{"slug":"off-the-record-la-sobremesa-de-lumina","title":"Off the Record: La sobremesa de LÚMINA","author":"LÚMINA","publisher":"LÚMINA","description":"Off the Record es la sobremesa de LÚMINA. Tres consultores —Rich Rodríguez, Jose Madrigal y Rodolfo Cortés— se sientan a conversar sobre lo que pasa de verdad en el liderazgo, la cultura y las organizaciones. Sin libreto, sin pose, sin micrófono corporativo. Conversaciones honestas con invitados del mundo corporativo y empresarial que han estado en la silla.Tres consultores, una mesa, y la mala costumbre de decir lo que pensamos.LÚMINA. Claridad que transforma.","language":"es-cr","country_code":"CR","country":"Costa Rica","categories":[{"name":"Negocios","slug":"negocios"},{"name":"Cultura","slug":"cultura"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/45933499/45933499-1778255101799-e5e8cc76490e2.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/112618b8c/podcast/rss","website_url":"https://luminalatam.com","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":16,"first_episode_date":"2026-05-12","last_episode_date":"2026-10-13","episodes_per_week":0.682,"episodes_per_month":2.922,"median_duration_seconds":2183,"index_score":4.3,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/s/112618b8c/podcast/rss"},"social":{"linkedin":"https://www.linkedin.com/company/luminalatam"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/off-the-record-la-sobremesa-de-lumina/opiniones"},"people":[{"name":"LÚMINA","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":6647914,"title":"Episodio 11: Usted y asociados","published":"2026-10-13T13:30:00+00:00","duration_seconds":1925,"season":1,"number":11,"summary":"Grabamos este episodio en la semana en que varios futbolistas ticos quedaron fuera de laselección por decisiones que tomaron mal acompañados, justo antes de los partidos que lesabrían la ventana más grande de su carrera. En el fútbol se ve clarísimo. En una oficinacuesta más verlo, y pasa igual. Hablamos de con quién nos rodeamos: los referentes que nos marcan sin saberlo, elcompañero que nos…","audio_url":"https://anchor.fm/s/112618b8c/podcast/play/127365932/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-12%2F434023313-44100-2-9521bac509258.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/off-the-record-la-sobremesa-de-lumina/episodio/6647914-episodio-11-usted-y-asociados"},{"id":6647915,"title":"Episodio 10 - Límites","published":"2026-09-16T13:30:00+00:00","duration_seconds":2512,"season":1,"number":1,"summary":"¿Qué es un límite? La definición que nos quedó: una decisión consciente que uno toma y comunica, sobre hasta dónde se siente cómodo haciendo algo o no haciéndolo. De ahí nos fuimos de lo personal a lo profesional — los mensajes de trabajo después de las cinco, las empresas que prohíben correos a esa hora pero igual trabajan hasta medianoche, y lo dificilísimo que es poner un límite en la familia…","audio_url":"https://anchor.fm/s/112618b8c/podcast/play/125796889/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-16%2F431976336-44100-2-50895eccb871f.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/off-the-record-la-sobremesa-de-lumina/episodio/6647915-episodio-10-limites"},{"id":6647916,"title":"Trailer Episodio 10 - Límites","published":"2026-09-16T00:20:18+00:00","duration_seconds":60,"season":1,"number":10,"summary":"Un adelanto de la sobremesa. ¿Qué es un límite? Una decisión consciente que uno toma y comunica, sobre hasta dónde se siente cómodo. Hablamos de los mensajes de trabajo después de las cinco, de las reglas en las que uno se esconde, de lo difícil que es poner un límite en la familia, y de por qué un límite no es una regla. El episodio completo ya está disponible. Dale play. 🎧","audio_url":"https://anchor.fm/s/112618b8c/podcast/play/125769906/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-16%2F431976099-44100-2-c3018273dc6b2.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/off-the-record-la-sobremesa-de-lumina/episodio/6647916-trailer-episodio-10-limites"},{"id":6647917,"title":"Episodio 9 - La Mística","published":"2026-09-02T15:00:00+00:00","duration_seconds":2448,"season":1,"number":9,"summary":"Hay algo que se siente apenas entrás a una empresa y que casi nadie sabe explicar: la mística. La gente la reduce a la misión, la visión y los valores de la pared (esos que casi nadie se sabe), pero la mística es otra cosa. 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En esta segunda parte seguimos leyendo las historias que ustedes nos mandaron, esta vez sobre el crecimiento profesional: dudar en aplicar a un puesto porque el jefe dijo que \"no estabas lista\" (¿o no te querían dejar ir?), los jefes que frenan en vez de impulsar, lo que cuesta poner límites, quedarse años haciendo lo mismo, y no haberse animado con…","audio_url":"https://anchor.fm/s/112618b8c/podcast/play/124317116/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-17%2F429971502-44100-2-885958393da31.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/off-the-record-la-sobremesa-de-lumina/episodio/6647919-episodio-8-me-arrepiento-parte-2"},{"id":6647920,"title":"Trailer - Episodio 8: Me arrepiento... Parte 2","published":"2026-08-17T03:04:18+00:00","duration_seconds":61,"season":1,"number":8,"summary":"Un adelanto de la sobremesa. En la segunda parte de \"Me arrepiento…\" hablamos de los arrepentimientos que frenan una carrera: el jefe que te retiene por egoísmo (o por miedo), aplicar aunque te digan que no, poner límites, los berrinches en el trabajo, y la inseguridad que todos cargamos alguna vez. El episodio completo disponible a partir del martes 18 de agosto a las 7:30 am hora…","audio_url":"https://anchor.fm/s/112618b8c/podcast/play/124318044/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-17%2F429972386-44100-2-08c10932f75bc.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/off-the-record-la-sobremesa-de-lumina/episodio/6647920-trailer-episodio-8-me-arrepiento-parte-2"},{"id":6647921,"title":"Episodio 7 - Me arrepiento... Parte 1","published":"2026-08-04T13:30:00+00:00","duration_seconds":2257,"season":1,"number":7,"summary":"Todos cargamos decisiones que, con el diario del lunes, haríamos distinto. Abrimos la caja de \"me arrepiento de…\" —la nuestra y la que ustedes nos mandaron por redes— y hablamos sin filtros de los arrepentimientos en liderazgo y consultoría: aguantar demasiado a un jefe que maltrata, evitar la conversación difícil, empujar a alguien a liderar cuando su pasión era otra, levantar riesgos y que te…","audio_url":"https://anchor.fm/s/112618b8c/podcast/play/123734480/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-4%2F429172699-44100-2-4958824495811.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/off-the-record-la-sobremesa-de-lumina/episodio/6647921-episodio-7-me-arrepiento-parte-1"},{"id":6647922,"title":"Trailer Episodio 7 - Me arrepiento... Parte 1","published":"2026-08-04T04:04:57+00:00","duration_seconds":60,"season":1,"number":7,"summary":"Un adelanto de la sobremesa. Hablamos de los arrepentimientos en liderazgo y consultoría: el jefe que aguantamos de más, la conversación difícil que evitamos, levantar riesgos y que te tilden de \"negativo\", y lo difícil que es poner límites. El episodio completo disponible a partir del martes 4 de agosto, 7:30 am hora centroamericana. Dale play. 🎧","audio_url":"https://anchor.fm/s/112618b8c/podcast/play/123735228/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-4%2F429173478-44100-2-ad1b9e406fc4a.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/off-the-record-la-sobremesa-de-lumina/episodio/6647922-trailer-episodio-7-me-arrepiento-parte-1"},{"id":6647923,"title":"Episodio 6 - ¿Me lo merezco?","published":"2026-07-21T13:30:00+00:00","duration_seconds":2256,"season":1,"number":6,"summary":"Tres consultores. Una mesa. La mala costumbre de decir lo que pensamos. \"Me merezco el ascenso, el puesto, la oportunidad.\" Lo pensamos más seguido de lo que admitimos. Pero, ¿de verdad basta con esforzarse para crecer? ¿O tu trabajo NO habla por sí solo? En este episodio hablamos de merecimiento y meritocracia en el trabajo: por qué el esfuerzo no siempre alcanza, qué mueve de verdad el…","audio_url":"https://anchor.fm/s/112618b8c/podcast/play/123049807/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-20%2F428249783-44100-2-aecc8a53f3adc.mp3","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/off-the-record-la-sobremesa-de-lumina/episodio/6647923-episodio-6-me-lo-merezco"}],"similar":[{"slug":"espias-clave-secreta","title":"Espías: clave secreta","author":"Onda Cero Podcast","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://megaphone.imgix.net/podcasts/fb9be9ca-a6dd-11f1-90cb-b72d5df38b97/image/6c2332d3b9350a77d297256d8abcc664.jpg?ixlib=rails-4.3.1&max-w=3000&max-h=3000&fit=crop&auto=format,compress","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/espias-clave-secreta","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/espias-clave-secreta"},{"slug":"locura-transitoria-7776279","title":"Locura Transitoria","author":"Steizam","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://monkey.fm/media/covers/7abef694-7abef694-cover-feed-.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/locura-transitoria-7776279","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/locura-transitoria-7776279"},{"slug":"bloque-a-bloque-lego-podcast","title":"Bloque a Bloque LEGO Podcast","author":"Bloque a Bloque LEGO Podcast","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/42225606/42225606-1757157794779-b1b0174dfe814.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bloque-a-bloque-lego-podcast","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/bloque-a-bloque-lego-podcast"},{"slug":"curiosidades-de-la-historia-national-geographic","title":"Curiosidades de la Historia National Geographic","author":"National Geographic España","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/0/8/1/7/0817681be6bcdfd27f7636897f82ac92_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/curiosidades-de-la-historia-national-geographic"},{"slug":"la-rosa-de-los-vientos","title":"La Rosa de los Vientos","author":"OndaCero","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://megaphone.imgix.net/podcasts/06eb4ea4-7ac7-11f0-93dd-2ba28573fb91/image/fc2c58e5f4cf6d967c0bfd0b4f65862c.jpg?ixlib=rails-4.3.1&max-w=3000&max-h=3000&fit=crop&auto=format,compress","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-rosa-de-los-vientos","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-rosa-de-los-vientos"},{"slug":"roca-project","title":"ROCA PROJECT","author":"Carlos Roca","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/42731914/eae9a4c3faa4ad72.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/roca-project","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/roca-project"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/off-the-record-la-sobremesa-de-lumina","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/off-the-record-la-sobremesa-de-lumina.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/off-the-record-la-sobremesa-de-lumina/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T16:51:47.705952+00:00"}