{"slug":"mindcast-regalate-flores","title":"MindCast - Regálate flores","author":"MindCast","publisher":"MindCast","description":"Regálate flores es un podcast sobre autocuidado, reflexión y crecimiento personal y profesional. Un espacio que nos invita a parar, mirarnos y entendernos por dentro y por fuera y como todo esto influye en nuestras vidas, relaciones y trabajo. Aquí hablamos de situaciones reales con las que sentirnos identificados/as que nos ayudarán a entender el comportamiento humano, el funcionamiento del mundo laboral en el entorno que estamos viviendo y la búsqueda de un bienestar personal real. Episodios que te dejarán con ganas de más. y tú ¿Estás preparado/a para regalarte flores? Te esperamos.","language":"es-es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Fitness","slug":"fitness"},{"name":"Espacio y astronomía","slug":"espacio"},{"name":"Arte","slug":"arte"}],"explicit":false,"image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/45141213/45141213-1768937165974-0cbf3a213ac17.jpg","feed_url":"https://anchor.fm/s/10da89cd4/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/mindcast5","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":9,"first_episode_date":"2026-01-20","last_episode_date":"2026-09-09","episodes_per_week":0.242,"episodes_per_month":1.035,"median_duration_seconds":932,"index_score":9.7,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{"spotify":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/mindcast5","ivoox":"https://www.ivoox.com/podcast-mindcast-regalate-flores_sq_f13099805_1.html"},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindcast-regalate-flores/opiniones"},"people":[{"name":"MindCast","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":6737493,"title":"Episodio 9. No todos tienen que pensar como tú (y eso es una buena noticia)","published":"2026-09-09T15:57:09+00:00","duration_seconds":760,"season":1,"number":9,"summary":"En un mundo dónde parece que todos tenemos que llevar la razón ¿que pasaría si empezáramos a escuchar más y a convencer menos? En este episodio hablamos sobre la diversidad de pensamiento: porqué nos cuesta aceptar que otras personas vean la vida de forma diferente, como nuestras experiencias moldean nuestras creencias y por qué pensar distinto no convierte a nadie en nuestro enemigo…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10da89cd4/podcast/play/125470636/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-9%2F431536696-44100-2-95cb7f19bc1a2.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindcast-regalate-flores/episodio/6737493-episodio-9-no-todos-tienen-que-pensar-como-tu-y-eso-es-una-buena-noticia"},{"id":6737494,"title":"Episodio 8. La habilidad de transformar situaciones","published":"2026-04-30T15:00:12+00:00","duration_seconds":932,"season":1,"number":8,"summary":"¿Por qué ante una misma situación dos personas pueden reaccionar de forma completamente distinta? ¿Habéis observado en vuestro alrededor a personas que saben sacar el lado positivo de las cosas, aun siendo situaciones realmente negativas? Quizás el problema no sea tanto lo que nos pasa si no comolo interpretamos, como cambiamos el foco para intentar ver las cosas desde una perspectiva diferente…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10da89cd4/podcast/play/119291619/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-30%2F423205815-44100-2-ab6b9c7adef9e.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindcast-regalate-flores/episodio/6737494-episodio-8-la-habilidad-de-transformar-situaciones"},{"id":6737495,"title":"Episodio 7. Pensamos demasiado, vivimos poco","published":"2026-04-12T15:28:28+00:00","duration_seconds":951,"season":1,"number":7,"summary":"Vivimos en una época en la que pensamos todo demasiado. Le damos vueltas a decisiones pequeñas, analizamos cadaconversación, anticipamos lo que podría pasar y nos quedamos atrapados en lo “y si” ¿Y si sale mal? ¿y si me equivoco? ¿ y si no es la mejoropción? Y mientras tanto la vida sigue. En este episodio hablamos del sobrepensamiento, ese hábito mental que muchas veces confundimos con…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10da89cd4/podcast/play/118331382/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-12%2F421903758-44100-2-3bb6a7e3d5378.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindcast-regalate-flores/episodio/6737495-episodio-7-pensamos-demasiado-vivimos-poco"},{"id":6737496,"title":"Episodio 6. Nuestro jardín de relaciones","published":"2026-03-13T18:49:16+00:00","duration_seconds":1399,"season":null,"number":null,"summary":"¿Estamos realmente conectado con las personas o simplemente estamos rodeados de gente? En este sexto episodio de MindCast -Regálate flores, hablamos de uno de los grandes retos de nuestra época: las relaciones en el mundo actual. Vivimos en la era de la hiperconexión, donde nunca ha sido tan fácil hablarcon alguien, pero donde muchas veces resulta más difícil crear vínculos. En este episodio…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10da89cd4/podcast/play/116880044/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-13%2F419956732-44100-2-29cf4c23d01a6.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindcast-regalate-flores/episodio/6737496-episodio-6-nuestro-jardin-de-relaciones"},{"id":6737497,"title":"Episodio 5. Voces que florecen - Liderar en tiempos de cambio","published":"2026-03-01T23:08:34+00:00","duration_seconds":2644,"season":1,"number":5,"summary":"¿El mundo laboral está peor que antes… o simplemente es diferente? En este episodio especial de MindCast – Regálate Flores , abro un espacio de conversación para mirar más allá de mi propia perspectiva y entender cómo ha evolucionado la cultura laboral en los últimos años. Y lo hago junto a alguien con una amplia experiencia liderando equipos y gestionando el cambio desde dentro. Hablamos sobre…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10da89cd4/podcast/play/116241783/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-1%2F419085147-44100-2-bf0fb37d3b64f.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindcast-regalate-flores/episodio/6737497-episodio-5-voces-que-florecen-liderar-en-tiempos-de-cambio"},{"id":6737498,"title":"Episodio 4. Construir sin dejar de vivir","published":"2026-02-15T11:49:22+00:00","duration_seconds":840,"season":1,"number":4,"summary":"¿Eres de las personas que lo planifican todo…o de las queprefieren dejar que la vida fluya? En el cuarto episodio de MindCast – Regálate flores,hablamos sobre diferentes personalidades de estar en el mundo; quienes necesitan estructura y control para sentirse en calma y quienes confían en el presente y se dejan llevar. Reflexionamos sobre lo que implica cada personalidad, sus beneficios y sus…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10da89cd4/podcast/play/115529886/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-15%2F418136116-44100-2-62199496624ec.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindcast-regalate-flores/episodio/6737498-episodio-4-construir-sin-dejar-de-vivir"},{"id":6737499,"title":"Episodio 3. Cada flor florece a su ritmo","published":"2026-02-06T08:00:00+00:00","duration_seconds":1101,"season":1,"number":3,"summary":"¿en qué momento nos hicieron creer que al cumplir cierta edad, ya deberíamos tener la vida resulta? En el tercer episodio de MindCast – Regálate flores,hablamos de las falsas creencias y estigmas establecidos en la sociedad de hoy en día sobre el tenerlo todo claro y el deber de tomar decisiones en ciertas etapas de la vida. De como el entorno influye en esa presión, de como nos hanestablecidos…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10da89cd4/podcast/play/115095845/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-5%2F417556115-44100-2-cdd414c6a1ad2.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindcast-regalate-flores/episodio/6737499-episodio-3-cada-flor-florece-a-su-ritmo"},{"id":6737500,"title":"Episodio 2. Las flores se regalan en vida","published":"2026-01-28T12:00:00+00:00","duration_seconds":857,"season":1,"number":2,"summary":"¿Estamos viviendo realmente o sólo pasando los días? En el segundo episodio de MindCast hablamos sobre el valor de la vida, sobre lo que damos por seguro y sobre cómo la rutina puede hacernos olvidar lo importante. Hablamos de presencia, gratitud y de cómo aprovechar el momento sin vivir atrapados en la ansiedad. Un espacio íntimo para parar, escuchar y recordar que la vida no avisa, y que de…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10da89cd4/podcast/play/114655717/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-27%2F416968507-44100-2-66a6afb9641be.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindcast-regalate-flores/episodio/6737500-episodio-2-las-flores-se-regalan-en-vida"},{"id":6737501,"title":"Episodio 1. Regálate flores. Comencemos por la raíz","published":"2026-01-20T19:38:37+00:00","duration_seconds":745,"season":1,"number":1,"summary":"En este primer episodio de MindCast - Regálate flores, descubrirás un apasionante espacio para entender el autocuidado y el bienestar personal y cómo llegar a él. Es un pequeño resumen de lo que regalarte flores significa para uno/a mismo/a y para la vida en general. A través de situaciones cotidianas, reflexionaremos sobre la importancia de parar, la autoexigencia en todos sus aspectos, el…","audio_url":"https://anchor.fm/s/10da89cd4/podcast/play/114289376/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-20%2F416490098-44100-2-6681833ab4a73.m4a","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindcast-regalate-flores/episodio/6737501-episodio-1-regalate-flores-comencemos-por-la-raiz"}],"similar":[{"slug":"la-hora-de-miguel-angel-5695436","title":"La Hora de Miguel Ángel","author":"Radio Intereconomía","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://static-1.ivoox.com/canales/c/3/a/b/c3abfa345daf87708656592e198d2d35_XXL.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/la-hora-de-miguel-angel-5695436"},{"slug":"psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti","title":"Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti","author":"Marina","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/406c5ac6bd31dffc613c152e09b19a36.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti"},{"slug":"coffee-break-senal-y-ruido","title":"Coffee Break: Señal y Ruido","author":"Coffee Break: Señal y Ruido","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://assets.pippa.io/shows/69c0f7587878605e1161547d/show-cover.jpg","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coffee-break-senal-y-ruido","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/coffee-break-senal-y-ruido"},{"slug":"canones-o-mantequilla","title":"Cañones o Mantequilla","author":"El Orden Mundial","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://megaphone.imgix.net/podcasts/00cad270-ad01-11f1-9b6b-935a4a157545/image/d6016771178f00e3735ee11008b100cf.png?ixlib=rails-4.3.1&max-w=3000&max-h=3000&fit=crop&auto=format,compress","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/canones-o-mantequilla","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/canones-o-mantequilla"},{"slug":"joni-y-amigos","title":"Joni y Amigos","author":"Joni and Friends","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/7940591e-72a1-4c34-8f29-2291e14d8c6e/a8158e76-aaf2-4380-b1a5-1f4fe1778bac/3000x3000/a-moment-with-joni-08-24-spanish.jpg?aid=rss_feed","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/joni-y-amigos","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/joni-y-amigos"},{"slug":"radio-fitness-revolucionario","title":"Radio Fitness Revolucionario","author":"Marcos Vázquez","country_code":null,"country":null,"image_url":"https://i.scdn.co/image/ab6765630000ba8a3a12998649da8e2b9fa7a7ba","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-fitness-revolucionario","api_url":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/radio-fitness-revolucionario"}],"links":{"html":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindcast-regalate-flores","markdown":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindcast-regalate-flores.md","episodes":"https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/mindcast-regalate-flores/episodes"},"feed_checked_at":"2026-10-23T19:02:23.626547+00:00"}