{"slug":"podcast-de-gp","title":"Podcast de GP","author":"Gian Paolo Sabat Renaldi","publisher":"Gian Paolo Sabat Renaldi","description":"Bienvenido a este espacio donde comparto reflexiones, preguntas, vivencias y todo lo que me ha transformado. Esto no es un manual de vida, es un viaje hacia lo desconocido, hacia lo vulnerable, donde el amor, el dolor y el crecimiento se encuentran. Si estás listo para cuestionarte, incomodarte y sobre todo, descubrirte, este es tu lugar.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"},{"name":"Arte","slug":"arte"},{"name":"Ciencia","slug":"ciencia"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/41006877/41006877-1758214777643-42deb3d61c4dd.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/f5041dd4/podcast/rss","website_url":"https://gianpasabat.substack.com/","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":39,"first_episode_date":"2024-04-26","last_episode_date":"2026-10-05","episodes_per_week":0.356,"episodes_per_month":1.524,"median_duration_seconds":1253,"index_score":12.3,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/f5041dd4/podcast/rss"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-gp/opiniones"},"people":[{"name":"Gian Paolo Sabat Renaldi","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":5689307,"title":"#39 - CÓMO FORZAR TU PROPIA EVOLUCIÓN","published":"2026-10-05T11:22:32+00:00","duration_seconds":1228,"season":4,"number":2,"summary":"¿Te sientes estancado... o demasiado cómodo? Ninguno de los dos está mal, pero ambos tienen fecha de caducidad. En este episodio hablo del estrés táctico: el método para evolucionar por decisión propia, no por crisis... antes de que la vida te obligue a cambiar. Entropía, metas medibles, por qué apuntarle a la Luna te deja en las estrellas, y por qué no eres víctima de dónde naciste, pero sí…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f5041dd4/podcast/play/126870283/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-5%2F433388753-44100-2-e95098eed56c4.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-gp/episodio/5689307-39-como-forzar-tu-propia-evolucion"},{"id":5689312,"title":"#38 - POR QUÉ ME FUI Y POR QUÉ VOLVÍ","published":"2026-09-14T10:50:21+00:00","duration_seconds":1132,"season":4,"number":1,"summary":"¿Alguna vez sentiste que hacías todo lo que \"se supone debías hacer\", pero sin disfrutarlo? Después de unos meses de pausa, vuelvo a contarte por qué me fui... y por qué decidí volver. Hablamos de constancia, de la diferencia entre repetir y sentir, y de aprender a escucharte antes de llegar al límite. Cierro con tres preguntas que te van a ayudar a decidir cuándo pausar y cuándo soltar del todo…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f5041dd4/podcast/play/125710290/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-14%2F431855996-44100-2-e0d05e074a88b.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-gp/episodio/5689312-38-por-que-me-fui-y-por-que-volvi"},{"id":5689313,"title":"#37 - NO TE HAGAS WEY","published":"2026-05-17T06:10:22+00:00","duration_seconds":1667,"season":4,"number":8,"summary":"¿Qué haces cuando la vida te da un golpe pero, por fuera, todo lo demás va \"perfecto\"? Vivir en Europa, cerrar etapas profesionales con éxito, ver a tus equipos campeones... y, aun así, tener que transitar el dolor en silencio. En este episodio, tras celebrar años del podcast, suelto el guión para hablar desde el corazón. Tras pasar meses complejos a nivel personal, entendí que nadie crece al…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f5041dd4/podcast/play/120087779/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-16%2F424284892-44100-2-2f1bf8f4ffb43.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-gp/episodio/5689313-37-no-te-hagas-wey"},{"id":5689315,"title":"#36 - MANIFIESTA LA VIDA DE TUS SUEÑOS","published":"2026-04-26T19:48:18+00:00","duration_seconds":1253,"season":4,"number":7,"summary":"¿Qué significa realmente manifestar? En este episodio del Podcast de GP , te invito a dejar de \"querer\" para empezar a \"ser\". A través de un viaje que va desde la disciplina de atletas como Cristiano Ronaldo hasta los experimentos de física cuántica, descubrimos que el futuro no es algo que llega, sino algo que sintonizamos con nuestras decisiones del presente. Hablamos sobre la importancia de la…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f5041dd4/podcast/play/119078430/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-26%2F422913665-44100-2-446df55f9fe86.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-gp/episodio/5689315-36-manifiesta-la-vida-de-tus-suenos"},{"id":5689316,"title":"#35 - 2 AÑOS DE PODCAST","published":"2026-04-12T13:00:00+00:00","duration_seconds":3247,"season":4,"number":6,"summary":"Hoy cumplimos dos años de este proyecto, y para variar me puse reflexivo. En este episodio no hay guion, solo honestidad. Te cuento cómo pasé de una crisis personal a este momento en Barcelona donde me siento más yo que nunca. Hablamos también sobre la disciplina de correr, sobre por qué las despedidas duelen más con los vivos que con los muertos, y sobre mi obsesión con el color rojo. También me…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f5041dd4/podcast/play/118286404/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-11%2F421844972-44100-2-492e2988f1ad1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-gp/episodio/5689316-35-2-anos-de-podcast"},{"id":5689319,"title":"#34 - SERGIO ISAURO - MEDITACIÓN PARA GENTE NORMAL","published":"2026-03-22T23:19:24+00:00","duration_seconds":7006,"season":4,"number":5,"summary":"¿Meditar sin dejar de ser tú mismo? Sergio Isauro nos acompaña para hablar de meditación para gente real . En un episodio que va desde la música y el arte hasta la filosofía védica, Sergio y yo exploramos cómo vivir con menos fricción y por qué no necesitas convertirte en monje para encontrar paz mental. Si tienes una vida ocupada y muchas pasiones, este episodio es para ti. Instagram…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f5041dd4/podcast/play/117320590/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-22%2F420559482-44100-2-b83b4a68e8bd2.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-gp/episodio/5689319-34-sergio-isauro-meditacion-para-gente-normal"},{"id":5689320,"title":"#33 - ODIABA CORRER: 1 AÑO DESPUÉS ASÍ CAMBIÓ MI VIDA","published":"2026-03-06T10:28:34+00:00","duration_seconds":3348,"season":4,"number":4,"summary":"¿Correr es una tortura o una terapia? Hace un año, mi respuesta habría sido muy distinta. En este episodio te cuento cómo pasé de odiar cada kilómetro en la altitud de México a encontrar mi mayor espacio de libertad y manifestación en las playas de Barcelona. No te hablo solo de tiempos o distancias (aunque bajar de los 5:00 min/km se siente increíble), te hablo de lo que pasa cuando decides…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f5041dd4/podcast/play/116482671/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-6%2F419413940-44100-2-579017f34d36d.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-gp/episodio/5689320-33-odiaba-correr-1-ano-despues-asi-cambio-mi-vida"},{"id":5689321,"title":"#32 - 4 PASOS PARA SUPERAR UNA RUPTURA","published":"2026-02-22T09:54:46+00:00","duration_seconds":2625,"season":4,"number":3,"summary":"Todos hemos estado ahí: sintiendo que el mundo se acaba y que no hay forma de salir del hoyo. En este episodio no te voy a dar fórmulas mágicas, pero sí 4 pasos reales para transitar este proceso sin perderte en el camino. Desde permitirte sentir todo (sí, se vale llorar) hasta volver a construir una vida que de verdad te emocione y volver a confiar. Si ahorita sientes que no puedes, dale play…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f5041dd4/podcast/play/115860189/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-22%2F418577639-44100-2-e0fef51bbfa0c.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-gp/episodio/5689321-32-4-pasos-para-superar-una-ruptura"},{"id":5689325,"title":"#31 - VIVIR DE TU PROPÓSITO","published":"2026-02-08T11:46:42+00:00","duration_seconds":2935,"season":4,"number":2,"summary":"¿Es posible que tu mayor pasión se convierta en tu modelo de negocio? Spoiler: Sí, pero necesitas una estrategia. Hoy hablamos del puente entre el \"porqué\" de tu vida y el mercado actual. Aprende a empaquetar tu talento y dejar de ser el secreto mejor guardado para convertirte en una marca con alma y propósito. Instagram @gianpasabat @podcastdegp TikTok @gianpasabat Newsletter…","audio_url":"https://anchor.fm/s/f5041dd4/podcast/play/115191839/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-8%2F417684854-44100-2-2b127ef51116c.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-gp/episodio/5689325-31-vivir-de-tu-proposito"},{"id":5689327,"title":"#30 - SISTEMAS Y METAS PARA EL MEJOR 2026","published":"2026-01-18T19:50:46+00:00","duration_seconds":3302,"season":4,"number":1,"summary":"Empezamos el 2026 con reflexiones sobre este nuevo año y los sistemas que nos llevarán a conseguir las metas que deseamos. Instagram @gianpasabat @podcastdegp TikTok @gianpasabat Newsletter:","audio_url":"https://anchor.fm/s/f5041dd4/podcast/play/114185458/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-18%2F416358802-44100-2-188c2ea84352b.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-gp/episodio/5689327-30-sistemas-y-metas-para-el-mejor-2026"}],"similar":[{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"podcast-al-otro-lado-del-espejo","title":"Podcast Al otro lado del espejo","author":"AOLDE RADIO","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/8/f/5/3/8f53ec605c9bd4dc65d5221924cf0243_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-al-otro-lado-del-espejo","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/podcast-al-otro-lado-del-espejo"},{"slug":"bbva-aprendemos-juntos","title":"BBVA Aprendemos juntos","author":"BBVA Podcast","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static.libsyn.com/p/assets/7/6/4/b/764b8cd65d6e63d716c3140a3186d450/aprendemos_juntos__podcast_bbva.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/bbva-aprendemos-juntos"},{"slug":"carne-cruda-programas","title":"Carne Cruda - PROGRAMAS","author":"La República Independiente","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://assets.pippa.io/shows/6a6b0ff2a585d3be78ce0ba1/show-cover.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carne-cruda-programas","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/carne-cruda-programas"},{"slug":"adrian-saenz-podcast","title":"Adrián Sáenz Podcast","author":"Adrián Sáenz","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44193143/44193143-1773402266319-4af2fcb39d829.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-saenz-podcast","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/adrian-saenz-podcast"},{"slug":"coffee-break-senal-y-ruido","title":"Coffee Break: Señal y Ruido","author":"Coffee Break: Señal y Ruido","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://assets.pippa.io/shows/69c0f7587878605e1161547d/show-cover.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coffee-break-senal-y-ruido","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/coffee-break-senal-y-ruido"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-gp","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-gp.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/podcast-de-gp/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T19:00:05.313127+00:00"}