{"slug":"platicas-con-karla-bernabeu","title":"Platicas con Karla Bernabeu","author":"Karla Bernabeu","publisher":"Karla Bernabeu","description":"Bienvenidas a Platicas con Karla Todo lo que la boca calla el cuerpo lo habla y todo lo que el inconsciente guarda rige la conducta. 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Si te gustaría que hablara de algún tema sobre salud mental o enviarme tu opinión sobre el episodio, puedes enviarme correo a platicasconkarla@gmail.com Gracias Support the show (https://www.buzzsprout.com/2383770/support) Support the show","audio_url":"https://www.buzzsprout.com/2383770/episodes/19886846-y-si-soltar-fuera-el-comienzo-de-tu-paz.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/platicas-con-karla-bernabeu/episodio/1367190-y-si-soltar-fuera-el-comienzo-de-tu-paz"},{"id":1367191,"title":"¿Y tú, sabes poner límites?","published":"2026-09-30T11:00:00+00:00","duration_seconds":689,"season":null,"number":null,"summary":"Send us Fan Mail En este episodio especial hablaré sobre el poder de poner limites. Nedra Glover Tawwab es una terapeuta de salud mental, trabajadora social y escritora estadounidense que en su libro Cuestión de límites ofrece una perspectiva clara y aplicable sobre cómo los límites pueden mejorar nuestras relaciones y nuestro bienestar emocional. 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Send us a text (https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2383770/open_sms) Support the show","audio_url":"https://www.buzzsprout.com/2383770/episodes/19886804-por-que-no-ves-lo-increible-que-eres.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/platicas-con-karla-bernabeu/episodio/1367194-por-que-no-ves-lo-increible-que-eres"},{"id":1367186,"title":"¿Te permites sentir lo que sientes?","published":"2026-09-30T11:00:00+00:00","duration_seconds":688,"season":null,"number":null,"summary":"Send us Fan Mail En este episodio hablamos sobre la importancia de validar nuestras emociones, sin juzgarlas ni intentar reprimirlas. Explorar cómo aceptar lo que sentimos puede ayudarnos a conectar mejor con nosotros mismos y con los demás, abriendo la puerta al autoconocimiento y al bienestar emocional Si te gustaría que hablara de algún tema sobre salud mental o enviarme tu opinión sobre el…","audio_url":"https://www.buzzsprout.com/2383770/episodes/19886865-te-permites-sentir-lo-que-sientes.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/platicas-con-karla-bernabeu/episodio/1367186-te-permites-sentir-lo-que-sientes"},{"id":1367195,"title":"Miomas uterinos y su relación con las emociones","published":"2026-09-30T11:00:00+00:00","duration_seconds":372,"season":null,"number":null,"summary":"Send us Fan Mail Primer episodio hablado sobre las emociones y miomas Recuerda: Todo lo que la boca calla el cuerpo lo habla y todo lo que el inconsciente guarda rige la conducta Recuerda ante cualquier síntoma físico visita a tu médico. 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