{"slug":"momento-de-reflexion-3302233","title":"Momento De Reflexión","author":"Sebastián Soberanis","publisher":"Sebastián Soberanis","description":"En este podcast encontrarás información de temas diversos con invitados que darán su opinión sobre el tema respectivo","language":"es-mx","country_code":"MX","country":"México","categories":[{"name":"Cultura","slug":"cultura"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded/7864872/7864872-1614573629515-b6e016b96f651.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/2f796e20/podcast/rss","website_url":"https://anchor.fm/sebastiu00e1n-soberanis","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":8,"first_episode_date":"2020-09-09","last_episode_date":"2026-09-22","episodes_per_week":0.022,"episodes_per_month":0.095,"median_duration_seconds":1542,"index_score":4.3,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://anchor.fm/sebastiu00e1n-soberanis","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-momento-de-reflexion_sq_f13013274_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momento-de-reflexion-3302233/opiniones"},"people":[{"name":"Sebastián Soberanis","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":17203973,"title":"Reinventando el trabajo: empresas en la era digital","published":"2026-09-22T00:10:01+00:00","duration_seconds":563,"season":null,"number":null,"summary":"En este episodio analizamos cómo la transformación digital está cambiando la manera en que las empresas organizan y gestionan el trabajo. 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Artes marciales y su importancia en la vida diaria. Con Jan Fernández","published":"2020-12-30T00:09:32+00:00","duration_seconds":2223,"season":1,"number":6,"summary":"En este episodio tendremos un invitado especial y platicaremos acerca del porqué una buena alimentación aunada a hacer ejercicio de manera constante te puede ayudar a tener un mejor estado de salud. También se tocará el tema de las artes marciales y la transcendencia que éstas pueden llegar a tener en la vida cotidiana y cómo igual puede ser muy benéfico y de gran ayuda para ti. 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