{"slug":"paz-sin-ruido","title":"Paz sin Ruido","author":"Ana Maria Romano Sosa","publisher":"Ana Maria Romano Sosa","description":"A veces no se trata de entender más, sino de bajar el volumen. En este primer episodio de Paz sin Ruido, hablamos de lo que ocurre cuando eliges tu paz, incluso cuando alrededor hay confusión, ruido o expectativas externas. 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Y, a veces, seguimos hablando incluso cuando ya hemos dicho lo que teníamos que decir. Pero llega un momento en el que descubres que no todo elmundo tiene que estar de acuerdo contigo. Este episodio habla de la libertad que aparece cuando…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10dac377c/podcast/play/127262011/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-10%2F433881281-44100-2-3c8618eea0638.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paz-sin-ruido/episodio/2220242-t5-e8-la-libertad-de-no-convencer-a-nadie"},{"id":2220243,"title":"T5 E7 La gratitud sin nostalgia","published":"2026-10-04T17:00:00+00:00","duration_seconds":1231,"season":5,"number":7,"summary":"Hay cosas del pasado que agradecemos profundamente y que, aun así, no queremos volver a vivir. Personas. Lugares. Versiones de nosotros mismos. Podemos mirar atrás con cariño sin quedarnos viviendo allí. Este episodio habla de una gratitud que no necesita convertir el pasado en un lugar perfecto. 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Auzkalo. “Vete tú a saber.” Y tal vez… ahí también vive la paz.","audio_url":"https://anchor.fm/s/10dac377c/podcast/play/123937867/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-22%2F430328335-44100-2-3596fca460f2f.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/paz-sin-ruido/episodio/2220249-auzkalo-las-conexiones-que-no-hacen-ruido"},{"id":2220250,"title":"Y ahora... vive","published":"2026-08-16T17:00:00+00:00","duration_seconds":638,"season":4,"number":12,"summary":"Toda travesía necesita un momento de silencio antes de continuar. Este último episodio de la temporada no pretende ofrecer respuestas, sino dejar espacio para que aparezcan las tuyas. Una despedida tranquila, íntima y profundamente humana que invita a cerrar un ciclo con gratitud y a abrir otro con una presencia renovada. 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