVC.png","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dianauribe-fm","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/dianauribe-fm"},{"slug":"bbva-aprendemos-juntos","title":"BBVA Aprendemos juntos","author":"BBVA Podcast","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static.libsyn.com/p/assets/7/6/4/b/764b8cd65d6e63d716c3140a3186d450/aprendemos_juntos__podcast_bbva.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/bbva-aprendemos-juntos"},{"slug":"estacion-verano","title":"Estación Verano","author":"Radio Realejos","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/0/6/3/3/4811533073360_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estacion-verano","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/estacion-verano"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-psicoesencia-de-mujer.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/podcast-de-psicoesencia-de-mujer/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-24T01:10:50.040233+00:00"}