{"slug":"pobres-delicadas","title":"Pobres & Delicadas","author":"Monique Navarro","publisher":"Monique Navarro","description":"Pobres & Delicadas es el podcast de Monique Navarro donde la neurociencia, la psicologia y la imagen personal se encuentran para cambiar la forma en la que entiendes tu vida.Aqui descubriras que la imagen no es superficial: es un lenguaje que el cerebro interpreta en cuestion de segundos y que influye en la confianza que inspiras, las oportunidades que recibes, las relaciones que construyes y la manera en la que el mundo responde a tu presencia.Este no es un podcast para aprender a vestir mejor. Es un espacio para comprender quien eres, que comunicas y quien quieres ser.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"},{"name":"Ciencia","slug":"ciencia"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/43993961/43993961-1785602554553-ffd6f19db7e6.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/106d20b84/podcast/rss","website_url":"https://moniquenavarro.com/","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":47,"first_episode_date":"2025-07-02","last_episode_date":"2026-10-19","episodes_per_week":0.595,"episodes_per_month":2.549,"median_duration_seconds":3025,"index_score":9.7,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/106d20b84/podcast/rss"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pobres-delicadas/opiniones"},"people":[{"name":"Monique Navarro","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":32609751,"title":"LA CIENCIA DE LA PRESENCIA","published":"2026-10-19T08:00:00+00:00","duration_seconds":1620,"season":null,"number":46,"summary":"La ciencia de la presencia | La Biblia de la Neuroimagen ¿Por qué hay personas que entran en una habitación y captan nuestra atención sin pronunciar una sola palabra, mientras otras necesitan hacer ruido para ser vistas? ¿Es belleza? ¿Seguridad? ¿Carisma? ¿O existe algo más profundo detrás de lo que llamamos presencia? 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En este capítulo de Pobres y Delicadas | La Biblia de la Neuroimagen, hablamos de cómo el cerebro interpreta las señales que hacen que una persona sea percibida como competente, segura, coherente y digna de ser escuchada. ¿Por qué algunas personas entran en…","audio_url":"https://anchor.fm/s/106d20b84/podcast/play/124709697/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-25%2Fee3c38d9-b133-1de2-bea4-b504bfbde83f.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pobres-delicadas/episodio/6205792-la-autoridad-no-se-impone-se-concede"},{"id":6205793,"title":"7 SEÑALES QUE HACEN QUE COFIEN EN TI","published":"2026-08-11T12:23:01+00:00","duration_seconds":3107,"season":null,"number":40,"summary":"¿La confianza se gana… o se interpreta? Antes de que alguien pueda demostrarte quién es, tu cerebro ya está leyendo señales. Observa, interpreta y construye una primera conclusión: confío o no confío. En este episodio de Pobres y Delicadas entramos de lleno en la neuroimagen de la confianza para descubrir las 7 señales que nuestro cerebro interpreta al conocer a una persona y que pueden hacernos…","audio_url":"https://anchor.fm/s/106d20b84/podcast/play/124068978/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-11%2Fbc290e09-a94e-b0fd-cae0-629d0145e16f.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pobres-delicadas/episodio/6205793-7-senales-que-hacen-que-cofien-en-ti"},{"id":6205794,"title":"Interpreto, después pienso!","published":"2026-08-05T07:00:00+00:00","duration_seconds":2696,"season":null,"number":39,"summary":"En este episodio de Pobres y Delicadas exploramos cómo funciona uno de los procesos más fascinantes de la neuroimagen humana: primero interpretamos y después pensamos. Descubrirás por qué el cerebro necesita crear significados en cuestión de segundos, qué señales utiliza para decidir si alguien inspira confianza, competencia o cercanía, y cómo esas interpretaciones influyen en nuestras…","audio_url":"https://anchor.fm/s/106d20b84/podcast/play/123714303/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-3%2F429146267-44100-2-b51139cb824a7.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pobres-delicadas/episodio/6205794-interpreto-despues-pienso"},{"id":6205795,"title":"Tu reputación, tu mayor activo.","published":"2026-08-04T07:00:00+00:00","duration_seconds":3025,"season":null,"number":38,"summary":"¿Qué tienen en común las personas que generan confianza incluso antes de hablar? La respuesta está en su capital reputacional. En este episodio de Pobres y Delicadas descubrirás por qué la reputación es uno de los activos más valiosos que puedes construir y cómo influye directamente en las oportunidades, las relaciones y la credibilidad que inspiras. Hablamos de coherencia, confianza, identidad y…","audio_url":"https://anchor.fm/s/106d20b84/podcast/play/123714034/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-3%2F429145947-44100-2-e17eb21e5aa7c.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pobres-delicadas/episodio/6205795-tu-reputacion-tu-mayor-activo"},{"id":6205796,"title":"La Identidad no se compra, se construye.","published":"2026-08-03T21:55:00+00:00","duration_seconds":3834,"season":null,"number":37,"summary":"Vivimos en una época donde parece que todo puede comprarse: una mejor imagen, más seguidores, una vida de lujo o incluso una reputación prestada. Pero hay algo que ningún dinero puede comprar: una identidad sólida. En este episodio de Pobres y Delicadas hablamos de por qué la identidad es la raíz de la confianza, la credibilidad y la forma en la que el mundo te percibe. 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