{"slug":"mi-medicina","title":"Mi Medicina","author":"Esther Iturralde","publisher":"Esther Iturralde","description":"Soy Esther Iturralde y durante la última década me he apasionado por crear una vida que me encante vivir; me reinvénte por completo y descubrí cual es Mi Medicina. En este podcast hablaremos de Manifestación, Sanación, Espiritualidad, Consciencia, Psicodélicos y Sexualidad; una mezcla hermosa que cambió mi vida, ¡déjame contarte como puedes hacerlo también!","language":"es","country_code":null,"country":null,"categories":[{"name":"Arte","slug":"arte"},{"name":"Ciencia","slug":"ciencia"},{"name":"Salud","slug":"salud"}],"explicit":false,"image_url":"https://static.libsyn.com/p/assets/4/1/a/b/41ab18ad302cdd96e55e3c100dce7605/mi_medicina_-_square.jpg","feed_url":"https://rss.libsyn.com/shows/113457/destinations/637700.xml","website_url":"http://mimedicina.libsyn.com","activity_status":"ACTIVE","activity_label":"Activo","episode_count":489,"first_episode_date":"2018-01-21","last_episode_date":"2026-10-23","episodes_per_week":0.949,"episodes_per_month":4.067,"median_duration_seconds":3800,"index_score":null,"audience":{},"rankings":[],"listen_on":{},"social":{},"verified":false,"links_from_creator":[],"community":{"rating_average":null,"rating_count":0,"likes":0,"saved_in_libraries":0,"reviews":0,"reviews_url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-medicina/opiniones"},"people":[{"name":"Esther Iturralde","role":"author"}],"latest_episodes":[{"id":106475458,"title":"493. 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Convirtiéndome en la mujer que siempre había sido destinada a ser [Ingrid Morales]","published":"2026-10-19T10:00:00+00:00","duration_seconds":5614,"season":2,"number":492,"summary":"¿Alguna vez te has encontrado atrapada en tu cabeza, teniendo \"todas las respuestas\" teóricas de lo que te pasa, pero sintiendo que tu cuerpo sigue colapsado en angustia, insomnio o miedo? En este episodio me acompaña una mujer profundamente respetada, brillante y querida: Ingrid Morales, terapeuta con maestría en niños y adolescentes, empresaria y directora de la escuela Cedar Valley. A pesar de…","audio_url":"https://traffic.libsyn.com/secure/reinventate/492._convirtiendome_en_la_mujer_que_simpre_habia_sido_destinada_a_ser_Ingrid_Morales_comprimido.mp4?dest-id=637700","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-medicina/episodio/31474403-492-convirtiendome-en-la-mujer-que-siempre-habia-sido-destinada-a-ser-ingrid"},{"id":2445158,"title":"491. Eneagrama. La trampa de la autoexigencia [Esther Iturralde]","published":"2026-10-16T10:00:00+00:00","duration_seconds":3158,"season":2,"number":491,"summary":"¿Alguna vez has sentido que le echas todas las ganas del mundo a un proyecto, a tu negocio, a tu salud o a una relación, pero nomás no avanzas? En este episodio te hablo de la trampa de la autoexigencia, esa voz interna que te dice que nunca es suficiente y que te hace acelerar a fondo mientras las llantas de tu vida se quedan patinando en el lodo. Cuando entramos en la autoexigencia, bajamos…","audio_url":"https://traffic.libsyn.com/secure/reinventate/491._ENEAGRAMA_La_tramapa_de_la_autoexigencia.mp4?dest-id=637700","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-medicina/episodio/2445158-491-eneagrama-la-trampa-de-la-autoexigencia-esther-iturralde"},{"id":2298251,"title":"490. Eneagrama, ¿Qué es y para qué me sirve? [Esther Iturralde]","published":"2026-10-12T20:59:00+00:00","duration_seconds":4513,"season":2,"number":388,"summary":"¿Alguna vez has sentido que peleas con alguien porque parece que no ve lo que para ti es \"obvio\"? En este episodio te revelo por qué el sentido común realmente no existe. Cada uno de nosotros camina por la vida con unos \"lentes de color\" (rosas, azules, verdes, morados). Estos lentes tiñen la perspectiva bajo la cual percibimos nuestras relaciones, nuestros dolores, nuestros miedos y nuestros…","audio_url":"https://traffic.libsyn.com/secure/reinventate/490._ENEAGRAMA_Que_es_y_para_que_me_sirve_comprimido.mp4?dest-id=637700","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-medicina/episodio/2298251-490-eneagrama-que-es-y-para-que-me-sirve-esther-iturralde"},{"id":1934778,"title":"489. Un ritual es un portal [Esther Iturralde]","published":"2026-10-06T23:41:00+00:00","duration_seconds":4282,"season":2,"number":489,"summary":"¿Alguna vez has sentido que tu mente racional entiende perfectamente lo que debes cambiar, pero aun así te cuesta trabajo dar el paso hacia adelante? En el nuevo episodio exploramos cómo los rituales y la psicomagia no son simple simbolismo, sino la llave directa para comunicarnos con nuestra mente subconsciente. Nuestra mente lógica es solo la punta del iceberg. En cambio, el corazón y las…","audio_url":"https://traffic.libsyn.com/secure/reinventate/489._Un_ritual_es_un_portal.mp4?dest-id=637700","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-medicina/episodio/1934778-489-un-ritual-es-un-portal-esther-iturralde"},{"id":1854540,"title":"488. Instagram, ayahuasca, ai y la crisis de la mitad de la vida [Esther Iturralde]","published":"2026-09-28T10:00:00+00:00","duration_seconds":5659,"season":2,"number":488,"summary":"En este episodio, vencí la resistencia inicial y la racionalización para abrirles mi corazón sobre un proceso muy profundo e introspectivo que he estado viviendo. Les comparto cómo he estado navegando la crisis de la mitad de la vida a mis 42 años, la confrontación con la mortalidad y la hermosa transición del arquetipo de la doncella al de la mujer medicina. A través de mi experiencia en un…","audio_url":"https://traffic.libsyn.com/secure/reinventate/488._instagram_ayahuasca_ai_y_la_crisis_de_la_mitad_de_la_vida-spotify.mp4?dest-id=637700","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-medicina/episodio/1854540-488-instagram-ayahuasca-ai-y-la-crisis-de-la-mitad-de-la-vida-esther-iturralde"},{"id":890878,"title":"487. En la vida, ¿para qué te alcanza? [Esther Iturralde con Trinidad Navarro]","published":"2026-09-21T10:00:00+00:00","duration_seconds":5177,"season":2,"number":487,"summary":"En esta ocasión me acompaña Trinidad Navarro, head coach de mindset en Sherpa y Self Masters, para tener una conversación honesta y profunda sobre lo que de verdad sostiene nuestros resultados. ¿Alguna vez te has preguntado por qué atraes lo que atraes o por qué no logras transformar tu realidad en ciertos aspectos? En este episodio exploramos la ciencia y la espiritualidad detrás del magnetismo…","audio_url":"https://traffic.libsyn.com/secure/reinventate/487._en_la_vida_para_que_te_alcanza.mp3?dest-id=637700","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-medicina/episodio/890878-487-en-la-vida-para-que-te-alcanza-esther-iturralde-con-trinidad-navarro"},{"id":890879,"title":"486. Las Leyes Universales en la Vida Real – Ritmo, Polaridad y Relatividad (con Trini Navarro)","published":"2026-09-15T18:14:00+00:00","duration_seconds":6515,"season":2,"number":486,"summary":"Hoy te traigo una conversación completamente honesta, sincera y vulnerable que grabé junto a Trinidad Navarro (Trini), head coach de mindset en Sherpa y Self Masters. Todo nació a raíz de una pregunta de rescate (SOS) que nos dejó Marty en nuestra comunidad privada de Telegram de Self Masters. Ella nos compartía su dilema: ¿por qué nos da tanto miedo la Ley del Ritmo y tendemos a asociarla…","audio_url":"https://traffic.libsyn.com/secure/reinventate/486._leyes_universales__ritmo_polaridad_y_relatividad.mp3?dest-id=637700","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-medicina/episodio/890879-486-las-leyes-universales-en-la-vida-real-ritmo-polaridad-y-relatividad-con"},{"id":890880,"title":"485. El lado complicado de la abundancia [Esther Iturralde]","published":"2026-09-09T20:46:00+00:00","duration_seconds":2830,"season":2,"number":485,"summary":"En este episodio comparto las revelaciones que surgieron después de seis semanas de silencio: un viaje profundo al lado oscuro y complicado de la abundancia y su relación con la Ley del Ritmo. En medio de la frustración por encontrar hogar, descubrí el poder de rendir la impaciencia y declarar una intención sencilla que me devolvió la paz: \"Brent y yo compramos una casa nueva y precisa para…","audio_url":"https://traffic.libsyn.com/secure/reinventate/485._el_lado_complicado_de_la_abundancia.mp3?dest-id=637700","url":"https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-medicina/episodio/890880-485-el-lado-complicado-de-la-abundancia-esther-iturralde"},{"id":890881,"title":"484. 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