{"slug":"nutre-habitos","title":"Nutre Hábitos","author":"Jessica Portugal","publisher":"Jessica Portugal","description":"Hola, este es un espacio para hablar de temas relacionados en nutrición funcional y bienestar.","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"},{"name":"Ciencia","slug":"ciencia"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/1990818/1990818-1777536326860-3e75e8e611317.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/c7655c8/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/nutre-hbitos","activity_status":"DORMANT","activity_label":"En pausa","episode_count":14,"first_episode_date":"2019-07-02","last_episode_date":"2026-04-28","episodes_per_week":0.037,"episodes_per_month":0.156,"median_duration_seconds":595,"index_score":null,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/nutre-hbitos","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-nutre-habitos_sq_f12767734_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutre-habitos/opiniones"},"people":[{"name":"Jessica Portugal","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":1475360,"title":"Cómo el acné a los 14 años destruyó mi digestión sin que nadie me lo dijera","published":"2026-04-28T19:41:49+00:00","duration_seconds":482,"season":null,"number":null,"summary":"¿Alguna vez has sentido que todo lo que comes te inflama? ¿Que has gastado en médicos, dietas y tratamientos y los síntomas siempre regresan? ¿Que tu cuerpo simplemente ya no te responde? 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Me encuentras en Instagram como: @nutrehabitosmx","audio_url":"https://anchor.fm/s/c7655c8/podcast/play/16805608/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-07-19%2F3c2be4513c3e7f8d3d14e9e56cf06ae2.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutre-habitos/episodio/1475367-008-quien-es-el-responsable-de-mi-alimentacion"},{"id":1475368,"title":"007.El poder de las creencias","published":"2020-06-24T14:33:17+00:00","duration_seconds":664,"season":1,"number":7,"summary":"Vivimos la vida basándonos en lo que creemos, las creencias que preceden nuestras acciones son el fundamento de todo lo que anhelamos ser, basándonos en nuestras creencias, hábitos y costumbres de nuestro entorno. 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