{"slug":"minuto-cero-7811714","title":"Minuto cero","author":"Jhon Bastidas R","publisher":"Jhon Bastidas R","description":"Te venden que emprender es tener libertad, trabajar desde la playa y ser tu propio jefe. La realidad es levantarse a las 5 de la mañana, hacer 500 kilómetros al día en la furgoneta, pelear presupuestos, tragar barro y llevarte la tensión del negocio a la mesa de cenar con tu familia.Dirijo mis propias empresas de reformas y limpieza, y estoy harto de que nadie cuente la verdad. En Minuto Cero no te voy a vender ningún curso ni ninguna fórmula mágica. Este es mi diario personal.Cada día, durante exactamente 60 segundos, te cuento lo bueno, lo malo y lo jodido de estar en la trinchera:Cómo lidiar con clientes tóxicos y presupuestos regateados.La presión de que haya dinero el día 30 para pagar nóminas y seguros sociales.El estrés de trabajar con tu pareja y que la empresa se siente a cenar contigo.El coste real (físico y mental) de levantar un negocio sin un solo euro de capital inicial.Si tienes un negocio o eres autónomo, esta es tu casa. Un minuto de realidad. Cero filtros. 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Incendios en la Comunidad","published":"2026-07-27T11:36:13+00:00","duration_seconds":59,"season":null,"number":21,"summary":"Este es el episodio 21 del podcast Minuto cero de @jhonbr , publicado el 27 de julio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Bueno, hoy quería darles o enviarles un fuerte abrazo a todas estas personas, a todos los damnificados de los incendios voraces que hemos sufrido aquí en la Comunidad de Madrid, Toledo, Ávila, Segovia, toda esta parte que se ha quemado. La verdad…","audio_url":"https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/d44843c9-c00c-4371-b21e-f294af0f992b.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minuto-cero-7811714/episodio/7069217-21-incendios-en-la-comunidad"},{"id":7069218,"title":"20. Motivalibros y reseña de libros","published":"2026-07-24T08:03:24+00:00","duration_seconds":58,"season":null,"number":20,"summary":"Este es el episodio 20 del podcast Minuto cero de @jhonbr , publicado el 24 de julio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Muy buenos días mi querida audiencia, mis queridos boluders. Pasaba por aquí para decirles que pronto volveré a grabar Minuto Cero. También invitarlos a escuchar mi nuevo podcast que se llama Motivalibros. Ir a mi página web de motivalibros.com…","audio_url":"https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/c30ef6fd-fa15-4db3-a819-bcdad39a26fb.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minuto-cero-7811714/episodio/7069218-20-motivalibros-y-resena-de-libros"},{"id":7069219,"title":"Equilibrando vida laboral y familiar","published":"2026-04-26T02:45:00+00:00","duration_seconds":43,"season":null,"number":19,"summary":"Este es el episodio 19 del podcast Minuto cero de @jhonbr , publicado el 26 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . El mayor error que cometemos los empresarios no está en la obra, está justo en la puerta de nuestra casa. Tienes un día de mierda, te falla un proveedor, discutes con un trabajador, un cliente no te paga, llegas a casa con una cara de perro que…","audio_url":"https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/5d53b745-2689-43a4-8d61-cf10b1f78e02.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minuto-cero-7811714/episodio/7069219-equilibrando-vida-laboral-y-familiar"},{"id":7069220,"title":"Suelta la brocha","published":"2026-04-25T02:45:01+00:00","duration_seconds":48,"season":null,"number":18,"summary":"Este es el episodio 18 del podcast Minuto cero de @jhonbr , publicado el 25 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . El ego del autónomo nos mata. Nos creemos la mentira que nadie lo hace tan bien como yo. Y eso es el motivo exacto por lo que tu empresa no crece. 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El que desconfía de tus…","audio_url":"https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/8619c385-7266-4137-9483-efc3de2c3383.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minuto-cero-7811714/episodio/7069221-17-el-placer-de-despedir"},{"id":7069222,"title":"16. El límite de las 10 de la noche","published":"2026-04-23T02:45:00+00:00","duration_seconds":45,"season":null,"number":16,"summary":"Este es el episodio 16 del podcast Minuto cero de @jhonbr , publicado el 23 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Estás cenando tranquilamente con tu mujer y tu hija. Te vibra el móvil. Es un cliente a las 10 de la noche preguntando de qué color van a ir los rodapiés. Y lo peor no es que te escriba. 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Que el pladura ha subido, la pintura ha subido y tus…","audio_url":"https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/a5b1d882-74e2-45de-a91b-13704e152ce5.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minuto-cero-7811714/episodio/7069223-15-tu-presupuesto-caduca"},{"id":7069224,"title":"14. El síndrome del 'Ya que estás...","published":"2026-04-21T02:45:00+00:00","duration_seconds":46,"season":null,"number":14,"summary":"Este es el episodio 14 del podcast Minuto cero de @jhonbr , publicado el 21 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . El mayor ladrón de tiempo de una reforma tiene nombres y apellidos. Oye, ya que estás aquí, ya sabes de lo que te hablo. Ya que estás con el taladro, ¿me cuelgas este cuadro? Ya que te sobró pintura, dale una pasada a este trozo de pasillo…","audio_url":"https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/58b94cbf-7699-404e-8e89-6f6ab62334bf.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minuto-cero-7811714/episodio/7069224-14-el-sindrome-del-ya-que-estas"},{"id":7069225,"title":"13. La regla del 50%","published":"2026-04-20T02:45:01+00:00","duration_seconds":43,"season":null,"number":13,"summary":"Este es el episodio 13 del podcast Minuto cero de @jhonbr , publicado el 20 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¿Empiezas una obra financiándola de tu bolsillo por miedo a pedir dinero? Eso es el mayor error del novato que puedes cometer. Te gastas miles de euros en materiales, paga las primeras semanas de nómina de tu equipo y cruza los dedos para que el…","audio_url":"https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/c5df4fcb-f0f5-416d-bc69-1d56b23b5a21.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minuto-cero-7811714/episodio/7069225-13-la-regla-del-50"},{"id":7069226,"title":"12. La sonrisa es estrategia","published":"2026-04-19T10:01:44+00:00","duration_seconds":59,"season":null,"number":12,"summary":"Este es el episodio 12 del podcast Minuto cero de @jhonbr , publicado el 19 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Me encanta leer. Lo hago todas las noches antes de dormir durante unos 30 o 40 minutos. Y ahora mismo me estoy leyendo un libro de Carnegie y me he topado con una frase que te vuela la cabeza. 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