{"slug":"plenamente-con-carolina-lasso","title":"PlenaMente con Carolina Lasso","author":"Carolina Lasso","publisher":"Carolina Lasso","description":"Historias personales, recursos, ejercicios prácticos e investigación para que tú también puedas vivir PlenaMente.","language":"es-co","country_code":"CO","country":"Colombia","categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Historia","slug":"historia"},{"name":"Psicología","slug":"psicologia"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/38907122/38907122-1762867193069-9331eae8c7f3e.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/e8802508/podcast/rss","website_url":"https://carolinalasso.com","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":38,"first_episode_date":"2023-11-25","last_episode_date":"2026-10-01","episodes_per_week":0.215,"episodes_per_month":0.922,"median_duration_seconds":2713,"index_score":4.3,"audience":{"youtube_subscribers":157.0,"youtube_total_views":4252.0},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/e8802508/podcast/rss","youtube":"https://www.youtube.com/@carolinalasso","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-plenamente-carolina-lasso_sq_f12357295_1.html"},"social":{"instagram":"https://www.instagram.com/carolasso","youtube":"https://www.youtube.com/@carolinalasso","linkedin":"https://www.linkedin.com/in/carolinalasso/"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/plenamente-con-carolina-lasso/opiniones"},"people":[{"name":"Carolina Lasso","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":6122494,"title":"#37 ¿Llevas una máscara puesta en tu trabajo?","published":"2026-10-01T16:41:37+00:00","duration_seconds":1115,"season":null,"number":37,"summary":"¿Alguna vez has sentido que llevas una máscara puesta en tu trabajo? Grabo este episodio en octubre, mes en el que las tiendas y las casas se llenan de máscaras. Vamos a explorar el concepto del \"síndrome de la máscara que pica\" (itchy mask syndrome), su significado y qué podemos hacer si nos damos cuenta de que lo estamos experimentando. Comparto mi historia personal con la máscara más pesada…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e8802508/podcast/play/126639202/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-1%2F168bfbe3-3cad-f384-836d-c66dce5173df.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/plenamente-con-carolina-lasso/episodio/6122494-37-llevas-una-mascara-puesta-en-tu-trabajo"},{"id":6122495,"title":"#36 ¿Quieres *encontrar* tu propósito?","published":"2026-09-10T23:14:30+00:00","duration_seconds":1694,"season":null,"number":36,"summary":"¿Quieres encontrar tu propósito? Te invito a mi minicurso gratuito: https://www.carolinalasso.com/descubre. Si llevas meses — o años — esperando a que llegue el día en el que se te revelarán todos los detalles sobre tu propósito de vida... este episodio es para ti. Aquí te cuento cómo un vaquero de setenta años en el desierto de Nuevo México y un rastreador de leones en la selva sudafricana me…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e8802508/podcast/play/125564529/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-10%2F7eb40ccf-76f5-008b-470b-1ae1982608c1.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/plenamente-con-carolina-lasso/episodio/6122495-36-quieres-encontrar-tu-proposito"},{"id":6122496,"title":"#35 ¿Quieres renunciar a tu trabajo pero el miedo te paraliza? Crónica de una renuncia esperada","published":"2026-07-16T15:58:43+00:00","duration_seconds":1287,"season":null,"number":35,"summary":"¿Estás considerando renunciar a tu trabajo? ¿Sientes que ya no te llena, pero el miedo te paraliza? ¿Anhelas una vida diferente? Este episodio es para ti. 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El famoso punto rojo sobre el suelo. En este episodio te cuento la historia real detrás del escenario, sin filtros. Aquí puedes ver mi charla en TEDx…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e8802508/podcast/play/118597708/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-17%2F1ed55b36-c11c-2eb2-3a28-674d4be7b134.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/plenamente-con-carolina-lasso/episodio/6122497-34-detras-de-mi-charla-en-tedx-miedo-mensaje-y-misticismo"},{"id":6122498,"title":"#33 Cierre de año o ciclo, con propósito","published":"2025-12-17T22:08:16+00:00","duration_seconds":1471,"season":null,"number":33,"summary":"Cerrar un ciclo no es solo pasar la página. Es un acto de conciencia, de integración y de honestidad contigo misma(o). En este episodio de PlenaMente, te guío a través de uno de los ejercicios más profundos y transformadores que utilizo para cerrar etapas importantes de la vida: el ritual del Jardín de Rosas . 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En este episodio…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e8802508/podcast/play/111864431/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-28%2F37c75b49-0487-016a-aa6c-023fe6b724ab.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/plenamente-con-carolina-lasso/episodio/6122499-32-cuando-una-puerta-se-cierra-otra-se-abre-pero-hablemos-del-corredor-en-medio"},{"id":6122500,"title":"#31 Lo que aprendí desde que renuncié a mi trabajo","published":"2025-11-11T13:07:39+00:00","duration_seconds":1716,"season":null,"number":null,"summary":"🎙️ Lo que aprendí en dos años de emprendimiento y de alinearme con mi propósito. Decidí cerrar mi emprendimiento. Pero espera… antes de sacar conclusiones, escucha esta historia completa. Hace dos años renuncié a mi trabajo de tiempo completo para crear mi propia academia de propósito y florecimiento humano. Soñaba con ayudar a más personas a reconectarse con su verdad y vivir con plenitud. Y sin…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e8802508/podcast/play/111014481/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-11%2F2019999c-eff5-b145-a32a-bc4a7f0be288.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/plenamente-con-carolina-lasso/episodio/6122500-31-lo-que-aprendi-desde-que-renuncie-a-mi-trabajo"},{"id":6122501,"title":"#30 Cuando dejas que el propósito guíe tu carrera","published":"2025-10-17T12:22:50+00:00","duration_seconds":2633,"season":null,"number":null,"summary":"En este episodio de PlenaMente , converso con Lina Hoyos , una profesional y mujer ejemplar que combina propósito, liderazgo consciente y marketing con alma. Lina es la Chief Marketing Officer de Juan Valdez , una marca icónica de Colombia, y nos comparte su inspiradora historia de transformación: cómo pasó de vivir en piloto automático a reconectar con su valor propio, su esencia, y su propósito…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e8802508/podcast/play/109809275/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-17%2F409441063-44100-2-bc169ea3fb9e3.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/plenamente-con-carolina-lasso/episodio/6122501-30-cuando-dejas-que-el-proposito-guie-tu-carrera"},{"id":6122502,"title":"#29 - ¿Monje o Activista? Arquetipos de Propósito con Josep Coll","published":"2025-09-17T01:52:16+00:00","duration_seconds":3164,"season":null,"number":29,"summary":"Una conversación profunda y transformadora con Josep Coll , autor del libro \" El monje y el activista\" , académico y profesor internacional en temas de liderazgo consciente, sostenibilidad y espiritualidad aplicada. Josep nos invita a reflexionar sobre dos arquetipos que habitan en cada uno de nosotros: 🧘‍♂️ El monje , que representa la pausa, la contemplación, el autoconocimiento y el cuidado…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e8802508/podcast/play/108410080/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-17%2F407623192-44100-2-5188c23c690f6.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/plenamente-con-carolina-lasso/episodio/6122502-29-monje-o-activista-arquetipos-de-proposito-con-josep-coll"},{"id":6122503,"title":"#28 - De Vivir un Burnout a Vivir de Prevenirlo con Laura Camacho","published":"2025-08-06T22:12:56+00:00","duration_seconds":3239,"season":null,"number":28,"summary":"¿Alguna vez has sentido que estás en la cima de tu carrera, pero algo no anda bien a pesar de tus logros? En este episodio, tenemos una conversación reveladora con Laura Camacho, una líder con amplia experiencia en el mundo corporativo. Laura comparte su poderosa historia personal, desde el éxito profesional como líder en Google, Irlanda, hasta el punto de quiebre que la llevó a enfrentar el…","audio_url":"https://anchor.fm/s/e8802508/podcast/play/106539001/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-6%2F405242232-44100-2-46d7ab4ef7d2b.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/plenamente-con-carolina-lasso/episodio/6122503-28-de-vivir-un-burnout-a-vivir-de-prevenirlo-con-laura-camacho"}],"similar":[{"slug":"la-rosa-de-los-vientos","title":"La Rosa de los Vientos","author":"OndaCero","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://megaphone.imgix.net/podcasts/06eb4ea4-7ac7-11f0-93dd-2ba28573fb91/image/fc2c58e5f4cf6d967c0bfd0b4f65862c.jpg?ixlib=rails-4.3.1&max-w=3000&max-h=3000&fit=crop&auto=format,compress","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-rosa-de-los-vientos","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-rosa-de-los-vientos"},{"slug":"roca-project","title":"ROCA PROJECT","author":"Carlos Roca","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/42731914/eae9a4c3faa4ad72.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/roca-project","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/roca-project"},{"slug":"curiosidades-de-la-historia-national-geographic","title":"Curiosidades de la Historia National Geographic","author":"National Geographic España","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/0/8/1/7/0817681be6bcdfd27f7636897f82ac92_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/curiosidades-de-la-historia-national-geographic"},{"slug":"espias-clave-secreta","title":"Espías: clave secreta","author":"Onda Cero Podcast","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://megaphone.imgix.net/podcasts/fb9be9ca-a6dd-11f1-90cb-b72d5df38b97/image/6c2332d3b9350a77d297256d8abcc664.jpg?ixlib=rails-4.3.1&max-w=3000&max-h=3000&fit=crop&auto=format,compress","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espias-clave-secreta","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/espias-clave-secreta"},{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"ser-historia","title":"SER Historia","author":"Cadena SER","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://sdmedia.playser.cadenaser.com/playser/image/20245/09/1715250892125_295.jpeg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-historia","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/ser-historia"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/plenamente-con-carolina-lasso","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/plenamente-con-carolina-lasso.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/plenamente-con-carolina-lasso/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T21:00:41.775021+00:00"}