{"slug":"mujer-abundante-3692835","title":"Mujer Abundante.","author":"Roxana Rauda","publisher":"Roxana Rauda","description":"Bienvenida a la Nueva temporada de Mujer Abundante. Un Podcast donde hablamos sobre relaciones, mentalidad, desarrollo personal, abundancia y Finanzas.Toma acción y ¡Conviértete en la Mujer que estás destinada a ser!","language":"es-mx","country_code":"MX","country":"México","categories":[{"name":"Finanzas","slug":"finanzas"},{"name":"Programación","slug":"programacion"},{"name":"Tecnología","slug":"tecnologia"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/11659701/11659701-1704687817210-9224f31ee582d.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/4617e134/podcast/rss","website_url":"https://www.roxanarauda.com","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":170,"first_episode_date":"2021-01-04","last_episode_date":"2026-10-19","episodes_per_week":0.24,"episodes_per_month":1.027,"median_duration_seconds":853,"index_score":9.7,"audience":{"youtube_subscribers":247.0,"youtube_total_views":7442.0},"rankings":[],"listen_on":{"ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-mujer-abundante_sq_f11591211_1.html","spotify":"https://anchor.fm/s/4617e134/podcast/rss","youtube":"https://www.youtube.com/channel/UCcJwuPgaJcVtxTzklRZ1uRg"},"social":{"youtube":"https://www.youtube.com/channel/UCcJwuPgaJcVtxTzklRZ1uRg","facebook":"https://www.facebook.com/roxanaraudaoficial","instagram":"https://www.instagram.com/roxanaraudaoficial/","linkedin":"https://www.linkedin.com/in/roxanaraudaoficial/"},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-abundante-3692835/opiniones"},"people":[{"name":"Roxana Rauda","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":34761879,"title":"171- Hazle el amor a la disciplina","published":"2026-10-19T12:00:00+00:00","duration_seconds":868,"season":3,"number":163,"summary":"Casi todas queremos ser disciplinadas, pero casi ninguna ha hecho las paces con la disciplina. 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Deja de intentar levantarte antes a las 06:00 AM","published":"2026-06-08T12:00:00+00:00","duration_seconds":930,"season":3,"number":169,"summary":"Si llevas años intentando madrugar y siempre fracasas, este video es para ti.La mayoría cree que el problema es la disciplina.Pero no lo es.El error es intentar cambiar la hora a la que te levantas sin cambiar las señales que recibe tu cerebro.Si quieres despertar más temprano:✅ Adelanta tu hora de dormir 15 minutos cada pocos días.✅ Recibe luz solar apenas te despiertes.✅ Evita pantallas…","audio_url":"https://anchor.fm/s/4617e134/podcast/play/121149464/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-8%2Fedb2ec5e-100b-9120-4dfc-1e29835ba8d3.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mujer-abundante-3692835/episodio/8829580-169-no-eres-una-persona-de-mananas-deja-de-intentar-levantarte-antes-a-las-06-00"},{"id":8829581,"title":"168- Yo también odiaba despertarme temprano, y así lo modifiqué","published":"2026-04-06T12:00:00+00:00","duration_seconds":949,"season":4,"number":171,"summary":"Hay versiones de nosotras que ya no nos representan… pero seguimos actuando como si aún fuéramos esa persona.La que se levantaba sin ganas. 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